10 parasta lääkekasvia omasta puutarhastasi

Lääkkeitä omasta puutarhasta? Nämä kymmenen kasvia tuntuvat yhtä mukavalta etupihalla kuin apteekissa.

Yrtit ja lääkekasvit ovat luultavasti maailman vanhimpia lääkkeitä. Aktiivisine aineineen ne auttavat luonnollisesti moniin vaivoihin ja tukevat kehoa. Mutta jokainen, joka luulee, että lääkekasvit eivät ole vain täysin vanhentuneita, vaan niitä on myös vaikea istuttaa, on väärässä. Pienet apulaiset viihtyvät usein kotipuutarhassa ilman, että kukaan edes tietää heidän parantavasta voimastaan. Nämä kymmenen kasvia eivät vain sovi jokaiseen sänkyyn, vaan myös rikastuttavat jokaista lääkearkkua.

Ilmoitus: Vaikka kasveilla on positiivisia terveysvaikutuksia, ne eivät korvaa lääkkeitä. Jos sinulla on vakava sairaus tai olet epävarma annostuksesta ja käytöstä, ota yhteys lääkäriin tai apteekkiin.

basilika

basilika ei ole vain hitti herkullisena lisäkkeenä tomaateille ja mozzarellalle. Pieni keittiöyrtti leikkaa hienon hahmon myös lääkekasviksi. Kasvilla on tulehdusta estävä vaikutus ja se voi lievittää turvotusta. Lisäksi basilika eteerisine öljyineen auttaa moniin maha- ja suolistosairauksiin. Sillä ei ole väliä, onko sinulla vatsakipua vai pahoinvointia: basilika auttaa, jos olet syönyt väärää ruokaa.

laventeli

Tämä lilanvärinen kasvi löytyy jo monista puutarhoista ja oikeutetusti. Lopulta hän näkee laventeli ei vain kaunis, vaan sillä on myös huumaava tuoksu. Tuoksuvista kukista saatava laventeliöljy vaikuttaa positiivisesti psyykeen. Jokainen, joka nukkuu huonosti tai herää yöllä, saa turvallisesti läpi yön muutama tippa öljyä tyynylle tai laventelikylpyyn. Rauhoittavan vaikutuksensa lisäksi laventeli on myös todellinen hyönteiskarkote. Kirvat välttävät kasveja laventelin läheisyydessä, ja myös koit pysyy poissa kaapista laventelipussilla.

kamomilla

Kenen ei tarvinnut juoda kamomillateetä ollessaan lapsena kipeänä sängyssä? kamomilla on todellinen klassikko lääkekasvien joukossa, eikä turhaan. Se rentouttaa maha-suolikanavan lihaksia ja auttaa siten vatsakipuja vastaan, sillä on tulehdusta estävä ja antibakteerinen vaikutus. Se myös karkottaa turvotusta ja ilmavaivat ja on ihanteellinen kasvi kaikenlaisiin vatsakipuihin. Yksinkertaisesti teeksi haudutettuna se edistää ruoansulatusta ja näyttää hyvältä missä tahansa puutarhassa keltaisten ja valkoisten kukkien kanssa. Päivänkakkaralle allergisten tulee kuitenkin olla varovaisia ​​kamomillaa käytettäessä, sillä harvoin voi esiintyä allergisia reaktioita.

sitruunavoide

sitruunavoide on todellinen monipuolinen puutarhassa. Kasvi ei ainoastaan ​​tuoksu erityisen hyvältä (siksi sitä kutsutaan usein myös sitruunamelissaksi), vaan se on myös nautinto mausteena. Sitruunamelissa tunnetaan myös lääkekasvina. Sillä on anksiolyyttinen ja rauhoittava vaikutus (samanlainen kuin laventeli). Se myös lievittää kaasuja ja turvotusta ja auttaa vatsaa rentoutumaan. Eteeristä sitruunamelissaöljyä ei kuitenkaan saa koskaan käyttää laimentamattomana, koska se voi ärsyttää ihoa ja limakalvoja. Sen sijaan ruokalaji sitruunamelissalla ei ole vain herkullinen, vaan myös suojaa vatsakivuilta.

kuumekuume

onko se kamomilla Melkein, koska kuumekuume ei vain näytä samanlaiselta kuin kuuluisa kamomilla, vaan liittyy myös siihen. Siksi ei ole yllättävää, että kuumeella voi olla myös kehoa parantava vaikutus. Muinaisina aikoina yrttiä käytettiin synnytyskipujen hoitoon, mikä todennäköisesti ansaitsi sen nimensä. Sitä vastoin englanniksi kasvin nimi on "Feverfew" (löysästi käännettynä: Less fever), mikä kertoo sen kuumetta alentavasta vaikutuksesta. Lisäksi sillä on tulehdusta estävä vaikutus. Feverfew on helppo ottaa teenä, vaikka se maistuukin erittäin katkeralta. Varovaisuutta suositellaan kuitenkin raskauden aikana. Raskaana olevien naisten ei tule ottaa yrttiä, koska se voi edistää supistuksia. Ihmisten, joilla on päivänkakkaraperheallergioita, tulisi myös pidättäytyä kasvin käytöstä.

