VED FØRSTE ØJEKAST
Er skindet af en figen spiseligt?
Skallen på en figen er spiselig. Til figner i økologisk kvalitet er det tilrådeligt at spise skrællen med dens mange vitaminer og fibre. Du bør vaske skrællen før indtagelse. En figen med grødet skind er derimod ikke spiselig.
Kan jeg spise en figen med skindet på?
En figen er med hende skal spiselig. Til en figen du selv har dyrket eller købt i økologisk kvalitet, kan det endda varmt anbefales at spise skrællen også. Under huden er værdifulde vitaminer og næringsstoffer, der Skræl Skrub af. Figenen er klar til at spise på ingen tid overhovedet:
- Skyl skålen under rindende vand.
- Ryst vanddråberne af eller dup med et køkkenrulle.
- Skær stilken af med en skarp kniv.
- Bid i den, som du vil, eller tilbered figenen som en kaloriefattig frugtsalat, som tilbehør til lune retter eller hak den i yoghurt.
også læse
Kan jeg se, om en figen er spiselig ved huden?
Hudens tekstur giver vigtige fingerpeg om, hvorvidt en figen er spiselig. EN tryktest
afslører Modenhedsniveau. På en moden figen giver skindet sig blødt. Umodne figner er hårde. Hvis skallen føles grødet, er den det figen dårlig.Farven på skrællen er ingen indikation af fordøjeligheden af en figen. umodne figner er ikke altid grønne. En lilla figensort er grøn, når den er umoden og ikke spiselig. Grønskindede figensorter er derimod stadig grønne, når de er fuldt modne.
Skal jeg spise skrællen af en figen?
det er Din beslutningom du spiser skræl af en figen eller ej. Hvis du ikke ønsker at forbruge huden, kan du rengøring fig og nyde. Alternativt skæres den uskrællede figen i halve og ske frugtkødet ud.
Tip
Friske figner - Superfood fra Middelhavet
Figen er en superlativ frugt. Den ældste frugt i verden var allerede i hænderne på mennesker i oldtiden Middelhavet på menuen. I dag er figner en populær superfood. Med 63 kalorier pr. 100 gram er figen en sund slankere. Den saftige frugtkød er rig på værdifulde vitaminer, kalium, calcium, fosfor og fibre.
