Terveet makuuhuoneen kasvit: 18 ihanteellista kasvia makuuhuoneeseen

Mitä tulee terveelliseen ja levolliseen uneen, useimmat ihmiset ajattelevat sopivan hyvää patjaa. Makuuhuoneen ilmanlaatu on vähintään yhtä tärkeä. Ei ole harvinaista, että huono sisäilma aiheuttaa unihäiriöitä. Sisäkasveilla on tärkeä rooli makuuhuoneissa. Oikealla makuuhuoneen kasveilla ilmanlaatua voidaan parantaa merkittävästi. Kasvilehdestä saat selville, mitkä kasvit sopivat ihanteellisesti makuuhuoneeseen.

Kasvien tärkeä tehtävä makuuhuoneessa

Sekä päivällä että varsinkin yöllä makuuhuoneeseen kerääntyy monia erilaisia ​​epäpuhtauksia. Nämä vaihtelevat esimerkiksi CO2:sta, joka virtaa huoneeseen, kun hengität ulos nukkuessasi, pölyhiukkasiin. terveydelle vaarallisia epäpuhtauksia, jotka nousevat ilmaan eri patjoista ja hikoillessa iholta voi. Pelkkä ilmanvaihto ei yleensä riitä poistamaan ilman epäpuhtauksia. Tässä kohtaavat kasvit, jotka pystyvät siihen

Puhdista ilma ja vaihda enimmäkseen kallis ja ruma ilmanpuhdistin koristeellisella tavalla.
Yleisimpiä saasteita ja myrkkyjä ovat mm.

• ammoniakkia
• bentseeni
• formaldehydi
• Trikloorietyleeni
• Ksyleenit

Kaikki riippuu huonekasvien tyypistä

Monet ihmiset pärjäävät ilman kasveja makuuhuoneessa, koska se on jatkunut lukemattomia vuosia huhu uskoo, että ne ovat haitallisia keholle. Tosiasia on, että eroja on. Jotkut kasvit poistavat happea ilmasta, mikä puolestaan ​​johtaa "tukkoon" makuuhuoneeseen, kun ovet ja ikkunat ovat kiinni. Myös sisäkasvit voivat päästää saasteita. Päänsärky on yksi yleisimmistä merkeistä siitä, että makuuhuoneeseesi on sijoitettu sopimaton kasvi.

Mutta on tiettyjä huonekasveja, joilla ei ole negatiivista vaikutusta uneesi, mutta jopa hyödyllistä häiriöttömälle, levolliselle unelle ja ennen kaikkea terveydelle toimii. Erilaisissa 1980-luvun tutkimuksissa (NASA) niiden ilmansuodatusominaisuudet on todistettu erityisesti yleisimmille makuuhuoneiden saasteille. Tästä syystä huonekasveja ei pidä kieltää makuuhuoneista, mutta erityisiä makuuhuonekasveja ei pitäisi puuttua mistään makuutilasta.

Sopivat makuuhuoneen kasvit

A-B: n kasvit

Aloe vera

Yhtenä harvoista huonekasveista aloe veralla on kyky vapauttaa happea makuuhuoneeseen ja samalla poistaa haitallista hiilidioksidia huoneen ilmasta. Tämä optimoi ilmanlaadun ja edistää terveellistä unta.
Hän on yksi niistä helpoin huoltaa Makuuhuonekasvit, joilla on alhainen vedentarve. Jos et ole liian varovainen kastelun suhteen, aloe vera on paras valinta terveellisenä makuuhuoneen kasvina. Se viihtyy monta vuotta valoisassa, aurinkoisessa paikassa.

kärki: Aloe Veraa pitäisi olla jokaisessa kodissa. Mahlalla on antibakteerinen vaikutus ulkoiseen tulehdukseen ja nopeuttaa palovammojen ja haavojen paranemista.

Mountain Palm (Chamaedorea)

Vuoripalmu on yleensä yksi suosituimmista sisäkasveista, vaikka sen positiiviset ominaisuudet ilman suhteen eivät ole monien tiedossa. Sopivien makuuhuonekasvien joukossa se on erinomainen ilmanpuhdistaja. Se poistaa lähes kaikki mahdolliset epäpuhtaudet ilmasta ja jopa imee epämiellyttäviä hajuja.
Eksoottisen alkuperänsä vuoksi se suosii lämpimämpää paikkaa 18 °C ja 22 °C välillä. Talvella lepovaiheen aikana makuuhuoneen lämpötila ei saa ylittää 14 °C, mikä tarkoittaa, että se ei sovellu lämmitettyihin makuuhuoneisiin talvella.

Bow hamppu (Sansevieria)

Myös anopin kielenä tunnettu keulahamppu on yksi makuuhuoneen kasveista, jotka varmistavat paremman sisäilmaston. On lähes ainutlaatuista, että nämä kasvit vapauttavat happea huoneeseen ja samalla poistavat ilmasta CO2:ta (hiilidioksidia). NASAn tutkimuksissa kotitalouksien myrkkyjen, kuten formaldehydin, trikloorietyleenin ja bentseenin, suodatus on todistettu. Muita etuja ovat hoidon helppous ja vastustuskyky. Talvellakin hän pärjää viileässä, lämmittämättömässä makuuhuoneessa.

