Brahmi: planter, effekter og anvendelser

Brahmi kaldes også huskeplante eller bacopa. Mange positive effekter på vores krop tilskrives den sydasiatiske plante, hvorfor den har fundet vej til os fra ayurvedisk medicin som superfood.

med Brahmi (Bacopa monnieri) medbring en lille, men desto mere effektiv plante ind i dit hjem. Med sin ret krybende vækst ser den godt ud i hængende kurve, men er også ideel til akvarier. I denne artikel lærer du alt, hvad du behøver at vide om dyrkning og pleje Bacopa monnieri behov for at vide. Start med den rigtige placering til din brahmi-plante, gennem dyrkning og pleje til effekten af ​​bacopaen.

Brahmi: oprindelse og egenskaber

Brahmi kommer oprindeligt fra Sydøstasien, hvor den hovedsageligt vokser i sumpe og ved vandkanterne. Den lille plante tilhører plantainfamilien (Plantaginaceae) og er derfor også forbundet med hjemmehørende arter som bukkehorn (

Plantago lanceolata), relaterede. Brahmi er flerårig og urteagtig, men har brug for høje temperaturer, hvorfor planten ikke kan overvintres udendørs i vores område. Med en væksthøjde på omkring 15 cm forbliver brahmi-planter ret små hele deres liv. Brahmi skylder sit kærlige kaldenavn Lille Bacopa til sine små, tykke, næsten kødfulde blade. Under gode vækstbetingelser viser Bacopa monnieri året rundt dens hvide til blålige blomster, som udstråler en delikat og behagelig duft. Her i landet blomstrer den lille ranunkel dog normalt først fra sidst på foråret til sensommeren.

Tip: Der er flere planter på markedet, som forhandles under navnet Brahmi. Du skal ikke forveksle dem Bacopa monnieri for eksempel med den indiske pennywort (Centella asiatica), også kaldet Gotu Kula.

Dyrkning: placering og fremgangsmåde

Brahmi-planter er vant til subtropiske til tropiske forhold, så husk det, når du vælger en placering og plejer dem. Nødvendig for optimal vækst Bacopa monnieri et solrigt, varmt sted op til 30 °C, høj luftfugtighed og konstant fugtig jord. Underlaget skal være humus og nærende. Finder planten passende forhold, kan Bacopaen endda bruges i akvarier, hvor den også danner blade under vand. Mellem juni og august kan Brahmi også trives på et solrigt sted udendørs, men man skal passe på at sikre tilstrækkelig vanding.

Du kan købe enten brahmi-planter eller frø kommercielt. Formering via frø er dog ret tidskrævende.

Sådan dyrkes brahmi fra frø:

• Bedste såtidspunkt: slutningen af ​​marts.
• Dyrkningsbakke med løs, næringsfattig jord - som vores f.eks Plantura økologisk urte- og frøjord - at fylde.
• Brahmi er en af ​​lysbakterierne. Tryk derfor kun let på frøene og dæk dem ikke med jord.
• Den optimale spiretemperatur er 25 – 28 °C. Varme nedefra er ideel, for eksempel på en solrig vindueskarm over en radiator. Derudover er minidrivhuse ideelle til at opretholde høje temperaturer og luftfugtighed.
• Hold underlaget konstant fugtigt de næste par uger, men ikke gennemblødt. Hvis forholdene er til det, bør frøene spire inden for 14 dage.
• Omplant de unge planter i 8-9 cm potter fyldt med næringsrig pottejord af høj kvalitet. Vores tørvefri Plantura organisk universaljord er ideel til dette og repræsenterer samtidig et bæredygtigt alternativ til konventionel jord.
• Hold dig varm og fugtig i en overskuelig fremtid.

Er brahmi hårdfør? Der Bacopa monnieri Den tåler slet ikke temperaturer under 15 °C, så det nytter ikke noget at plante den udendørs. Planter, der er udenfor i sommermånederne, bør flytte til et varmere sted med høj luftfugtighed om vinteren. Badeværelset er perfekt til dette.

Pleje af Bacopa monnieri

Da planten er vant til fugtige steder, er regelmæssig vanding særlig vigtig, når du plejer Brahmi. Hver dag uden vand gør mærkbar skade på brahmi-planten, og det er meget muligt det Bacopa monnierikan ikke længere reddes efter et par dages tørke. Du bør dog ikke drukne din Bacopa i vand og fjerne overskydende vand fra underkoppen efter vanding.

Gødskning kan normalt undgås i planteåret, forudsat at planten er lagt i et næringsrigt substrat. Fra det andet år omfatter pleje af din brahmi-plante også regelmæssig gødskning med en nitrogenrig gødning. I vækstfasen fra omkring marts til september bør dette påføres omkring brahmi-planten. Velegnet til dette er vores f.eks Plantura økologisk blomster- og balkongødning. Den indeholder 5 % nitrogen til 4 % kalium og består udelukkende af naturlige, plantebaserede råvarer.
Da Brahmi bliver så lille, behøver planten normalt ikke beskæres. Men hen over vinteren kan det ske, at nogle skud dør af og bliver brune. Disse kan så fjernes med god samvittighed. Derudover kan planten stimuleres til busket vækst ved moderat beskæring omkring februar.

Brahmi omsorg med et blik

• Vand regelmæssigt og hold jorden konstant fugtig.
• Gød med vægt på kvælstof i vækstperioden fra andet vækstår.
• Skær moderat ned i februar efter behov.

Brug og virkning af Brahmi

Frem for alt høstes og bruges bladene på den lille ranunkel. De kan plukkes hele året rundt. I små mængder tilsættes de rå til salater, bruges til dips og urtesmør eller brygges med varmt vand for at lave te. Alternativt kan man også klippe korte skud af, hvilket normalt fører til bedre forgrening af planterne. Om vinteren bør du dog passe på din brahmi-plante, da den allerede er ramt af mangel på lys, tør varmeluft og køligere temperaturer.

Advarsel: Bruger du for meget af den sunde urt, kommer dens bitre smag hurtigt frem. Derudover kan en overdosis have skadelige bivirkninger, såsom nedbrydning af røde blodlegemer. Hvis du vil tage urten sikkert over længere tid, skal du passe på ikke at drikke mere end to til tre kopper te med brahmiblade om dagen. Du bør absolut diskutere at tage det med din læge, hvis du er gravid, eller hvis du har visse sygdomme, såsom skjoldbruskkirtel- eller lungesygdomme.

Virkningerne af Bacopa monnieri er forskelligartede. Brahmi siges at hjælpe mod depression, milde søvnforstyrrelser, forhøjet blodtryk eller væskeophobning, og Brahmi siges også at have en lindrende effekt på hudproblemer. På det seneste er planten dog blevet kendt hovedsageligt for sin effekt på vores kognitive evner, hvorfor Brahmi også er kendt som en hukommelsesplante. i mellemtiden er Bacopa monnieri findes også i nogle hårplejeprodukter. Producenter annoncerer, at brahmi-planten har en positiv effekt på håret og for eksempel forhindrer spaltede spidser og styrker hårrødderne. Ikke alle virkningerne af det lille fede blad er bevist med videnskabeligt repræsentative undersøgelser, ret sikre Imidlertid overvejes forbedringen i hukommelsesydelsen efter regelmæssig og langvarig brug af brahmi. Ikke desto mindre spiller mange andre faktorer som kost og livsstil også en rolle her.

Hvis du leder efter noget mere offbeat, men alligevel letplejede stueplanter er, vil du helt sikkert finde det, du leder efter, i vores artikel.