sisällysluettelo
- Siitepölykalenteri
- Nurmilajit, joissa on allergisoivia siitepölymääriä
- Ruohon siitepöly allergian laukaisijana
- Mikä auttaa heinän siitepölyallergiaan?
Heinän siitepölyallergikoille kevät ja kesä eivät tarkoita vain sitä, että päivät ovat taas pidempiä ja saat enemmän aurinkoa, mutta ennen kaikkea yksi asia: vuotava nenä, jatkuva aivastelu ja vetiset Silmät - Siitepölykausi.
Pähkinänkuoressa
- Ruohoallergia = immuunijärjestelmän puolustusreaktio ruohon siemeniä vastaan
- Allergiaaika = kukinta-aika: maaliskuu-lokakuu
- Makea ruoho on yleisin allergian laukaisija (puiden siitepölyallergian jälkeen Koivun siitepöly)
- noin 8000 ruohotyyppiä, erityisesti allergisoivia tyyppejä: savuinen ruoho, palloruoho, lole ruoho, niittynurmi, niittynurmi, vilja
- tuulinen = siitepölyn leviäminen tuulen mukana
Siitepölykalenteri
Eri ruohojen siitepölykalenteri näyttää yksittäisten kasvien kukinnan ajan ja antaa tietoa niistä jaksot, joissa heinän siitepölyn siitepölykuormitus on suurin ja jotka vaihtelevat esikukinnassa, pääkukinnassa ja kukinnan jälkeen voi.
Täältä voit ladata ruohon siitepölykalenterimme ilmaiseksi.
Nurmilajit, joissa on allergisoivia siitepölymääriä
Suurin osa allergisoivista ruohoista on suvun alasukuja Makea ruoho (Poaceae). Jotkut lajit kantavat useita miljoonia siitepölyä kasvia kohden vuodessa, minkä vuoksi heinän siitepöly leviää ilmassa nopeasti ja suurina annoksina tuulen mukana. Esittelemme sinulle allergisoivia ruohoja, jotka ovat yleisimpiä Saksassa ja ongelmallisimpia allergikoille.
saksanraiheinä (Lolium perenne)
- myös monivuotinen lole, spelttikuori, monivuotinen ruiheinä, englantilainen ruiheinä, monivuotinen lole
- ensimmäinen siitepölyn lento maaliskuun puolivälistä, pääkukinta kesä-heinäkuussa
- tunteeton, metsä, laidun, niitty ja rotu
- harmaanvihreä, rypäleet jopa 70 cm, korvat 30 cm, 2-10-kukkaiset, ylhäältä litteät
Tavallinen palloheinä (Dactylis glomerata)
- myös niityn palloruohoa, möhkäruohoa
- ensimmäinen siitepölymäärä toukokuussa, Pääkukinta touko-kesäkuussa
- taloudellisesti merkityksellistä laitumena ja heinäruohoina
- harmaanvihreä, kulmat jopa 120 cm, korvat 3-5 kukkaa
Haikaraheinä (Anthoxanthum odoratum)
- tuoksuva haiseva ruoho tai vain Haiseva ruoho, Nimi johtuu ominaisesta heinän/metsän hajusta
- siitepölyn ensimmäinen lento huhtikuussa, pääkukinta touko-kesäkuussa
- Niityt, laitumet, metsät, vuoret
- matta harmaa-vihreä, varret 15-50 cm, harvoin jopa 80 cm, kolmikukkaiset korvat
Timoteiruoho (Phleum pratense)
- Timoteiruohoa, linturuohoa, kissanruohoa
- siitepölyn ensimmäinen lento kesäkuussa, pääkukinta heinä-elokuussa
- Laitumien, niittyjen ja peltorehun viljely
- vaaleansininen / vihreä, varret 30-150 cm, korva 1-kukkainen
Niittysiniruoho (Poa pratensis)
- erittäin muodoltaan rikas, monipuolinen ulkonäkö, suuri kantavuus
- siitepölyn ensimmäinen lento toukokuussa, pääkukinta kesä-heinäkuussa
