Nejen, že plody mučenky jsou jedlé, jejich bylinky lze využít i jako léčivé přípravky. Ukážeme vám, jak to používat a jak to funguje.
Bylina z Mučenka (Passiflora) je v medicíně dlouho známá. První američtí přistěhovalci používali sušenou bylinu mučenky proti nemocem. Někteří domorodí Američané však primárně využívali kořeny rostliny. O této aplikaci je však málo známo, protože v dnešní době se používá samotná bylina.
obsah
- Mučenka bylina
-
Mučenka: používá se jako lék
- Mučenkový čaj
- Účinek mučenky
Mučenka bylina
Mučenka ("Passiflorae herba' nebo 'Herba passiflorae‘) Je sušená bylina mučenky tělové barvy (Passiflora incarnata). Tato bylina může být použita k úlevě od různých onemocnění. Je k dostání jako bylinka, čaj, tinktura nebo ve formě tablet a přípravků a pěstuje se především v USA, Indii a částečně v jižní Evropě. Na rozdíl od bylin jiných druhů mučenky obsahují listy masově zbarvené mučenky pouze nízkou koncentraci kyanogenních glykosidů a jsou tedy neškodné. Nadměrné koncentrace takzvaných kyanovodíkových glykosidů, které se nacházejí v mnoha dalších druzích mučenky, mohou vést k závratím, bolestem hlavy a zvracení.
Mučenka: používá se jako lék
Bylina mučenky je v zásadě velmi dobře snášena. Mučenku lze využít mnoha různými způsoby. V lékárnách jsou často nabízeny extrakty, tinktury, tablety, přípravky nebo i masti. Mučenka se ale dá využít i jako čaj jako léčivka.
Mučenkový čaj
Lžičku jemné sušené bylinky mučenky zalijte vroucí vodou a nechte asi 10 až 15 minut louhovat. Během dne vypijte asi dva až tři šálky.
Poznámka: Všimněte si však, že léčivé rostliny obecně nikdy nevydrží déle než šest Týdny by se měly užívat nepřetržitě, aby se předešlo nežádoucím dlouhodobým účinkům na organismus vyhýbat se. Zatím však nejsou známy žádné nežádoucí vedlejší účinky.
Účinek mučenky
Mučenka má uklidňující a antihypertenzní účinek a používá se především proti poruchám spánku, úzkosti a nervozitě. Účinnými látkami mučenky jsou především flavonoidy. Tyto flavonoidy se v sušené bylině nacházejí v podílu 1 až 2,5 %. Dosud však nebylo možné jednoznačně určit, která složka je přesnou účinnou látkou. Účinek byliny není dosud dostatečně vědecky prokázán. Zatímco studie na zvířatech prokázaly účinnost, nebyly provedeny žádné řádné studie u lidí.
Ale nejen bylinka mučenka má léčivé účinky. Plody rostliny jsou také mimořádně zdravé. Více o Mučenka Najdete zde.