Väärtuslikud umbrohud, mida on lihtne märgata ja mis on söödavad
Seal on palju ravimtaimi. Kuid võilill on eriti väärtuslik, sest see kasvab peaaegu kõikjal siin maal, on kergesti äratuntav ja ühtlane maitsedkui tead, kuidas seda teha.
lugeda ka
- Võililled: millal on ideaalne saagikoristusaeg?
- Võililled on söödavad! Retseptid võililledega
- Võililled: Hoiduge segaduse eest!
Võilille toimeviis
Võilillede positiivse tervisemõju eest vastutavad eelkõige flavonoidid, triterpeenid, fütosteroolid ja mõruained. Nendel ainetel on järgmine toime:
- verd puhastav
- sapi stimuleeriv
- seedimist soodustav
- isuäratav
- spasmolüütiline
- põletikuvastane
- dehüdreeriv
- stimuleerib ainevahetust
Arvukate kaebuste vastu – tee, tinktuuri või puhtana
Milliste vaevuste puhul võilill aitab? Selle rakenduste valik on lai. See ei ole mürgine. See on peamiselt tuntud ravimtaimena seedeprobleemide ja maksaprobleemide korral. Eelkõige on selle kibedatel ainetel rahustav toime.
Võilille nautimiseks võid seda kasutada näiteks teena kasutada. See maitseb meeldivalt mõrkjas ja vürtsikas. Taime lehtedest võib teha ka tinktuuri. Võib kasutada ka õisi ja juuri, kuigi need on vähem ravivad.
Koguge Õied varasuvel ja juured varasügisel! Kõiki taimeosi võib tarbida ka puhtalt. Võilill aitab ka järgmiste vaevuste korral:
- Vee kinnipidamine
- vistrik
- Kõhupuhitus
- Neerukivid
- reuma
Tervis, mis maitseb hästi
Võilille lehtede ja õitega saad valmistada maitsva metsiku ürdisalati. Õied sobivad ka tarretiseks, siirupiks ja moosiks. Neid ei maksa põlata ka söödavate kaunistustena. Kuivatatud ja pulbriks jahvatatud juurikaid kasutati varem kohviasendajana.
Näpunäiteid
a Saagikoristuse aeg on ülioluline, kui otsite toimeaine kõrgeimat taset. Lehed on kõige tõhusamad enne õitsemist ja juured, kui taim on maapinnast eemaldunud.
