Brahmi: plantas, efectos y usos

Brahmi también se llama planta de memoria u hoja pequeña y grasa. Muchos efectos positivos en nuestro cuerpo se atribuyen a la planta del sur de Asia, por lo que se ha abierto camino desde la medicina ayurvédica hasta nosotros como un superalimento.

Con Brahmi (Bacopa monnieri) traiga una planta pequeña pero aún más eficaz a su hogar. Con su hábito rastrero, le va bien en tanques colgantes, pero también es ideal para acuarios. Este artículo le dirá todo lo que necesita saber sobre el cultivo y el cuidado Bacopa monnieri necesito saber. Comenzando con la ubicación correcta para su planta Brahmi, pasando por el cultivo y el cuidado hasta el efecto de la pequeña hoja grasa.

Brahmi: origen y características

Brahmi proviene originalmente del sudeste asiático, donde crece principalmente en pantanos y en los bordes del agua. La pequeña planta pertenece a la familia del plátano (Plantaginaceae) y, por tanto, también se asocia con especies autóctonas como la ribwort (

Plantago lanceolata), relacionado. Brahmi es perenne y herbácea, pero necesita altas temperaturas, por lo que la planta no puede pasar el invierno en nuestro hogar. Con una altura de estatura de alrededor de 15 cm, las plantas de Brahmi permanecen bastante pequeñas a lo largo de su vida. Brahmi debe su cariñoso apodo Kleines Fettblatt a sus hojas pequeñas, gruesas y casi carnosas. Muestra en buenas condiciones de crecimiento. Bacopa monnieri todo el año sus flores blancas a azuladas, que desprenden un aroma delicado y agradable. En este país, sin embargo, la hoja pequeña y gruesa generalmente florece solo desde fines de la primavera hasta fines del verano.

Propina: Hay varias plantas en el mercado que se venden con el nombre de Brahmi. No los confundas Bacopa monnieri por ejemplo con la pennywort india (Centella asiatica), también llamado Gotu Kula.

Cultivo: ubicación y procedimiento.

Las plantas de Brahmi están acostumbradas a condiciones subtropicales a tropicales, que siempre deben tenerse en cuenta al elegir una ubicación y mantenerla. Necesario para un crecimiento óptimo Bacopa monnieri un lugar soleado y cálido hasta 30 ° C, alta humedad y un suelo constantemente húmedo. El sustrato debe ser humus y rico en nutrientes. Si la planta encuentra las condiciones adecuadas, la hoja pequeña y grasa se puede utilizar incluso en acuarios, donde también forma hojas bajo el agua. Entre junio y agosto, Brahmi también puede prosperar en un lugar soleado al aire libre, pero se debe tener cuidado para asegurarse de que haya suficiente suministro de agua.

Las plantas o semillas de Brahmi se pueden comprar en las tiendas. Sin embargo, la propagación a través de semillas es bastante laboriosa.

Así es como Brahmi se cultiva a partir de semillas:

• Mejor época para sembrar: finales de marzo.
• Bandeja de cultivo con suelo suelto y pobre en nutrientes, como el nuestro, por ejemplo Compost orgánico de semillas y hierbas Plantura - llenar.
• Brahmi es uno de los gérmenes ligeros. Por lo tanto, presione las semillas solo ligeramente y no las cubra con tierra.
• La temperatura óptima de germinación es de 25-28 ° C. El calor inferior es ideal, por ejemplo, en el alféizar de una ventana soleada sobre un radiador. Además, los mini invernaderos son ideales para mantener altas temperaturas y humedad.
• Mantenga el sustrato constantemente húmedo, pero no goteando, durante las próximas semanas. Si las condiciones son las adecuadas, las semillas deben germinar en 14 días.
• Pinche las plantas jóvenes en macetas de 8 a 9 cm de ancho, que están llenas de tierra para macetas de alta calidad y rica en nutrientes. Nuestro sin turba Suelo universal orgánico Plantura es ideal para esto y al mismo tiempo representa una alternativa sostenible a los suelos convencionales.
• Manténgalo caliente y húmedo para el futuro cercano.