rosmariini

Runsaat ruoat ja välimerellinen tunnelma luonnehtivat hotellin imagoa rosmariini loppu. Mutta tämä suosittu mauste voi tehdä paljon enemmän. Sen aromin lisäksi se on täydellinen lisä rasvaisille ruoille. Rosmariini estää myös kaasun muodostumista ja turvotusta, jotka voivat ilmaantua tällaisen juhlan jälkeen. Mauste ei vain stimuloi ruoansulatusta. Rosmariiniöljykylpy stimuloi myös ihon verenkiertoa ja saa verenkierron käyntiin. Hieronnan aikana rosmariini löysää kouristettuja lihaksia ja voi auttaa lihas- ja selkäkipuja vastaan.

kehäkukka

Keltaisesta oranssinpunaiseen kukkaunelma - kehäkukka (Calendula officinalis) kasvatetaan monissa puutarhoissa koriste-elementtinä. Mutta kaunis kukka voi tehdä paljon enemmän. Jos kukkia käytetään voiteissa tai voiteissa, ne auttavat ihoa paranemaan. Haavat sulkeutuvat nopeammin ja tulehdusta on vähemmän, minkä vuoksi kehäkukka löytyy suuresta määrästä haavaa parantavia voiteita. Myös suun tai kurkun tulehdukset hyötyvät kasvin parantavasta voimasta. Toisaalta, jos sinulla on herkkä iho, kehäkukka voi aiheuttaa lievää ärsytystä. Toisaalta päivänkakkaraperheallergikoiden tulisi välttää kehäkukkien käyttöä kokonaan, koska täällä voi esiintyä allergisia reaktioita.

timjami

Rosmariinin ja oreganon lisäksi kuuluu myös timjami Välimeren keittiöön, ja on mahdotonta kuvitella hyvää yrttitarhaa ilman sitä. Aromaattisen tuoksuinen pensas ei vain maistu hyvältä: keittiömauste on hyödyllinen myös kesäinfluenssassa. Timjamin eteeriset öljyt irrottavat pinttyneen liman keuhkoista ja helpottavat sitkeää yskää. Se rentouttaa myös keuhkoputkien lihaksia ja sillä on kipua lievittävä vaikutus. Tällä tavoin akuutin keuhkoputkentulehduksen oireita voidaan lievittää. Älä kuitenkaan koskaan ota timjamiöljyä laimentamattomana, koska se ärsyttää limakalvoja liikaa. Pienet lapset ja varsinkin astmaatikot eivät saa syödä eteerisiä timjamiöljyjä ollenkaan, koska se voi johtaa hengenahdistukseen.

mesiangervo

Oli ennen mesiangervo yleinen lääkeyrtti, nykyään sitä tuskin tunnetaan. Mutta makean tuoksuinen kasvi unohdettiin väärin. Meadowsweet on todellinen kaunotar filigraani kukkineen suurissa kukinnoissa. Se sisältää myös salisyylihapon esiasteita. Tämä vaikuttava aine tunnetaan parhaiten sisarestaan ​​asetyylisalisyylihaposta, joka on luultavasti Saksan yleisimmän lääkkeen, aspiriinin, ainesosa. Meadowsweetillä on myös anti-inflammatorinen vaikutus, se alentaa kuumetta ja lievittää päänsärkyä ja vartalokipuja, vaikkakaan ei niin paljon kuin tunnetulla päänsärkylääkkeellä. Meadowsweet myös parantaa vilustumisen ja flunssan oireita, ja sitä käytetään nivelrikon hoidossa. Muut myös Yrtit vilustumiseen voit kasvattaa omassa puutarhassasi.

Varoitus: Ihmisten, jotka ovat allergisia salisylaateille (esim. aspiriinille), ei myöskään tule ottaa nurmenkurkkua.

arnica

Melkein hävitetty – niin suosittu se oli arnica lääkekasvina, jonka kerääminen vuosisatojen ajan johti lukuisten kantojen tuhoutumiseen. Mutta kannat ovat nyt elpyneet ja oikealla hoidolla kirkkaankeltainen kukka viihtyy myös kotipuutarhoissa. Voiteena ja tinktuurana kasvi auttaa turvotusta, nyrjähdyksiä tai mustelmia vastaan ​​ja lievittää kipua, mutta ei saa koskaan joutua avohaavoille. Myös homeopatiassa kasvia käytetään usein erilaisten vammojen hoitoon. Vahvaa homeopaattista laimennosta lukuun ottamatta arnikkaa ei tule ottaa. Suurina määrinä kasvi on myrkyllinen ja aiheuttaa oksentelua, huimausta, päänsärkyä, vatsakipuja ja sydämentykytystä. Päivänkakkaraperheelle allergisten ja raskaana olevien naisten tulee myös välttää ulkoista käyttöä, koska allergisia reaktioita voi esiintyä.

Haluatko luoda optimaaliset kasvuolosuhteet lääkeyrteillesi? Istuta ne sitten korkealaatuiseen orgaaniseen maaperään, kuten Planturaan Luomu yrtti- ja siemenmaa. Turveton alusta on räätälöity täydellisesti yrttien tarpeisiin.

Joillakin lääkeyrteillä on immuunijärjestelmää vahvistava vaikutus meissä ihmisissä. Täältä löydät yleiskatsauksen Immuunijärjestelmää vahvistavia yrttejä.