Looduskosmeetika meie enda aiast

Parimad toimeained pärinevad sageli loodusest. Esitleme 10 raviomadustega taime, mis sobivad looduskosmeetika tootmiseks.

Nahale eriti positiivse mõjuga ravimtaimi kasutatakse sageli "rohelises kosmeetikas" või looduskosmeetikas. Millised taimed sobivad aga kõige paremini teie enda kreemide ja salvide jaoks?

Looduskosmeetika meie enda aiast

Looduskosmeetika ise kodus valmistamine on täpselt kooskõlas teadliku tarbimise ja terviseteadlikkuse kasvu trendiga. Vaid mõne materjaliga, nagu mesilasvaha, õlid ja vastavad ravimtaimed, saate kiiresti ise kätekreemi valmistada. Möödas on ajad, mil proovisite lahti mõtestada kosmeetikatoodete pakendil olevaid keemilisi lisandeid ja pidite endalt küsima, kas seal pole mingeid soovimatuid mõjusid. Paljud meie aiataimed sobivad ideaalselt meie enda kosmeetikatoodetes töötlemiseks, sest neil on meie nahka tervendav ja toitev toime. Allpool tutvustame selle jaoks 10 parimat taime.

1. nõiapuu

Elegantne nõiapuu (nõiapuu) on üks esimesi õitsvaid põõsaid, mis oma õrnkollase kuni sügavpunase niidilaadse õiega juba jaanuaris lahti harutab. Nende magus lõhn ja sügisene punakaskuldne lehestiku imeline värvus teevad neist populaarse ja kauakestva aiaelaniku. Tšerokii indiaanlaste poolt oma kodumaal Põhja-Ameerikas sajandeid ravimtaimena kasutanud, selle positiivseid omadusi me kahjuks veel ei tea. Nõiapuu lehti ja koort saab kasutada ekstraktides ja salvides. Selle taimsed ained toimivad naha sügeluse ja põletuse või nutmise vastu. Nad peatavad ka väiksema verejooksu ja soodustavad haavade paranemist. Nõiapuu avaldab oma mõju ka nn “aqua hamamelidis”, st vesise ekstraktina habemeajamisvedeliku ja näotooniku kujul.

2. Aloe Vera

Tuntud toataim on vähenõudlik ja vastupidav, kuid pärit troopikast ja lähistroopikast. Tõeline aaloe (Aloe Vera) tal on paksenenud lehed, mis on täidetud veekoega, ja väikesed pleegitatud hambad korrapäraste ajavahemike järel piki leheserva. Oma veevarustusega on see suurepäraselt kohanenud pikemateks põuaperioodideks. Lõikamisel välja eralduv limane geel sisaldab väärtuslikke koostisosi ja seetõttu saab seda kasutada ka looduskosmeetikas. Kõigi nahavigastuste, eriti põletuste korral on geel jahutava ja valuvaigistava toimega ning soodustab samas haava paranemist. Selle põletikuvastast ja antiseptilist toimet kasutatakse ka neurodermatiidi, psoriaasi ja ekseemi korral. Jahutusgeeli valmistamiseks lõigatakse vanemad lehed ära ja asetatakse mõneks ajaks püstiasendisse klaasi, et soovimatu kollane mahl geelist eraldada. Seejärel lehed kooritakse ja selles sisalduv vesikoe püreestatakse homogeenseks massiks. Säilitamiseks lisatakse C-vitamiini pulbrit, et geel säiliks kuni neli nädalat.

3. pansies

Väike pansies (vioola) leidub paljudes koduaedades. Kõikvõimalikes värvikombinatsioonides ilmuvad need peenrasse ikka ja jälle ega inspireeri ainult hobiaednikke. Täheköögis söödavad lilled vioola töödeldud või suhkrustatud tervena ja kasutatakse paljude roogade kaunistuseks. Tihti aga ei teata, et pansil on ka tervendav toime. Violast valmistatud kreemid ja salvid on end tõestanud neurodermatiidi, sise- ja välisekseemi, aga ka kerge akne ja armide puhul. Kuna taim on eriti õrn, sobib see ka beebidele ja väikelastele, hällimütsi või mähkmelööbe korral. Välis- ja sisekasutuseks võib teed valmistada ka tervetest kuivatatud taimedest. Sellisel kujul on vioolal ka põletikuvastane toime podagra ja reumaatiliste haiguste korral. Õitsemise ajal mais ja juunis kogutakse taim ja kuivatatakse õrnalt õhu käes.

