Brahmi: Kasvit, vaikutukset ja käyttötarkoitukset

Brahmia kutsutaan myös muistikasviksi tai pieneksi rasvalehdeksi. Etelä-Aasian kasvilla on monia myönteisiä vaikutuksia kehoomme, minkä vuoksi se on löytänyt tiensä Ayurvedic-lääketieteestä meille superruokana.

Brahmin kanssa (Bacopa monnieri) tuo pieni, mutta sitäkin tehokkaampi kasvi kotiisi. Hiipimistapansa ansiosta se pärjää hyvin roikkuvissa säiliöissä, mutta sopii myös akvaarioihin. Tämä artikkeli kertoo sinulle kaiken, mitä sinun tulee tietää kasvattamisesta ja hoidosta Bacopa monnieri tarvitsee tietää. Aloita oikeasta sijainnista Brahmi-kasvillesi, viljelystä ja hoidosta pienen rasvalehden vaikutukseen.

Brahmi: alkuperä ja ominaisuudet

Brahmi tulee alun perin Kaakkois-Aasiasta, missä se kasvaa pääasiassa soilla ja veden reunoilla. Pieni kasvi kuuluu jauhobanaaniheimoon (Plantaginaceae) ja siksi se liittyy myös kotoperäisiin lajeihin, kuten ribwort (

Plantago lanceolata), liittyvät. Brahmi on monivuotinen ja ruohoinen, mutta tarvitsee korkeita lämpötiloja, minkä vuoksi kasvia ei voi talvehtia kotonamme. Noin 15 cm korkealla Brahmi-kasvit pysyvät melko pieninä koko elämänsä ajan. Brahmi on velkaa lempinimensä Kleines Fettblatt pienten, paksujen, melkein mehevien lehtiensä ansiosta. Esiintyy hyvissä kasvuolosuhteissa Bacopa monnieri ympäri vuoden sen valkoisista sinertäviin kukintaan, jotka antavat herkän ja miellyttävän tuoksun. Tässä maassa pieni rasvalehti kukkii kuitenkin yleensä vasta loppukeväästä loppukesään.

Kärki: Markkinoilla on useita kasveja, joita myydään nimellä Brahmi. Älä sekoita heitä Bacopa monnieri esimerkiksi intialaisella pennywortilla (Centella asiatica), jota kutsutaan myös Gotu Kulaksi.

Viljely: sijainti ja menetelmä

Brahmi-kasvit ovat tottuneet subtrooppisista trooppisiin olosuhteisiin, mikä tulee aina pitää mielessä sijoituspaikkaa valittaessa ja sitä huollettaessa. Tarvitaan optimaaliseen kasvuun Bacopa monnieri aurinkoinen, lämmin paikka jopa 30 ° C, korkea kosteus ja jatkuvasti kostea maaperä. Alustan tulee olla humus- ja ravintoainerikas. Jos kasvi löytää sopivat olosuhteet, pientä rasvalehteä voidaan käyttää jopa akvaarioissa, joissa se muodostaa lehtiä myös veden alla. Kesä-elokuun välisenä aikana brahmi voi viihtyä myös aurinkoisessa paikassa ulkona, mutta veden riittävyydestä tulee huolehtia.

Brahmi-kasveja tai -siemeniä voi ostaa kaupoista. Lisääntyminen siementen kautta on kuitenkin melko työlästä.

Brahmi kasvatetaan siemenistä seuraavasti:

• Paras kylvöaika: maaliskuun loppu.
• Viljelyalusta löysällä, ravinneköyhällä maaperällä - kuten esimerkiksi meillä Plantura luomuyrtti- ja siemenkomposti - täyttää.
• Brahmi on yksi valobakteerista. Siksi paina siemeniä vain kevyesti äläkä peitä niitä mullalla.
• Optimaalinen itämislämpötila on 25-28 °C. Pohjalämpö on ihanteellinen esimerkiksi aurinkoiselle ikkunalaudalle patterin yläpuolelle. Lisäksi minikasvihuoneet ovat ihanteellisia korkeiden lämpötilojen ja kosteuden ylläpitämiseen.
• Pidä alusta jatkuvasti kosteana, mutta ei tippumäränä muutaman seuraavan viikon ajan. Jos olosuhteet ovat oikeat, siementen pitäisi itää 14 päivän kuluessa.
• Pistele nuoret kasvit 8 - 9 cm leveisiin ruukkuihin, jotka on täytetty laadukkaalla, ravinnerikkaalla ruukkumultalla. Meidän turvetta Plantura orgaaninen universaali maaperä sopii tähän erinomaisesti ja edustaa samalla kestävää vaihtoehtoa perinteisille maaperille.
• Pidä se lämpimänä ja kosteana lähitulevaisuudessa.

