Enne iga sünteetiliste antibiootikumide kasutamist tuleb hoolikalt kontrollida, kas haigusele pole taimseid alternatiive, eriti lastel. Kodune külmetusrohi on seetõttu väga trendikas ja seda saab hõlpsasti valmistada vaid mõne koostisosaga. Tahaksime teile meelde tuletada mõnda neist kodustest abinõudest.
lugeda ka
- Tehke ise hüdropoonikat
- Tee voodipiirded ise
- Linaseemnete röstimine – hommikumüsli väärtuslik koostisosa
Kummel ja sibul kõrvavalu vastu
Tuntud sibulakate on end tõestanud põlvkondade jooksul. Selleks surutakse kooritud sibula tükid taskurätikus või majapidamispaberi abil kokku, kuni mahl väljub. Seejärel soojendage seda pakikest korraks kehatemperatuurini (piisab ülespööratud kastrulikaanest) ja asetage üks neist ettevaatlikult valutavale kõrvale. Selle peale on veidi paksem riie, mis kinnitatakse peapaelaga ja püsib paigal vähemalt 20 minutit. Sibula asemel sobivad sellesse eneseteraapiasse ka kuivatatud kummeliõied, mis asetatakse riidest kotti ja kuumutatakse kastrulis auruga kehatemperatuurini.
Palavikuvastased pulsimähised arnikaga
Kui palavik tõuseb 39° piiri poole ja tunnete end nürina, on end tõestanud klassikalised sääre- või pulsimähised, mis on eriti tõhusad lastele. Vaja läheb kahte suuremat rätikut, mida saab vähemalt kolm korda ümber randmete või pahkluude mähkida. Neid niisutatakse sooja õunasiidri äädikaga (vahekorras 1 kuni 2), Arnika essents (lahjendatud vahekorras 1:9) ja/või 250 ml sidrunist pressitud mahla. Täiskasvanute/laste temperatuurid peaksid olema 10 vastu. 3–5 kraadi praegusest kehatemperatuurist madalamal. Rakendusaeg on 10 kuni 20 minutit.
Linaseemned põletikuliste limaskestade korral
Niisked kuumusrakendused kummeliga, nagu oleme neid kõrvavalu puhul kirjeldanud, aitavad valutavatele näopiirkondadele nii padjandi kui ka pastana. linaseemnedmille ettevalmistamine võtab vaid mõne minuti. Sa vajad:
- linaseemned (vajadusel apteegist või tervisepoest);
- pakk ühekordseid teefiltrikotte;
- kuus kuni kaheksa tekstiilist taskurätikut;
Kõigepealt segatakse 1 1/2 tassi linaseemneid kahe tassi keeva veega. Pärast lühikest jahtumist jagatakse saadud viljaliha kuueks kuni kaheksaks filtrikotiks, mis asetate seejärel ükshaaval taskurätikutesse ja volditakse stabiilseks pakendiks. Lõualuu või otsmiku põskkoopapõletiku korral jagage kaks neist eelnevalt soojendatud pakikestest paralleelselt valusatele kohtadele. Seda ravi võib korrata kuni neli korda päevas, kuni valu taandub.
Võitle köha vastu musta redisega
Vitamiinirikkal on iseloomulik, tüüpiline teravus, millel on eriti rögalahtistav ja köha leevendav toime must redis selle väävlisisaldusega, meditsiinilistest sinepiõlidest, mida hinnati juba Vana-Egiptuses ja palju enne meie ajastut. Köha esmaabiks lõigake esmalt redise pealmine kork ära, seejärel õõnesta see lehtrikujuliselt välja ja torka kudumisvardaga kanal allapoole. Nüüd asetatakse redis klaasile ja täidetakse meega, et nüüd koos sinepiõliga välja voolanud mahl saaks üleöö klaasi nõrguda. Täis teelusikatäis, mida võetakse mitu korda päevas, leevendab köha märgatavalt mõne päeva pärast.