- Nurmikko, laitumet, metsät, rehuruoho
- tuore vihreästä harmaanvihreään, varret jopa 15-90 cm, korvat 3-5 kukkaa
Ruis (Secale cereale)
- Rukiin siitepöly aggressiivisin ruohon allergeenin kantaja, jopa 21 miljoonaa Siitepölyn jyvät vuodessa / kasvi
- ensimmäinen siitepölyn lento huhtikuun puolivälistä, pääkukinta touko-heinäkuussa
- säästäväinen ja kestävä, -25 celsiusasteeseen asti, kesämäti ja talviruis
- vihertävän harmaa, varret 65-200 cm, kaksikukkaiset korvat 5-20 cm; pisaran muotoinen, terävä jyvä
Ruohon siitepöly allergian laukaisijana
Joidenkin niityiltämme, pelloiltamme ja metsiltämme löytyvät heinäkasvien siemenet vaikeuttavat monen elämää kuudeksi kuukaudeksi. Keväästä lähtien, usein sisään maaliskuuta, siitepöly alkaa lentää ja jotkut allergikot voivat vain loppua lokakuu hengitä taas. Allergiset reaktiot heinän siitepölylle voivat vaihdella vakavuudeltaan. Keho luokittelee vaarattomat aineet, kuten siitepölyn, vaarallisiksi ja reagoi puolustusreaktiolla vaarattomien, mutta vieraiden aineiden hengittämiseen, nielemiseen tai kosketukseen.
Jos havaitset näitä oireita, on mahdollista, että sinulla on siitepölyallergia:
- turvonneet, kutisevat tai polttavat, vetiset ja/tai punoittavat silmät
- Suun, nenän ja/tai kurkun kutina
- jatkuvat aivastelukohtaukset
- vuotava tai tukkoinen nenä
- turvonnut, punainen ja/tai kutiseva iho, ihottuma
- Väsymys, kuume, huimaus ja/tai väsymys
- Ärstynyt kurkku, akuutti yskä
Huomautus: Toisin kuin äkilliset, jatkuvat siitepölyallergian oireet (tunnetaan myös nimellä heinänuha tai nuha) infektion aiheuttamat esiintyvät melko salakavalaisesti ja nenän erite ei ole vetisen kirkasta, vaan pikemminkin kellertävä!
Mikä auttaa heinän siitepölyallergiaan?
- kortisonia sisältävät nenäsuihkeet
- reseptilääkkeet allergialääkkeet
- pidä ikkunat kiinni öisin kesällä
- Vaihda siitepölyä sisältäviä vaatteita usein, suihkussa ennen nukkumaanmenoa
- Yliherkkyys (allergikoille annetaan allergeenirokotuksia kuukausia, jotta keho tottuu siihen)
Vaikeat allergiset reaktiot voivat johtaa vakaviin hengitysvaikeuksiin tai shokkiin hengitys- tai Tule sydänpysähdys. Hoitamattomana allergikoille voi kehittyä siitepölyallergiaJopa sisäisesti kroonistunut ja pitkäkestoisin seurauksin, kuten hajuaistin menetys ja hengityselinten sairaudet, kuten astma. Sairaanhoito AllergologissaSisätilojen käyttö on siis erittäin suositeltavaa.
Myös maissin siitepöly on joillekin ihmisille allergiaa aiheuttavaa, mutta siitepölyn virtaus on melko vähäistä siitepölylankojen tahmeuden vuoksi. Kuitenkin, jos olet maissipellolla tai lähellä, allerginen reaktio on mahdollinen.
Ristiallergioiden tapauksessa allergisia reaktioita ei esiinny pelkästään siitepölyn, vaan myös muiden aineiden kanssa kosketuksissa. Usein siellä on muita kasveja, vihanneksia ja hedelmiä, joitain ruokia, mausteita, pähkinöitä. Siitepölyallergian hoito voi auttaa myös mahdollisesti kehittyneitä ristiallergioita vastaan.