Kasveja D: n kanssa

Lohikäärme puu (Dracaena)

Erityisesti lohikäärmepuulajike "Janet Craig" on täydellinen ilmanpuhdistin makuuhuoneisiin. Tämä kasvi puhdistaa ilman erittäin tehokkaasti ja vapauttaa sen epäpuhtauksista ja pölystä suurelta alueelta. Koska sen ei pitäisi olla suorassa auringonvalossa ja se tyydyttää osittain varjoisia paikkoja, lohikäärmepuu on erityisen hyödyllinen muuten käyttämättömillä alueilla Makuuhuoneen kulmat klo.

Kasveja E

Efeutute (Epipremnum aureum)

Efeutute on erittäin helppohoitoinen ja sillä on myös korkea ilmanpuhdistuskapasiteetti. Kasvaapa se rungossa korkeaksi tai riippuvaksi kasveksi, tämä kasvityyppi on yksi makuuhuoneen kasveista, joka puhdistaa huoneilman saasteista ja sieni-itiöistä pimeällä. Sen melko suuret lehdet vetävät pölyn pois ilmasta ja antavat sen tarttua siihen. Se vaatii a säännöllinen puhdistus kasvista, mutta muuten se tarvitsee vain vähän hoitoa.
Niiden lehtien katsotaan kuitenkin olevan lievästi myrkyllinen. Lapset ja lemmikkieläimet eivät saa päästä kasviin.

Yksilehtinen (Spathiphyllum)

Erittäin koristeellinen loistavalla lehtipuvulla, yksilehtinen näyttää olevansa sopivimpien makuuhuonekasvien joukossa. hän suodattimet varsinkin haitallisia Myrkyt Formaldehydiä, bentseenejä ja trikoorietyleeniä ja mahdollistaa sinun hengittää paljon terveellisempää ilmaa nukkuessasi.
Lisäksi se lisää kukkien läpikulkua kosteus makuuhuoneessa jopa viisi prosenttia. Korkeammalla ilmankosteudella allergiaa aiheuttavat bakteerit estyvät huoneilmaan. Lisäksi korkeampi kosteus estää silmien ja nenän kuivumista, mikä voi myös häiritä unta.

Paikkaa valittaessa tulee olla varovainen, sillä lakana voi olla liian vaarallinen lapsille ja lemmikkieläimille Myrkytyksen oireet johtaa.

norsun jalka (Beaucarnea recurvata)

Elefantin jalka on erittäin koristeellinen makuuhuoneen kasvien luettelossa. Erityisesti se poistaa tasaisesti huoneilmasta haitalliset kotimyrkyt, kuten formaldehydin ja bentseenin. Mutta norsun jalka on myös todellinen ammoniakkia vastaan ilmanpuhdistajajoka myös neutraloi epämiellyttäviä hajuja.

Lisäksi Beaucarnea on suositeltava Feng Shui -kasvi rauhoittavaa vaikuttaa hermostuneisuuteen ja sisäiseen levottomuuteen ja vapauttaa voimakkaita energioita, jotta voit aloittaa uuden päivän energisenä seuraavana aamuna.

Kasveja F

Ikkunan lehti (Monstera)

Ikkunalehteä pidetään parhaana ilmankostuttimena. Korkeampi kosteus helpottaa nukahtamista ja nukahtamista. Bakteerien muodostuminen vähenee ja nenä ja silmät eivät kuivu.
Lisäksi ikkunalehti vapauttaa runsaasti happea ympäröivään ilmaan. Se ei turhaan kuulu suosituimpiin toimistokasveihin, sillä lisähappi harmonisoi ja sillä on tasapainottava ja rauhoittava vaikutus. Kun tämä kasvi on makuuhuoneessa, arjen huolet eivät häiritse unta.

Kasveja G

Harvinainen muratti (Hedera helix)

Ilmaa puhdistavien ominaisuuksiensa ansiosta muratti on myös yksi makuuhuoneen kasveista. Ennen kaikkea Allergikoille ja Astmaatikko hyötyä näistä kasveista makuualueella. Se voi poistaa jopa 98 prosenttia ilmansaasteista. Se poistaa homeen ilmasta 78 prosenttiin 12 tunnin aikaikkunassa.
Lehtesi tulisi seisoa vapaana. Tavallinen muratti sopii ihanteellisesti riippuvaksi kasveksi huoneen nurkkaan. Se tulee sijoittaa niin, että lapset tai lemmikit eivät pääse siihen käsiksi, koska se on yksi niistä Varo myrkyllistä Huonekasvit.