Onko Brahmi kestävä? siellä Bacopa monnieri Ei siedä alle 15 °C lämpötiloja ollenkaan, ulkona istutuksessa ei ole mitään järkeä. Kesäkuukausina ulkona olevien kasvien tulisi siirtyä lämpimämpään paikkaan, jossa on korkea kosteus talveksi. Kylpyhuone on täydellinen tähän tarkoitukseen.

Bacopa monnierin hoito

Koska kasvi on tottunut kosteisiin tiloihin, säännöllinen kastelu on erityisen tärkeää brahmia hoidettaessa. Jokainen päivä ilman vettä vahingoittaa huomattavasti brahmi-kasvia, ja se on täysin mahdollista Bacopa monnieriei voida enää pelastaa muutaman päivän kuivuuden jälkeen. Pientä rasvalehteäsi ei kuitenkaan kannata hukuttaa veteen ja poistaa ylimääräistä vettä lautasesta kastelun jälkeen.

Istutusvuonna lannoittamisesta voidaan yleensä luopua, jos kasvi on sijoitettu ravinteikkaalle alustalle. Toisesta vuodesta lähtien Brahmi-kasvisi huoltoon kuuluu myös säännöllinen lannoitus typpipohjaisella lannoitteella. Kasvuvaiheessa noin maaliskuusta syyskuuhun tätä tulisi levittää Brahmi-kasvin ympärille. Esimerkkimme sopii tähän hyvin Plantura luomukukka- ja parvekelannoite. Se sisältää 5 % typpeä 4 % kaliumia ja koostuu kokonaan luonnollisista kasviraaka-aineista.
Koska Brahmi kasvaa niin pieneksi, kasvia ei yleensä tarvitse leikata. Talven aikana voi kuitenkin tapahtua, että jotkut versot kuolevat pois ja muuttuvat ruskeiksi. Ne voidaan sitten poistaa puhtaalla omallatunnolla. Lisäksi kasvi voidaan stimuloida pensaaseen kasvuun leikkaamalla maltillisesti helmikuun tienoilla.

Brahmi-hoito yhdellä silmäyksellä

• Kastele säännöllisesti ja pidä maaperä jatkuvasti kosteana.
• Toisesta kasvuvuodesta lähtien lannoita typpipainotteisesti kasvukauden aikana.
• Leikkaa tarvittaessa maltillisesti helmikuussa.

Brahmin käyttö ja vaikutukset

Ennen kaikkea pienen rasvalehden lehdet korjataan ja käytetään. Niitä voi poimia ympäri vuoden. Pieniä määriä niitä lisätään raakana salaatteihin, käytetään dippiin ja yrttivoihin tai haudutetaan kuumalla vedellä teetä varten. Vaihtoehtoisesti voit myös leikata lyhyitä versoja, mikä yleensä johtaa kasvien parempaan haarautumiseen. Talvella Brahmi-kasvista kannattaa kuitenkin pitää huolta, sillä valon puute, kuiva lämmitysilma ja viileämpi lämpötila heikentävät sitä.

Varoitus: Jos käytät liikaa terveellistä yrttiä, sen karvas maku tulee nopeasti esiin. Lisäksi yliannostus voi aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia, kuten punasolujen hajoamista. Jos haluat ottaa yrttiä turvallisesti pidemmän aikaa, sinun ei tulisi juoda enempää kuin kaksi tai kolme kupillista teetä brahmi-lehdillä päivässä. Myös raskauden aikana tai tiettyjen sairauksien, kuten kilpirauhasen tai keuhkosairauden, kanssa tulee ehdottomasti keskustella saannista lääkärisi kanssa.

Vaikutukset Bacopa monnieri ovat erilaisia. Brahmin sanotaan auttavan masennukseen, lieviin unihäiriöihin, korkeaan verenpaineeseen tai nesteen kertymiseen, ja brahmilla voi myös väitellä olevan rauhoittava vaikutus iho-ongelmiin. Kasvi on viime aikoina tullut tunnetuksi vaikutuksestaan ​​kognitiivisiin kykyihimme, minkä vuoksi Brahmi tunnetaan myös muistikasvina. Sillä välin on Bacopa monnieri löytyy myös joistakin hiustenhoitotuotteista. Valmistajat mainostavat, että Brahmi-kasvi vaikuttaa positiivisesti hiuksiin ja sen pitäisi esimerkiksi ehkäistä latvojen katkeilua ja vahvistaa hiusten juuria. Pienen rasvaisen lehden kaikkia vaikutuksia ei ole tieteellisesti edustavilla tutkimuksilla todistettu turvallisiksi Kuitenkin muistin paraneminen näkyy Brahmin säännöllisen ja pitkäaikaisen käytön jälkeen. Kuitenkin monet muut tekijät, kuten ruokavalio ja elämäntavat, vaikuttavat tähän.

Jos etsit hienompaa, mutta silti helppohoitoisia huonekasveja löydät varmasti etsimäsi artikkelistamme.