Η επίδραση του τσαγιού από βότανα

Σήμερα τα βότανα στις πιο διαφορετικές μορφές χρήσης τους βιώνουν ξανά πραγματική άνθηση.
Το τσάι από βότανα, για παράδειγμα, μπορεί να βρεθεί σχεδόν σε κάθε νοικοκυριό. Είτε υποτίθεται ότι έχει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα είτε επειδή απλά έχει καλή γεύση, πολλοί άνθρωποι πίνουν τακτικά τσάι από βότανα.

Η επίδραση του τσαγιού εξαρτάται από τα βότανα που χρησιμοποιούνται

Θα μπορούσε κανείς σχεδόν να πει ότι υπάρχει ένα βότανο ενάντια σε κάθε πάθηση. Τα αφεψήματα από βότανα ξεκινούν ήδη από τη βρεφική ηλικία. Εδώ το τσάι με μάραθο είναι το απόλυτο. Τα μείγματα τσαγιού με μάραθο έχουν θετική επίδραση στην πέψη. Ο συνδυασμός γλυκάνισου, μάραθου και κύμινο είναι κλασικός. Θα το βρείτε στα καταστήματα ως έτοιμο χαρμάνι τσαγιού και είναι κατάλληλο ακόμη και για μωρά.
Το τσάι τζίντζερ έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Αυτός επίσης

απολαμβάνει με πεπτικά προβλήματα και ταυτόχρονα τονώνει την όρεξη. Εάν υποφέρετε από μετεωρισμό, έμετο, ναυτία ή έχετε πόνο στο στομάχι, χρησιμοποιείτε συχνά τσάι τζίντζερ ή το τσάι μάραθου που αναφέρθηκε παραπάνω.
Πολλά βότανα έχουν αναλγητική και αντισπασμωδική δράση, άλλα έχουν αντισηπτική και αντιφλεγμονώδη δράση και μπορούν επίσης να είναι διεγερτικά ή ηρεμιστικά. Ένα τσάι από βότανα μπορεί να προσαρμοστεί τέλεια στην τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας.

Τα οφέλη των τσαγιών από βότανα

Θα πρέπει να έχετε πάντα μια συγκεκριμένη ποσότητα τσαγιού από βότανα στο ντουλάπι σας. Αποτελούν την πρώτη επιλογή εάν αντιμετωπίζετε ήπιες διαταραχές υγείας. Ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα κάνει συχνά θαύματα. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλες τις γενιές.
Δεν περιέχει καφεΐνη και συνήθως είναι τόσο εύκολο να χωνευτεί

μπορείτε να το απολαύσετε καθημερινά σε απεριόριστες ποσότητες. Επομένως, ειδικά το χειμώνα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό, νόστιμο τσάι από βότανα παρά ένα ποτήρι νερό ή χυμό.
Μπορείτε επίσης να πιείτε ένα καλό τσάι από βότανα αν δεν έχετε παράπονα. Σε αυτή την περίπτωση, εξακολουθεί να αυξάνει την ευημερία. Υπάρχει μια σειρά από μείγματα τσαγιού στην αγορά που περιέχουν πολλά βότανα και είναι αρκετά κατάλληλα ως καθημερινά σβηστές δίψας.
Μπορείτε επίσης να φτιάξετε το δικό σας τσάι από βότανα. Είτε καλλιεργείτε τα βότανα στον κήπο σας, πηγαίνετε να τα αναζητήσετε στο δάσος και στο λιβάδι το καλοκαίρι, είτε αγοράζετε τα κατάλληλα βότανα.
Για να έχετε πάντα το σωστό τσάι στο σπίτι, μπορείτε, για παράδειγμα, να δημιουργήσετε μια συλλογή από βότανα που χρησιμοποιούνται συχνά στο τσάι και να τα ανακατέψετε μαζί μεμονωμένα εάν χρειάζεται. Έτσι είστε προετοιμασμένοι για κάθε εκδήλωση.

Τι μπορείτε να κάνετε με το τσάι από βότανα

Βασικά, κάθε φλιτζάνι τσάι από βότανα έχει θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Είτε το ήπιες ειδικά για αυτόν τον λόγο είτε επειδή απλά είχες όρεξη για αυτό, υπάρχουν θετικά πράγματα σε κάθε απόλαυση

Εγγεγραμμένα εφέ.
Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το τσάι από βότανα ειδικά, υπάρχουν πολλές επιλογές. Σε περίπτωση γαστρεντερικών ενοχλήσεων, κρυολογήματος και άλλων ήπιων παραπόνων, συχνά αρκεί να θεραπεύσετε τον εαυτό σας με ένα κατάλληλο τσάι από βότανα.
Στην περίπτωση ενός κρυολογήματος με τα τυπικά συμπτώματα, για παράδειγμα, το τσάι από άνθη φλαμουριάς συνήθως φέρνει αισθητή ανακούφιση μετά από ένα μόνο φλιτζάνι. Το τσάι από άνθη φλαμουριά μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα ή ακόμα και να τα εξαφανίσει εντελώς για ημικρανίες, πονοκεφάλους και πόνους της περιόδου.
Συχνά μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης μιας ασθένειας πίνοντας ένα τσάι από βότανα που ταιριάζει με την κλινική εικόνα. Ο γιατρός συνήθως δεν τον πειράζει, αλλά είναι καλύτερα να ρωτήσετε εάν λαμβάνετε θεραπεία.
Το τσάι από βότανα είναι επίσης ένα κατάλληλο ρόφημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την ανακούφιση κοινών παθήσεων. Εδώ δεν πρέπει να το αρπάξετε τυχαία, αλλά πρώτα να μάθετε ποια βότανα είναι κατάλληλα.
Υπάρχουν αφεψήματα από βότανα που διεγείρουν τον τοκετό. Καλό να γνωρίζουμε για τον επερχόμενο τοκετό, αλλά εξαιρετικά κακό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.