VED FØRSTE ØJEKAST
Hvilken helbredende virkning har tidsler?
Tidsler er værdifulde lægeplanter, der stimulerer levermetabolismen og bidrager til regenerering af beskadigede leverceller. De indeholder silymarin, som neutraliserer frie radikaler, og tidselolie, som indeholder umættede fedtsyrer og styrker det kardiovaskulære system.
Er tidselen en lægeplante?
Ikke kun de kendte marietidsel og artiskokken, også alle hjemmehørende tidselarter er værdifulde lægeplanter. Fælles for alle repræsentanter for denne store plantefamilie er, at de stimulerer levermetabolismen og kan hjælpe med at regenerere beskadigede leverceller.
også læse
Marietidsel er så kraftfuld en lægeplante, at dens vigtigste aktive ingrediens endda kan befri leveren for det dødelige toksin fra dødhættesvampen. Mange svampeforgiftninger kan helbredes ved intravenøs administration.
Hvilke helbredende ingredienser har tidselen?
Silymarinen i tidslerne er primært ansvarlig for den gode effekt af tidselpræparater. Dette flavonoidkompleks består af følgende komponenter:
- silybin A og B,
- silychristine,
- silydianin.
Et særligt højt indhold kan findes i marietidsel, deres frø indeholder mellem en og tre procent af den aktive ingrediens. Ydermere bidrager slim og sekundære plantestoffer til den helbredende effekt.
Hvad er ingredienserne i sund saflorolie?
Denne olie, opnået fra saflorens frø, er kendetegnet ved højt indhold af umættede fedtsyrer ud af. Ingen anden vegetabilsk olie indeholder op til
- 78 procent linolsyre,
- 13 procent oliesyre,
- 6 procent palmitinsyre.
Hvilke sygdomme behandles med tidselen?
Tidselpræparater er i stand til at neutralisere frie radikaler. De aktiverer kroppens egne leverens afgiftningsevne og regenerere orglet.
Tidsler bruges til:
- leversygdomme
- leverforgiftning
- dårlig fordøjelse
- fed lever
- levercirrhose
- hepatitis
- for at forhindre leverskader.
Tidselolie styrker det kardiovaskulære system og immunsystemet og sænker kolesterolniveauet. Det har en anti-inflammatorisk og antibakteriel virkning.
Bruges tidselen i konventionel medicin?
Siden effektivitet af tidsler bevist i ældre og nyere undersøgelser kunne findes, findes planteekstrakter også i adskillige lægemidler, der bruges i konventionel medicin.
Er der nogen bivirkninger ved at tage tidsler?
Hvis du doserer medicinen for højt, kan det ske mavesmerter og oppustethed at lede. Der tidsler tilhører tusindfrydfamilien, bør folk, der er allergiske over for disse planter, ikke tage tidselpræparater.
Forsigtig: Behandl aldrig selv leverskade.
Tip
Tidsler i køkkenet
Rå i salater eller kogte: Tidsler har også sundhedsmæssige fordele, når de tilberedes i ekstremt velsmagende retter. Artiskokker indeholder bitterstoffer, som har vist sig at sænke kolesteroltallet. Alle repræsentanter for denne store plantefamilie, selv den indfødte krybetidsel, har en positiv effekt på fordøjelsen og understøtter leveraktivitet.
