Kamille som lægeplante: anvendelse, virkninger og ingredienser

Kamilles medicinske egenskaber har været kendt i århundreder. Men hvad gør kamille så sund, hvilke aktive ingredienser indeholder den og hvad kan kamille bruges til? Hos os finder du ud af det.

Har været det i årtusinder kamille (Matricaria) dyrket af os mennesker - og ikke kun som en smuk prydplante, men frem for alt på grund af dens virkning som Lægeplante. Healere har kendt til plantens positive virkninger siden oldtiden. Teutonere og egyptere tilbad endda blomsten som en hellig plante for deres guder. Men selv i dag sværger mange mennesker til kamilles gavnlige kraft, som hjælper med alle slags lidelser. Kamille bruges mod betændelse samt mod mavepine eller forkølelse.

Ingredienser af kamille: Hvad gør dem så sunde?

Det høje indhold af kamilleolie er afgørende for de medicinske egenskaber af kamille som lægemiddel og lægemiddel. Hovedkomponenterne i den æteriske olie er bisabolol og matricin, som har en anti-inflammatorisk effekt. Hvis kamilleolie opnås ved hjælp af dampdestillation, dannes chamazulen - dette har også ikke kun en anti-inflammatorisk effekt, men giver også olien en dyb blå farve. Indholdet af aktive stoffer er højest i ægte kamille (Matricaria chamomilla), men også den romerske kamille (Chamaemelum nobile) kan bruges som lægeplante.

Anvendelse og virkninger af kamille som lægeplante

At kamille altid har været et must i ethvert medicinskab skyldes især den enkle påføring af planten, men også dens alsidighed. Den rigtige kamille kan også bruges af lægfolk som et hjemmelavet hjemmemiddel. Ingredienserne den indeholder har en antibakteriel effekt, forhindrer virkningerne af inflammatoriske stoffer og afspænder krampede muskler. På grund af disse egenskaber kan kamille bruges mod adskillige sygdomme fra forkølelse til hudproblemer.

Kamillete: hvad hjælper det mod?

Kamillete er sikkert kendt for alle fra deres barndom. Uanset om det er maveproblemer eller influenza - den varme drik skal hjælpe på næsten alle sygdomme. Men er dette en gammel kones fortælling, eller er kamillete faktisk sund? Faktisk opløses de gavnlige æteriske olier i varmt vand og kan dermed give lindring ved mindre lidelser. Hjemmelavet kamillete har en beroligende og krampeløsende effekt på mave-tarm-lidelser og kan også være gavnlig mod gastritis. Kamille hjælper også mod betændelse i mund og svælg - påføres flere gange dagligt, en mundskylle med kamille virker antiinflammatorisk og smertestillende. I Sydeuropa er sund kamillete også meget brugt som sovende og beroligende middel. Og selv med menstruationssmerter, siges den helbredende plante at have en krampeløsende effekt.

Som et hjemmemiddel er kamillete ikke kun sundt, men også ekstremt populært. Ikke underligt, det kan trods alt nemt laves af lægeplanten. Til en kamilleinfusion bruges blomsterne (friske eller tørrede), hvorved den bedste høsttid er, før blomstringen er fuldt udblomstret. To til tre teskefulde af blomsterne hældes i en kop med varmt, men ikke længere kogende, vand. Efter at teen har trække i cirka ti minutter, kan du si blomsterne og nyde den sunde kamillete.

Indånd kamille

Kamille er nok bedst kendt for sin gavnlige virkning på luftvejsproblemer og forkølelse. Faktisk skal kamillete ikke bruges her – hvis du er slem forkølet, er det værd at svede. At indånde et varmt kamillebad kan være ubehageligt for nogle, men det har en positiv effekt på ubehaget i luftvejene. For at gøre dette hældes varmt vand og to håndfulde kamilleblomster sammen i en gryde: Blot hovedet til Dæk det til med et håndklæde og hæng det over gryden i et par minutter og træk vejret dybt i cirka 10 til 20 minutter ånde ud. Dette er ofte ikke særlig behageligt, men det gør underværker. De tørre og irriterede slimhinder genfugtes af dampen, de æteriske olier fra kamille virker beroligende og dæmper betændelse.

Kamille i salver

Ikke alene kan kamille have en stor effekt som te, kamille har også bevist sig som et hjemmemiddel til huden. En kamillebaseret salve kan f.eks. påføres hud- eller slimhindebetændelse eller bakterielle hudsygdomme. Her hjælper kamille med sårheling og virker antibakteriel. Kamillesalve kan også bringe lindring, når den bruges i tilfælde af infektioner i mundhulen eller på tandkødet.

Kamille som badadditiv

Ikke kun salver er velegnede til udvortes brug af kamille, et (delvist) bad eller hoftebad kan også have en helbredende effekt. Ægte kamille har en helbredende effekt på hudlidelser som neurodermatitis eller let solskoldning, hvor det giver anti-inflammatorisk og antibakteriel lindring. For at lave et passende badetilsætningsstof tilsættes 100 gram af kamilleblomsterne en liter varmt vand. Efter ti minutter sigtes blomsterne, og badetilsætningsstoffet tilsættes badevandet. Kamille har også en anti-inflammatorisk effekt på sygdomme i anal- og kønsorganerne, såsom hæmorider eller infektioner. Når de bruges i et hoftebad, afhjælper de æteriske olier i blomsterne ubehaget og fremskynder helingen.

Kamille som lægeplante: risici og farer

Heldigvis er kamille en af ​​de lægeplanter, som også uden problemer kan bruges af lægfolk, da den næsten ikke udviser negative effekter, selvom den er forkert tilberedt eller doseret. Alligevel er der et par ting at huske på, når du bruger ægte kamille som et middel: Kamille som hjemmemiddel anbefales især til folk med allergi over for tusindfrydfamilien afstå. Især som følge af forurening med andre solsikkearter (f.eks. hundekamille (Anthemis)), hvoraf nogle er høj risiko for forvirring, kan alvorlige allergiske reaktioner forekomme hos sådanne mennesker. mere om emnet Sortsforskelle og sandsynlighed for forveksling med kamille, kan findes i vores særlige artikel. Selv kamilleopløsninger, som du selv har tilberedt, bør ikke bruges på eller i øjet – de kan være forurenede med bakterier og dermed give infektioner i øjet.

Vil du vide mere om kamille? Du kan finde vores artikel om emnet her Høst og opbevar kamille.