VED FØRSTE ØJEKAST
Hvad er den sorte svamp på birken?
Den sorte svamp på birken vil Schillerporling kaldet, videnskabeligt Inonotus obliquus. Han er især som Chaga svamp kendt. Det er en medicinsk svamp, som har mange sundhedsfremmende ingredienser og har været brugt til healing i århundreder.
Hvilke ingredienser har Chaga?
Det er overstået 200 forskellige bioaktive stoffer bevist. Blandt andet er følgende stoffer indeholdt i Chaga-svampen:
- betulinsyre
- krom
- jern
- flavonoider
- germanium
- melanin
- polysaccharider
- triterpener
også læse
Det er nok ikke de enkelte stoffer, der gør effekten, men kombinationen.
Hvilken effekt har Chaga på den menneskelige organisme?
Chaga, ofte skrevet som Tschaga, omtales ofte som den kraftigste antioxidant i verden udpeget. Det øger den generelle vitalitet, men har også disse egenskaber, blandt andre:
- hæmmer kræftvækst, formindsker kræftceller
- sænker forhøjet blodtryk, kolesterol og blodsukker
- aktiverer kroppens immunforsvar
- afgifter blodet
- har en antiinflammatorisk virkning
- reducerer led- og knogleproblemer
- understøtter kardiovaskulær funktion
- øger hukommelsens ydeevne
Hvordan bruger jeg Chaga korrekt?
Den hårde svamp frigiver bedst sine værdifulde ingredienser i varmt vand. Derfor tefremstilling den nemmeste måde at opleve dens helbredende og revitaliserende virkning. Chagateee kan også købes i Tyskland, men til en pris på langt over 100 euro per kilo er den ikke ligefrem billig.
Er der nogen risici ved brug af Chaga?
Der er nok praktisk erfaring med at indtage denne type svampe, fordi den har været brugt i Rusland og andre lande i århundreder. indtil nu er ingen negative bivirkninger bemærket. Lægemiddelinteraktioner er heller ikke kendt. Videnskabeligt er svampen dog endnu ikke blevet grundigt undersøgt, selvom indledende undersøgelser bekræfter dens positive virkninger.
Kan jeg også samle Chaga-svampen?
Chaga-svampen er også med hjemmehørende. Med held eller tålmodighed kan du Også i Tyskland ved en birk opdage. Chagaen ligner en vækst på stammen, som minder stærkt om et forkullet område. Der er dog en downer: Det hævdes, at denne svamp har en høj koncentration af aktive ingredienser, især i den ekstreme kulde, som den, der hersker i Sibirien.
Er der andre nyttige birkesvampe?
Birken lider ofte af svamp, som hvid råd, eller lever i symbiose med forskellige svampe. Det er vigtigt, at de er entydigt anerkendt, når de afhentes. En ung birk polypore er spiselig, men anses for uspiselig. Andet Svampe på stammen af birken eller ved deres fødder er friske eller tørret spiselige, for eksempel:
- Almindelig birkesvamp
- pindsvinemanke
- Judas øre
- Maitake (vigtig svamp)
Tip
Køb kun chaga-produkter med polar-vildsamlede svampe
Der er rykket rundt om virkningerne af Chaga-svampen, hvorfor mange produkter kan købes på internettet. For virkelig at nyde dens helbredende kræfter, bør du sørge for, at den blev indsamlet vildt i polare områder. Opdrættede svampe er ikke nær så medicinske.
