قطع الساق
عند الشراء ، يجب أن تبحث عن زهور ناعمة وخالية من العيوب وخضراء ومغلقة بإحكام. ومع ذلك ، نظرًا للتخزين ، من المحتم أن يتحول لون ساق براعم بروكسل إلى الظلام حتى لو كانت الجودة جيدة.
اقرأ أيضا
- كرنب بروكسل - حان وقت الحصاد الآن
- اغسل البروكلي بشكل صحيح وحضره ليغلي
- غسل ملفوف سافوي بشكل صحيح: هذه هي الطريقة التي يتم بها تنظيف الملفوف
لذلك ، قم بقطع الواجهة الجافة في الخطوة الأولى.
نتف الأوراق القبيحة
تتحلل بالفعل الأوراق الخارجية ، الصلبة نوعًا ما ، الصفراء أو الليفية في معظم الأوقات. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقم بسحبها باتجاه الجذع بأصابعك.
اغسل كرنب بروكسل
نظرًا لأن براعم بروكسل لا تنمو على الأرض وغالبًا ما يتم غسلها مسبقًا في السوق ، فإن بعض الناس لا يغسلون الأزهار. ولكن نظرًا لأنك لا تعرف أبدًا عدد الأيدي التي مرت عليها الخضروات بالفعل قبل بيعها ، فلا يزال يتعين عليك تنظيف كرنب بروكسل جيدًا قبل الطهي:
- أولاً ، دع الماء يجري في الحوض.
- ضع الزهور النظيفة وحركها بيديك.
- يمكنك كشط الأوساخ بأصابعك.
- ارفع كرنب بروكسل وقم بتجفيفه في مصفاة.
اسلقي كرنب بروكسل
يستغرق طهي كرنب بروكسل خمس إلى سبع دقائق فقط. هذا هو السبب في أن هذه الخضار مثالية للطهي السريع.
- ضع كرنب بروكسل في قدر مع الماء المغلي الذي أضفت إليه القليل من الملح.
- اقلب الموقد قليلاً ، يجب أن ينضج الماء فقط.
- يتم نضج كرنب بروكسل إذا كان بإمكانك تشويه الزهيرات بالسكين.
التخزين في المنزل
بغرض التخزين الصحيح هو المفتاح للحفاظ على كرنب بروكسل هشًا في البيت. بعد التسوق ، ضع الخضار في درج الخضار بالثلاجة. قم أولاً بإزالة العبوة البلاستيكية ولف الزهيرات في منشفة مطبخ مبللة قليلاً.
إذا كانت براعم بروكسل ثقيلة نوعًا ما في معدتك ، فتبليها بالشمر أو اليانسون أو بذور الكمون. هذه تجعل الملفوف أكثر قابلية للهضم.
نصائح
حتى تصبح الساق الصلبة طرية تمامًا مثل الأوراق بعد الطهي ، اقطعها في شكل متقاطع بعد الغسيل.