4. saialill

Apelsinist kuni sidrunikollaseni saialill (Calendula officinalis) kuulub karikakrate sugukonda (Asteraceae) ja on üheaastane ilutaim paljudes aedades. Ilusaid lilli võib leida ürdi- ja õitetee segudes. Selle taime nahka tervendav toime on aga üldtuntud, mistõttu võib palju saialille ekstrakte sisaldavaid losjoneid ja õlisid leida ka kaubanduslikust looduskosmeetikast. Saialilleõli kasutatakse eriti halvasti paranevate haavade või massaaži jaoks. Täidad keeratava purgi värskete või veel parem kuivatatud lilledega ja katad need kvaliteetse taimeõliga. Õlil lastakse enne kurnamist paar nädalat päikese käes seista ja kas otse kasutada või edasi töödelda.

5. tšilli

Valutavate lihaste või pinge korral võib kasutada salvi tšilli (paprika sp.) pakuvad leevendust. Kuumad puuviljad öövihmade perekonnast (Solanaceae) on tuntud kui maitseaine köögis või kui ustav toakaaslane potis. Alkaloid kapsaitsiin vastutab soojendava ja mõnikord tulise efekti eest. Seda leidub erinevat tüüpi tšillides erinevates kontsentratsioonides, mida mõõdetakse nn Scoville'i skaala abil. Kui paned peeneks hakitud tšilli kvaliteetsesse taimeõlisse ja jätad suletud anumas mõneks nädalaks seisma, oled vähese vaevaga valmistanud tõhusa tšilliõli. Seda saab kasutada otse soojendavate massaažide jaoks või töödelda edasi palsamiks ja salviks. Näpunäiteid ja näpunäiteid selle kohta, kuidas oma tšillipipra looduskosmeetika jaoks või kööki tõeliselt kuumaks teha, leiad siit.

6. Johannise maitsetaimed

Tõeline Johannise maitsetaimed (Hypericum perforatum) on päikesekollaste viie kroonlehega õitega mitmeaastane rohttaim, mis hakkab õitsema jaanipäeva paiku, s.o juuni lõpus. Kui hoiate ovaalseid lehti valguse poole, näete palju väikeseid poolläbipaistvaid rasunäärmeid, mis annavad taimele ka botaanilise hüüdnime perforeerida ("perforeeritud") andis. Kui hõõruda sõrmede vahel noori pungi ja õisi, ilmub tumepunane toimeaine hüperitsiin. Samuti võlgneme sellele ainele oma tervendava toime ühelt poolt nahale ja teisalt depressiivsete tujude puhul. Lilledest saadav õli on samuti värvunud sügavpunaseks ja seetõttu nimetatakse seda ka punaseks õliks. Naistepuna salvid mõjuvad väga hästi pingete, põletike ja lõhenenud naha ning vöötohatise ja neurodermatiidi korral. Siiski põhjustab hüperitsiin mõningaid ravimite koostoimeid ja seetõttu tuleks seda kasutada ainult arstiga konsulteerides.

7. tatrapuu

Märkamatu tatrapuu (Plantago lanceolata) tundub mõnele umbrohuna, kuna eelistab asustada kivist, viljatut pinnast, heinamaid ja ka kiviplaatide vahelisi lõhesid. See on mitmeaastane mitmeaastane taim, mis annab maist septembrini pikkadel vartel väikseid silmapaistmatuid, kuid graatsilisi lilli. Kuid väikesel pikkade teravate lehtedega taimel on see kõik olemas. Plantain on esmaabi putukahammustuste ja põletuste korral. Selle lehtede viljalihaks närimine ja haavale hõõrumine leevendab sügelust ja valu. Jahubanaan vähendab turset, verevalumeid ja verevalumeid. Värskelt koristatud lehtedest valmistatud salv kestab paar kuud ja aitab jaanipäevadel ohutult üle sääse- ja herilaserohkest ajast.

