¿Por qué congelar en absoluto?
Solo una mamá puede amamantar a su bebé. Por otro lado, cualquier persona puede preparar un biberón de leche materna previamente congelada y así satisfacer el hambre del bebé. La madre no tiene que estar presente en esta alimentación.
- ella puede volver al trabajo
- puede tomar unas horas de descanso
- puede dormir toda la noche mientras papá cuida al niño
también leer
- Leche fresca: congele y descongele de nuevo correctamente.
- Congele el hummus con anticipación
- Hierbas para congelar: la mejor alternativa a las frescas
Si la madre está ausente por un período de tiempo más largo, el bebé no necesariamente tiene que ser destetado y, por lo tanto, obtiene su nutrición ideal durante mucho tiempo.
Se conservan los beneficios para la salud
La leche materna siempre está a la temperatura adecuada. Esto plantea rápidamente la cuestión de si la leche materna pierde calidad en el congelador helado. Aquí se puede dar un visto bueno. Todo lo que hace que la leche materna sea tan saludable para el bebé se retiene en gran medida incluso después de haber sido congelada.
La leche materna descongelada todavía supera a la fórmula infantil alternativa disponible en las tiendas.
Consejos
Si la leche materna extraída se consume rápidamente, el refrigerador es un lugar mejor para almacenarla que el congelador. Aquí la leche permanece aún más sin cambios.
La higiene es imprescindible
La leche materna debe bombearse siempre en condiciones muy higiénicas. Esta es la única manera de mantener baja la carga de gérmenes y de que la leche permanezca impecable por más tiempo. Los fabricantes de los llamados. Los extractores de leche materna dan instrucciones claras que deben seguirse.
Porcionado y etiquetado
La leche materna extraída se congela en porciones. Solo lo necesario para la comida. Las porciones de alrededor de 50 gramos han demostrado ser óptimas. Si es necesario, se pueden mezclar varias porciones en cualquier momento.
Etiquete todos los contenedores del congelador con la fecha para que siempre tenga una descripción general. También tiene sentido utilizar la leche en el orden en que se congeló.
Contenedores adecuados
Es muy conveniente congelar la leche materna extraída en biberones que se utilizan para alimentar al bebé. Preste atención a lo siguiente:
- los viales deben limpiarse y esterilizarse a fondo
- deben ser aptas para el congelador
- Llene siempre solo dos tercios de su capacidad, ya que la leche se expande
Pero también es posible utilizar otros contenedores de congelador limpios.
¿Qué más debe tenerse en cuenta?
La leche materna es un alimento congelado sensible para el que todo debería funcionar de manera óptima.
- Congele la leche materna inmediatamente después de extraerla.
- almacenar en la parte trasera del congelador
- allí la temperatura permanece constante
- Los contenedores no deben tocar las paredes del congelador.
- No vuelva a congelar la leche materna descongelada
durabilidad
La leche materna congelada se puede conservar durante 6 meses. La leche materna descongelada se puede almacenar en el refrigerador durante 24 horas. Por el contrario, debe consumirse dentro de las dos horas siguientes al aire ambiente.
Descongelar la leche materna
La leche materna se puede descongelar bien en el refrigerador en 12 horas. Si tiene que ir más rápido, el recipiente también se puede mantener bajo agua corriente. Sin embargo, la temperatura no puede superar los 37 grados centígrados.
Advertencia: la leche materna nunca debe descongelarse a temperatura ambiente. Tampoco son adecuados los microondas y el agua caliente.
Agite vigorosamente la leche descongelada antes de usarla para que la grasa depositada se distribuya uniformemente nuevamente.
- Conclusión para lectores rápidos
- Idoneidad: la leche materna se puede congelar; mantiene su efecto saludable; es mejor que la comida instantánea
- Ventajas: La madre puede tomarse un descanso o volver al trabajo
- Ventajas: Cualquiera puede alimentar al bebé; no necesariamente tiene que ser destetado
- Consejo: la leche extraída que se consume rápidamente se almacena mejor en el refrigerador
- Higiene: El bombeo debe realizarse siempre en condiciones higiénicas.
- Porción: Congele la leche materna en pequeñas porciones de alrededor de 50 ml según sea necesario.
- Etiquetado: etiquete los recipientes con la fecha y el uso en el orden en que se congelaron.
- Contenedores adecuados: Básicamente cualquier contenedor limpio; Sin embargo, los viales son más prácticos
- Limpieza: Limpiar y esterilizar minuciosamente el biberón de antemano; también preste atención a la tolerancia a las heladas
- Congelación: Inmediatamente después del bombeo; guárdelo en la parte trasera del congelador; no en la pared
- Periodo de validez: la leche materna se puede almacenar durante 6 meses.
- Descongelación lenta: en el frigorífico en un plazo de 12 horas.
- Descongelación rápida: bajo agua corriente con máx. Temperatura corporal
- Advertencia: No descongelar a temperatura ambiente, bajo la influencia del calor o en el microondas.
- Consumo: La leche materna descongelada se mantiene fresca en el refrigerador durante 24 horas, a temperatura ambiente durante dos horas; agite bien antes de usar
El diario del jardín frescura-ABC
¿Cómo se pueden almacenar correctamente las frutas y verduras para que se mantengan frescas el mayor tiempo posible?
El diario de jardinería Freshness ABC como póster:
- como archivo PDF gratuito para imprimir por su cuenta
