VED FØRSTE ØJEKAST
Hvilke helbredende egenskaber har gran?
Gran har en beroligende, vækkende, antibakteriel, antioxidant og slimløsende effekt. Det bruges mod stress, nervøsitet, søvnforstyrrelser, træthed, udmattelse samt mod hoste og betændelse i luftvejene. Grannåle, unge skud og harpiks er særligt effektive.
Har granen en helbredende effekt?
Granen tillægges helbredende potentiale. Hun skal primært beroligende, men også opvågnende, antibakteriel og antioxidant samt slimløsende arbejder. Som et resultat kan det bruges til forskellige sundhedsproblemer, såsom følgende:
- på grund af den beroligende effekt på stress, nervøsitet og søvnforstyrrelser
- gennem den vågne effekt af træthed og udmattelse
- gennem den antibakterielle og antioxidant samt slimløsende effekt ved hoste og forskellige betændelsessygdomme, især i luftvejene
også læse
Hvilke komponenter i gran er medicinsk effektive?
Følgende anses primært for at være medicinsk effektive dele af granplanten:
- nåle
- unge skud
- harpiks
Indeholder grannåle
essentielle olier: For den typiske duft af gran er ansvarlig for bornylacetat. Den beroligende effekt af æterisk grannåleolie er blevet videnskabeligt og farmaceutisk bekræftet. Ideel afhentningstid: juni til augustUnge, lysegrønne granspidser er rige på frisk, ren granharpiks. På grund af sine organiske syrer og æteriske olier siges harpiksen at have en anti-inflammatorisk og især desinficerende effekt. Ideel afhentningstid: maj
I øvrigt: Granens plantedele giver også det, der er vigtigt for mange processer i kroppen vitamin C med.
Hvad kan laves af komponenterne i gran?
Du kan bruge de potentielt helende komponenter i gran både indvendigt og udvendigt.
Intern brug:
- grannål te
- sirup af gran
- granhonning
Ekstern brug:
- nålebad af gran
- granharpikssalve
Vigtigt: Alle varianter bør kun ved akutte symptomer og midlertidigt blive anvendt.
Hvordan tilbereder man en grannål te og et grannålebad?
fancy en grannål te? Sådan gøres det:
- Sæt tre hele skud i koppen med spidserne nedad.
- Fyld op med varmt vand.
- Fjern kvistene efter fem minutter.
- Smag til med en teskefuld honning eller agavejuice, hvis det ønskes.
- Nyd op til tre kopper dagligt.
En beroligende og afslappende spa med grannåle i dit eget badekar? Sådan gøres det:
- Put 500 gram skud og nåle i fem til ti gange mængden af vand.
- Lad stå i en time.
- Dæk til og bring det langsomt i kog.
- Kog i et par minutter.
- Lad stå i ti minutter.
- Bruges som badetilsætning.
Tip
Grannåleolie – også en trøst for sjælen?
Den essentielle grannåleolie kan ikke kun være godt for kroppen, men også for sjælen. Mange mennesker synes, at den særlige, forfriskende duft af gran er følelsesmæssigt afslappende, men også opmuntrende og vækkende.
