Lav selv pærejuice
Indenlandske pærer modner mellem august og september, men fås i butikkerne som importvarer hele året rundt. Er der mange modne pærer i haven, kan du bruge damppresseren til at forvandle den lækre frugt til juice og opbevare den i sterile flasker i længere tid.
også læse
- Jumpstart for immunsystemet: Juice aroniabærrene
- Juicing af rabarber: rå eller kogt?
- Fem måder at juice druer på
Pæresaft med damppresseren
- Vask pærerne og fjern eventuelle pletter og blå mærker.
- Del pærerne i kvarte.
- Så snart vandet koger i juiceren, sættes gryden med frugten på. Det tager mindst en time, temmelig længere, for juice at samle sig i afløbsslangen.
- I løbet af denne tid kan du forberede flaskerne til påfyldning.
- Så snart et godt saftudbytte er opnået, fyldes den varme saft på sterile flasker og lukkes straks lufttæt.
Pæresaft fra gryden
Hvis du ikke har en damppresser, kan du juice varm i en stor gryde.
- Vask pærerne grundigt, fjern de beskadigede områder og skær dem i små stykker.
- Kom frugten i gryden og tilsæt vand (ca. 20 % af frugtmængden).
- Luk gryden og kog pærerne til puré i cirka 20 minutter.
- Lad puréen køle af og pres derefter saften ud i portioner gennem et klæde.
- Sød saften efter smag, kog den igen og fyld den derefter på sterile flasker.
Saft pærerne kolde
Koldsaftet frugt bevarer sine vitaminer og næringsstoffer, men holder sig ikke længe i køleskabet.
Har du en elektrisk juicer, bør du derfor lave små mængder juice oftere. For at gøre dette hakkes den rensede frugt og presses ud i apparatet ved hjælp af en centrifuge. Saften og presserester opsamles i to forskellige beholdere.
Du kan også bruge en stavblender til at juice kold.
- Hak den rensede frugt og kom den i en høj beholder.
- Purér det med stavblenderen.
- Kom puréen i portioner i et fint klæde og pres saften manuelt ud.
![](/f/fde687007e880cf563802c218b2b8d05.png)
Havejournalen friskhed-ABC
Hvordan kan frugt og grønt opbevares korrekt, så de holder sig friske længst muligt?
Havejournalens friskhed ABC som plakat:
- som gratis PDF-fil at printe ud på egen hånd