8. lavendel

Üks meie lemmikaia taimedest on lavendel (Lavandula angustifolia), mis meelitab ligi paljusid putukaid oma intensiivse lõhna ja sügavlilla kuni valgete õitega. Mitmeaastane rohttaim armastab hästi kuivendatud, liivast-kivist mulda ja päikeselist kasvukohta. Aromaatsel lõhnal on tõestatud rahustav ja lõõgastav toime ning ka närvilisuse vastu. Põletikuvastane ja antiseptiline toime leevendab nii putukahammustusi ja marrastusi kui ka ekseeme ja lööbeid. Tüütud sääsed nagu lehetäid ja ööliblikad hoiab lavendli lõhna eemal. Täpselt need tervendavad mõjud on kõige paremini tabatud lavendli salviga. Ideaalis peaksite kasutama õrnalt kuivatatud pungi, millel lastakse paar päeva õli-vaha segus leotada, enne kui kuumutate ja kurnate kogu asja uuesti. Hüdrosooli ehk eeterliku õliga veeekstrakti saab kasutada unetuse ja nahaprobleemide puhul õrna vahendina spreidina. Hüdrolaadi jaoks asetatakse värsked lilled potti köögiviljade vahetükile; pane sõela keskele väike klaaskauss. Nagu ka köögiviljade küpsetamisel, peaks aurustumiseks olema piisavalt vett. Asetage poti peale kaane asemel suur ümar kauss jääveega. Vesi aurustub ja imab endasse lavendli toimeained ja lõhna, tõuseb tippu ja kondenseerub külmakausile. Hüdrolaat tilgub väikese kausi keskele ja seda saab hiljem täita.

9. õhtune priimula

a õhtune priimula (Oenothera) vastab oma nimele ja avab oma valged, sidrunkollased või roosad kuni lillad kroonlehed alles mõne minuti jooksul vahetult pärast päikeseloojangut. Seetõttu on see paljude ööliblikate jaoks huvitav toiduallikas. Algselt pärineb see Ameerikast, kuid on meile juba mõnda aega neofüüdina levinud. Kuivas ja soojas kasvukohas ulatub õhtune priimula kuni kahe meetri kõrguseks. Selle kaheaastase taime seemnetel on eriline tervendav toime. Need sisaldavad palju väärtuslikku õli koos gamma-linoleenhappega, millel on väga positiivne mõju ekseemi, neurodermatiidi, nahaprobleemide ja reumaatiliste haiguste korral. Jahvatatud seemnete õliekstrakti kasutades saate valmistada enesehooldusega päevakreeme, kehapiima või salve. Looduskosmeetikas saab kasutada ka teisi kuivatatud taimeosi.

10. astelpaju

Kipitav astelpaju (Hippophae rhamnoides) peetakse teerajajaks, sest see on üks esimesi, kui vaba ruumi on. See äärmiselt vähenõudlik taim edeneb isegi kaljunõlvadel ja kruusasel või viljatul pinnasel. Sügisel ehivad heleoranžid ümarad viljad oksi massiliselt ja on alles koos pakasega söömiseks valmis. Pseudoluvila on ülikõrge C-vitamiini sisaldusega, mistõttu on astelpaju populaarne mahla, smuuti ja toidulisandite lisand. Kuid astelpaju on kasulik ka meie nahale: astelpaju leevendab neurodermatiiti, parandab naha tervist ja kiirendab haavade paranemist. Püreestatud viljadest valmistatakse õliekstrakt, mida saab hiljem kasutada salvide ja kreemide valmistamiseks. Apelsini värvist saadav A-vitamiin kaitseb ka päikesekiirguse eest ja vähendab kortsude teket.

Kui olete huvitatud ka teistest meie aedades leiduvatest ravimtaimedest ja nende kasutusviisidest, vaadake ka meie artiklit 10 parimat ravimtaime.