¿Brahmi es resistente? Allí Bacopa monnieri No tolera en absoluto temperaturas inferiores a 15 ° C, plantar al aire libre no tiene ningún sentido. Las plantas que están afuera en los meses de verano deben trasladarse a un lugar más cálido con mucha humedad para el invierno. El baño es perfecto para esto.

Cuidado de Bacopa monnieri

Dado que la planta se usa para lugares húmedos, el riego regular es particularmente importante cuando se cuida a Brahmi. Cualquier día sin agua daña notablemente la planta brahmi y es muy posible que Bacopa monnieriya no se puede salvar después de unos días de sequía. Sin embargo, no debes ahogar tu hojita de grasa en agua y eliminar el exceso de agua del platillo después de regar.

En el año de la siembra, generalmente se puede prescindir de la fertilización, siempre que la planta se haya colocado en un sustrato rico en nutrientes. A partir del segundo año, el mantenimiento de su planta Brahmi también incluye una fertilización regular con un fertilizante a base de nitrógeno. En la fase de crecimiento de alrededor de marzo a septiembre, esto debe aplicarse alrededor de la planta Brahmi. Nuestro ejemplo es muy adecuado para esto. Abono orgánico para flores y balcones Plantura. Contiene entre un 5% de nitrógeno y un 4% de potasio y se compone enteramente de materias primas vegetales naturales.
Dado que Brahmi crece tan pequeño, la planta generalmente no necesita ser podada. Sin embargo, durante el invierno puede suceder que algunos brotes mueran y se vuelvan marrones. Estos pueden luego eliminarse con la conciencia tranquila. Además, la planta se puede estimular a un crecimiento tupido mediante una poda moderada alrededor de febrero.

Cuidado Brahmi de un vistazo

• Riegue con regularidad y mantenga la tierra constantemente húmeda.
• A partir del segundo año de crecimiento, fertilice con énfasis en nitrógeno durante el período de crecimiento.
• Si es necesario, pode moderadamente en febrero.

Uso y efectos de Brahmi

Sobre todo, se cosechan y se utilizan las hojas de la hoja pequeña y grasa. Se pueden desplumar durante todo el año. En pequeñas cantidades se agregan crudos a las ensaladas, se usan para salsas y mantequilla de hierbas o se preparan con agua caliente para hacer té. Alternativamente, también puede cortar los brotes cortos, lo que generalmente conduce a una mejor ramificación de las plantas. En invierno, sin embargo, debe cuidar su planta Brahmi, ya que se ve afectada por la falta de luz, aire de calefacción seco y temperaturas más frías.

Precaución: Si usa demasiada hierba saludable, su sabor amargo pasa rápidamente a primer plano. Además, una sobredosis puede causar efectos secundarios dañinos, como la degradación de los glóbulos rojos. Si desea tomar la hierba de forma segura durante un período de tiempo más largo, debe asegurarse de no beber más de dos o tres tazas de té con hojas de brahmi al día. También durante el embarazo o con ciertas enfermedades como la tiroides o las enfermedades pulmonares, definitivamente debe discutir la ingesta con su médico.

Los efectos de Bacopa monnieri son diversos. Se dice que Brahmi ayuda con la depresión, los trastornos leves del sueño, la presión arterial alta o la retención de agua y, supuestamente, Brahmi también puede tener un efecto calmante sobre los problemas de la piel. La planta se ha hecho famosa recientemente por su efecto sobre nuestras capacidades cognitivas, razón por la cual Brahmi también se conoce como planta de memoria. Mientras tanto es Bacopa monnieri también se encuentra en algunos productos para el cuidado del cabello. Los fabricantes anuncian que la planta Brahmi tiene un efecto positivo en el cabello y, por ejemplo, debería prevenir las puntas abiertas y fortalecer las raíces del cabello. No todos los efectos de la hoja de grasa pequeña han sido probados por estudios científicamente representativos como seguros. sin embargo, la mejora en la memoria se observa después del uso regular y prolongado de Brahmi. Sin embargo, muchos otros factores, como la dieta y el estilo de vida, también juegan un papel aquí.

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