YHDELLÄ SILMÄYKSELLÄ
Mikä tuo musta sieni koivun päällä on?
Koivun musta sieni tahtoo Schillerporling kutsutaan tieteellisesti Inonotus obliquukseksi. Hän on erityisesti Chaga sieni tiedossa. Se on a lääkesieni, joka sisältää monia terveyttä edistäviä ainesosia ja jota on käytetty parantamiseen vuosisatojen ajan.
Mitä ainesosia Chaga sisältää?
Se on ohi 200 erilaista bioaktiivista ainetta todistettu. Chaga-sieni sisältää muun muassa seuraavia aineita:
- betuliinihappo
- kromi
- rauta
- flavonoidit
- germanium
- melaniini
- polysakkarideja
- triterpeenit
myös lukea
Ei luultavasti yksittäiset aineet tee vaikutusta, vaan yhdistelmä.
Mikä vaikutus Chagalla on ihmiskehoon?
Chagaa, joka usein kirjoitetaan nimellä Tschaga, kutsutaan usein nimellä maailman tehokkain antioksidantti nimetty. Se lisää yleistä elinvoimaa, mutta sillä on myös seuraavat ominaisuudet mm.
- estää syövän kasvua, kutistaa syöpäsoluja
- alentaa korkeaa verenpainetta, kolesterolia ja verensokeria
- aktivoi kehon immuunijärjestelmää
- puhdistaa verta
- on tulehdusta estävä vaikutus
- vähentää nivel- ja luuongelmia
- tukee sydän- ja verisuonitoimintaa
- lisää muistin suorituskykyä
Kuinka käytän Chagaa oikein?
Kova sieni vapauttaa arvokkaat ainesosansa parhaiten kuumassa vedessä. Siksi teen valmistus helpoin tapa kokea sen parantavat ja elvyttävät vaikutukset. Chagateee on ostettavissa myös Saksasta, mutta reilusti yli 100 euron kilohintaan se ei ole aivan halpa.
Onko Chagan käytössä riskejä?
Käytännön kokemusta tämäntyyppisten sienten kulutuksesta on riittävästi, koska sitä on käytetty Venäjällä ja muissa maissa vuosisatojen ajan. tähän asti ovat negatiivisia sivuvaikutuksia ei havaittu. Lääkkeiden yhteisvaikutuksia ei myöskään tunneta. Tieteellisesti sientä ei kuitenkaan ole vielä laajasti tutkittu, vaikka alustavat tutkimukset vahvistavat sen positiiviset vaikutukset.
Voinko kerätä myös Chaga-sienen?
Chaga-sieni on myös mukanamme syntyperäinen. Onnella tai kärsivällisyydellä voit Myös Saksassa osoitteessa a koivu löytää. Chaga näyttää rungossa olevalta kasvulta, joka muistuttaa vahvasti hiiltynyttä aluetta. On kuitenkin yksi haittapuoli: väitetään, että tällä sienellä on korkea aktiivisten ainesosien pitoisuus, etenkin äärimmäisissä kylmissä, kuten Siperiassa.
Onko muita hyödyllisiä koivusieniä?
Koivu kärsii usein sieni, kuten valkomätää, tai elävät symbioosissa eri sienten kanssa. On tärkeää, että ne tunnistetaan yksiselitteisesti kerättäessä. Nuori koivun polypore on syötävä, mutta sitä pidetään syötäväksi kelpaamattomana. Muut Sieniä koivun rungossa tai niiden jaloissa ovat tuoreita tai kuivattu syötävää, esim.
- Tavallinen koivusieni
- siilin harja
- Juudaksen korva
- Maitake (tärkeä sieni)
Kärki
Osta chaga-tuotteita vain luonnonvaraisista polaarisista sienistä
Chaga-sienen vaikutuksista on levinnyt puhe, minkä vuoksi monet tuotteet ovat ostettavissa Internetistä. Jotta voisit todella nauttia sen parantavista voimista, sinun tulee varmistaa, että se on kerätty villinä napa-alueilla. Viljellyt sienet eivät ole läheskään yhtä lääkinnällisiä.