DE UN VISTAZO
El té de cola de caballo es saludable porque contiene sustancias valiosas como flavonoides, sales de potasio, ácidos silícicos y taninos. Tiene un efecto diurético, fortalece el sistema inmunológico y puede ayudar con diversas dolencias como infecciones del tracto urinario o problemas de la piel.
¿Por qué el té de cola de caballo es tan saludable?
cola de caballo de campo contiene como Sustancias valiosas de plantas medicinales tales como flavonoides, sales de potasio, ácidos silícicos y taninos. Los flavonoides tienen un efecto diurético y ayudan con la inflamación del tracto urinario. El ácido silícico mineral tiene un efecto positivo sobre la firmeza de la piel y fortalece el sistema inmunológico. El potasio, por otro lado, apoya la función muscular. Los valiosos taninos ayudan con la inflamación de las membranas mucosas de la boca y la garganta. De acuerdo con el antiguo conocimiento de las hierbas, el té también debería ayudar con la gota y el reumatismo. Las personas con retención de agua severa no deben beber el té.
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¿Cómo elijo la cola de caballo de campo?
Elige para el té los brotes frescos de verano. El momento adecuado es entre mayo y finales de julio, antes de que los tallos se vuelvan leñosos. Las partes de las plantas leñosas contienen menos ingredientes valiosos. Al recoger, no debe confundir la planta medicinal con la cola de caballo venenosa de los pantanos. No es fácil distinguir la cola de caballo de ella. Para estar seguro, primero participará en una caminata de hierbas antes de ir por su cuenta.
¿Cómo preparo el té de cola de caballo?
El té de cola de caballo se puede preparar tanto fresco como hojas secas de brotes de verano estar preparado. Una cucharadita colmada de hojas secas o cuatro cucharadas de hierba fresca se escaldan con 150 mililitros de agua. Luego, la infusión debe continuar hirviendo durante al menos 15 minutos antes de verterla a través de un tamiz. A través de esto la sílice también se disuelve en agua de té. Para una cura de 3 semanas, disfrute siempre del té recién hecho de 2 a 4 veces al día entre comidas.
Consejo
¿Cómo puedo hacer que el té de cola de caballo sea más aromático?
El té de cola de caballo tiene un sabor bastante suave y ligeramente amargo. Para los problemas de la vejiga, la cola de caballo se puede mezclar con gayuba, salvia o milenrama para preparar un sabroso té. La flor de saúco y el toronjil también resultan en mezclas de hierbas aromáticas con cola de caballo.