Gerberat

Gerbera huonekasvina tuo väriä ja hyvän mielen jokaiseen makuutilaan. Lisäksi se rikastaa makuuhuoneen ilmaa suhteellisen suurella määrällä happea. Tämä varmistaa, että hengität parempaa ilmaa nukkuessasi ja edistää näin terveellistä ja rentoa unta. Jos kärsit apneasta, kasvi voi auttaa vähentämään hengityskatkoja. Gerbera tekee ilman puhtaammaksi, mikä lisää huomattavasti häiriöttömän unen mahdollisuutta erityisesti allergikoille.

Vihreä lilja (Chlorophytum comosum)

Vihreä lilja, joka löytyy myös virallisena ruohona tai toimistoliljana useissa toimistoissa, on myös tunnusomaista suodatinominaisuuksille. NASA: n tutkimukset osoittavat, että se voi vetää jopa 90 prosenttia formaldehydistä sisäilmasta. Formaldehydiä löytyy lukemattomista kotitaloustuotteista ja sitä löytyy patjoista. Aineen katsotaan olevan syöpää aiheuttava.

Vihreä lilja on yksi harvoista makuuhuoneen kasveista, jotka neutraloivat hajuja ja savua. Jälkimmäinen on erityisen edullinen, jos asunto on tupakoitsijoille. Tästä syystä sitä ei suositella vain makuuhuoneeseen, vaan kaikkialle, missä savua syntyy.

Kasveja J-S

jasmiini

Eksoottisilla jasmiinikasveilla voit parantaa merkittävästi makuuhuoneesi ilmanlaatua. Lisäksi se huokuu valoa Tuoksujolla on rauhoittava vaikutus mieleen ja kehoon. Jasmiini on optimaalisimpien makuuhuonekasvien listan kärjessä ja voi merkittävästi minimoida unihäiriöitä suodattamalla saasteita.

Orkideat (Orchidaceae)

Orkideat sopivat makuuhuoneen kasveiksi, koska ne lisäävät kosteutta. Ne myös vapauttavat hiilidioksidia päivällä ja rikastavat huoneilmaa raikkaalla hapella yöllä, mikä parantaa huomattavasti yöunen laatua.
Ympäristön lämpötila voi olla ongelma. Monet orkideat eivät kestä kylmempää makuuhuoneen lämpötilaa. Sinne he lähtisivät. Tästä syystä kaikki kopiot eivät ole sopivia, mutta voit määrittää seuraavat asetukset ilman ongelmia:

• Lady's tohveli (Cypripedium) - alin lämpötila kesällä: 16 celsiusastetta - talvella: 13 celsiusastetta
• Kahnlippe (Cymbidium) - alin lämpötila kesällä: 15 celsiusastetta - talvella: 10 celsiusastetta
• Kallusorkidea (Oncidium) - Minimilämpötila kesällä: 15 celsiusastetta - talvella: 12 celsiusastetta

Miekka saniainen (Nephrolepis exaltata)

Nephrolepis exaltata on välttämätön makuuhuoneisiin ja mahdollisesti myös lastenhuoneisiin. Toisaalta tällä miekka-saniaisella on ilmaa puhdistava vaikutus ja toisaalta se eroaa monista muista makuuhuoneen kasveista, koska se erityisiä ainesosia joilla on. Näitä ovat esimerkiksi flavonoidit. Se vapauttaa tämän ilmaan, jolla on hermostoa säätelevä vaikutus. Tällä tavalla, Stressin helpotus ja nukahtamis- tai nukahtamisongelmat paranevat.

Kasveja Z: n kanssa

Zamie (Zamioculcas zamiifolia)

Zamy tai pikemminkin Onnen höyhen tai pahvipaperitehdas, on yksi maailman kovimmista ja kestävimmistä huonekasveista. Etenkin makuuhuoneen kasveihin kiinnitetään usein vähän huomiota, joten zamie on a tarjoaa optimaalisen ratkaisun kaikille niille, jotka eivät silti halua tulla toimeen ilman ilmanpuhdistuslaitosta haluta.

Se edistää merkittävästi puhdastilan ilmastoa ja tuottaa happea, joka rikastaa hengittämääsi ilmaa ja edistää terveellistä unta.
Koska Zamie kestää yhtä hyvin lämpimän ja kylmemmän ympäristön lämpötilan, se sopii täydellisesti mihin tahansa makuuhuoneen ilmastoon. Se ei vain pidä suorasta auringonpaisteesta, minkä vuoksi se on parempi sijoittaa valoisaan paikkaan makuuhuoneen lipastoon tai ikkunan sijaan lattialla tulisi sijoittaa.

Huoneen lehmus (Sparmannia)

Huonelehmus toimii erinomaisen hyvänä ilmankostutinmikä johtaa huomattavasti parempaan uneen makuuhuoneissa. Varsinkin kun flunssa hiipii, kurkku naarmuuntuu ja nenä tukossa, korkeampi ilmankosteus edistää unen paranemista ja vastaavasti rauhallisempaa unta. Lisäksi se auttaa vähentämään bakteerien muodostumista ilmassa, mikä voi viedä erityisesti allergikoilta unen.