Kannatuslill pärineb alati Passiflora incarnatast
Vastupidiselt mõnelt veebisaidilt ja pakenditelt valesti leitud teabele võib see nii olla Kannatuslilleroht ei võida kõigi passiflora liikide seast. Kannatuslilled pole sugugi lilleliik, vaid pigem suur perekond, kus on üle 500 väga erineva liigi. Ärge mingil juhul proovige oma kohalikust kannatuslillest valmistatud teed, sest osa passifloorat on mürgised. Selle nautimine võib põhjustada ebameeldivaid kuni valusaid füüsilisi reaktsioone. Kannatuslilleroht pärineb alati liigist Passiflora incarnata ehk lihavärvi kannatuslill. Taim on pärit Ameerika Ühendriikide kaguosast ja toodab ka söödavaid puuvilju. 2011. aastal valiti Passiflora incarnata aasta ravimtaimeks.
lugeda ka
- Passion Flower – kassidele mürgine?
- Kannatuslill: mõned liigid on mürgised
- Sinine kannatuslill - külmakindel kaunitar
Efektid ja traditsioonilised kasutusvaldkonnad
P. incarnatat on Põhja-Ameerika põlisrahvad kasutanud nii toiduna kui kasutatakse ravimtaimena, nagu ka erinevad arheoloogilised leiud ja teated Euroopa vallutajatest 16. ja 17. Sajand võiks tõestada. Süüa ei saanud mitte ainult kergelt hapuka maitsega vilju, vaid ka noori lehti ja võrseid. Seevastu abinõuna kasutasid põliselanikud pigem juuri kui ürte. Traditsioonilised kasutusvaldkonnad olid üsna ulatuslikud, kuid tänapäevased kasutusvõimalused on muutunud peaaegu eranditult närvilisuse, unehäirete ja närvilise rahutuse naturopaatiliseks raviks piirata. Kuigi kannatuslillede ürtide kasutamine on dokumenteeritud tuhandeid aastaid, puuduvad kaasaegsed teaduslikud kliinilised uuringud, mis tõestaksid ravimi tõhusust.
koostisained
Passionflower sisaldab palju koostisosi, sealhulgas a.
- Flavonoidid nagu isoviteksiin ja isoorientiin
- Kumariinid ja kumariini derivaadid (umbelliferoon ja skopolentiin)
- asendamatud aminohapped
- Eeterlikud õlid
Lisaks on kannatuslill ikka ja jälle aflatoksiinidega saastumise tõttu uudistelehtedesse jõudnud.
Kannatuslille pealekandmine
Kannatuslille võib kasutada kas tee või Kasutada võib infusiooni vedelate või kuivekstraktide kujul, samuti tablette või kapsleid. Valmisravimid sisaldavad vaid harva kannatuslillede ürte, enamasti aga segusid. Eelkõige on osutunud kasulikuks kombinatsioonid naistepuna, palderjani, humala või sidrunmelissiga, sest Passiflorae herba võib sageli nende toimet täiendada või isegi tugevdada.
Tee kannatuslilleteed
Kuivatatud kannatuslille infusiooni jaoks vajate teelusikatäit peeneks hakitud Passiflorae ürti, Esmalt vala peale keev vesi, lase tõmmata umbes 10 minutit ja kurna siis läbi teesõela. Parema maitse saavutamiseks võib teed magustada vähese meega. Jooge päeva jooksul kaks kuni maksimaalselt kolm tassi või uinumisraskuste korral üks või kaks tassi vahetult enne uinumist. Hästi kuivatatud kannatuslille tuleks hoida jahedas, pimedas kohas ning ära tarbida maksimaalselt kolme kuni kuue kuu jooksul.
Kõrvaltoimed ja vastunäidustused
Kõrvaltoimed või koostoimed ei ole veel teada, vähemalt Passiflorae herba puhta infusiooni puhul. Erinevate kombineeritud preparaatide ja suurtes annustes ekstraktidega on lugu muidugi erinev. Suures annuses Passiflorae herba võib vallandada vastupidine sellele, mille vastu seda tegelikult võeti, ja põhjustada unehäireid, suurenenud higistamist, peavalu jne. juhtima. Kuna kombineeritud tooted tugevdavad üksteist, võivad need põhjustada uimasust, uimasust ja vererõhu langust. Sel põhjusel on soovitatav, et mõned ravimid pärast nende võtmist mitte autot juhtida ega masinaid käsitseda. Rasedatel ja imetavatel emadel ei soovitata seda üldiselt uuringute puudumise tõttu kasutada.
Näpunäiteid ja nippe
Kui teil on a Passiflora incarnata eest hoolitsemine kodus, kannatuslille võid loomulikult rahustava tee jaoks ise välja tõmmata. Selleks lõigake noored võrsed taime lehed ja lehed ning kuivatage need hoolikalt. Kuid pidage meeles, et täpset teavet Passiflora incarnata ja selle kuivatatud ürtide koostisainete kohta ei saa koostada ja see sõltub ka hooldusest.
