Jaký je účinek řebříčku?

Řebříček – v botanickém žargonu známý také jako Achillea – má prý více než jeden léčivý účinek a lze jej použít na různé problémy. Bylinu i květy lze užívat zevně i vnitřně a její účinky jsou podobné jako u heřmánku. Může se proto vyplatit zasadit si rostlinu sami a mít ji k dispozici pro čerstvé nebo suché použití.

Charakteristika

Pod pojmem řebříček nebo do skupiny Achillea je shrnuto několik odrůd, které se opticky liší jen nepatrně. Laici proto většinou přesný druh nerozeznají. Rostliny jsou obecně 30 až 100 centimetrů vysoké a nesou malé bílé až růžové květy ve dvojitých klasech. Silné hlavní stonky jsou vícevětvené, tmavě zelené a mírně chlupaté.

Toxické nebo ne?

Achillea sama o sobě není jedovatá v žádné části rostliny. Existuje však riziko záměny mezi zástupci této skupiny a rostlinami, které jsou jedovaté. Patří mezi ně jedlovec skvrnitý (Conium maculatum) a bolševník obrovský (Heracleum mantegazzianum).

Temelec tečkovaný přitahuje pozornost svým zápachem, který je podobný čpavku nebo myší moči. Rozlišení mezi druhy řebříčku a bolševníku obrovského je možné především na základě tvaru listu. Pro orientaci při sběru lze tedy použít fotografii rostliny. V každém případě je jistější si užitkové rostliny řebříčku vysadit sami.

možné aplikace

Listy, stonky i květy lze použít vnitřně i zevně. Typické aplikace jsou:

• čerstvé nebo sušené jako čaj
• jako přísada do masti
• jako přísada do koupele
• čerstvé květiny jako odvar pro péči o vlasy

V každém případě je příprava před použitím poměrně jednoduchá a nezabere mnoho času. Pro různé oblasti použití se však doporučují různé přípravky.

péče o vlasy

Květy řebříčku dokážou zvýšit lesk vlasů, zvětšit objem, vytvořit pocit lehkosti a zlepšit rozčesatelnost. Příprava výživného kondicionéru je také velmi snadná, stačí dodržet tyto kroky:

1. Sklízejte čtyři mírně navršené polévkové lžíce květů řebříčku, které jsou co nejčerstvější. Pokud jsou k dispozici pouze sušené, stačí tři polévkové lžíce.
2. Umístěte pupeny do žáruvzdorné misky nebo láhve.
3. Svaříme litr vody a zalijeme květy. Nádobu zakryjte nebo uzavřete a nechte nálev louhovat alespoň 30 minut.
4. Po vyluhování se nálev přecedí, aby se odstranily květy. Alternativně lze květy také umístit přímo do čajového sáčku nebo do čajového sítka, což usnadňuje jejich odstranění.
5. Když odvar vychladne na příjemnou teplotu, lze jej použít jako vlasový kondicionér. Po umytí se distribuuje na vlasovou pokožku a vlasy a nevymývá se.

trávení a hubnutí

Čajový nálev z řebříčku může pomoci i při mírných poruchách trávení, jako je pocit plnosti a plynatosti. Na 150 mililitrů stačí jedna až dvě čajové lžičky květů nebo jemně nasekaných listů. Léčivou bylinu lze opět použít suchou i čerstvou.

Čaj lze použít jak k úpravě trávení, tak při hubnutí, protože obsahuje hořčiny. Říká se, že omezují chuť k jídlu a stimulují spalování tuků. Díky tomu lze čaj použít i jako podporu při hubnutí.

rány

Podobně jako heřmánek má i Achillea dezinfekční a mírně stahující účinek. Díky tomu může přispět k hojení ran. Báječně se k tomu hodí řebříčková mast. Řebříčková mast se dá koupit už hotová nebo si ji můžete vyrobit sami. Velmi jednoduchou možností je obohatit jednoduchou základovou mast o šťávu z řebříčku. K tomu se stonky, listy a v případě potřeby kořeny rozdrtí v hmoždíři nebo mixéru. Hmota a kapalina se umístí do jemného síta, aby se oddělila rostlinná šťáva od pevných složek.

Šťávu lze aplikovat přímo na ránu nebo přidat do masti. Lze přikládat i obklady v ní namočené nebo koupele v nálevu s léčivou bylinou. Pro koupel na rány se připravuje silný čajový nálev z listů, květů a stonků. Množství lze zdvojnásobit z jedné až dvou čajových lžiček na 150 mililitrů na dvě až šest čajových lžiček. Množství jeden litr vystačí na cca 20 litrů vody do koupele.

játra

Hořčiny, třísloviny a další druhotné rostlinné látky prý regulují činnost jater a žlučníku, zklidňují orgány a podporují jejich funkce. Stres, nemoci a léky, které zatěžují játra, ale i poruchy trávení by proto měly mít prospěch z čajového nálevu z léčivé rostliny. Příprava je stejná jako u nálevu při zažívacích potížích.

touha mít děti

Kromě řady dalších látek obsahuje Achillea také fytohormony. Říká se jim rostlinné hormony. Ty by měly znamenat výhodu v případě existující touhy mít děti. Protože podle bylinné medicíny mají fytohormony regulační účinek na menstruační cyklus a měly by být schopny zvýšit plodnost. Proto jsou na trhu například speciální čaje na plodnost, které obsahují Achilleu.

Těhotenství a kojení

Čaj z řebříčku by se neměl konzumovat během těhotenství a kojení. Protože složky čajů a tinktur by měly nejen podporovat plodnost, ale také podporovat kontrakce.

Křeče a menopauza

V případě dalších typických ženských obtíží během menstruace nebo menopauzy mohou bylinné přípravky z léčivé byliny zmírnit křeče a mají relaxační účinek. Díky tomu je Achillea obzvláště zajímavá, ale nejen pro ženy, které trpí PMS, bolestmi a hormonálními výkyvy nebo jinými typickými ženskými potížemi.

Díky regulačnímu účinku lze léčivou rostlinu užívat i v období klimakteria ve formě čajů k vytváří hormonální rovnováhu a tím způsobuje problémy, jako jsou návaly horka, změny nálad a omezení snížit.

řebříček kouřový

V některých kulturách se sušená Achillea kouří samotná, smíchaná s jinými bylinami nebo smíchaná s tabákem. Kouření se však nedoporučuje, protože léčebného účinku a požadovaného účinku lze dosáhnout jinými způsoby, které jsou mnohem šetrnější.

Zjistěte více o léčivých bylinách