Camomille: effet et utilisation comme plante médicinale

Les propriétés curatives de la camomille sont connues depuis des siècles. Mais qu'est-ce qui rend la camomille si saine, quels ingrédients actifs contient-elle et à quoi peut servir la camomille ?

Pendant des siècles camomille (Matricaire) cultivée par nous, les humains - et pas seulement comme une belle plante ornementale, mais surtout à cause de son effet en tant que plante médicinale. Les guérisseurs connaissent les effets positifs de la plante depuis des milliers d'années. Les Teutons et les Égyptiens adoraient même la fleur comme une plante sacrée de leurs divinités solaires. Mais encore aujourd'hui, de nombreuses personnes ne jurent que par le pouvoir bénéfique de la camomille. La camomille est utilisée pour de nombreuses affections, par exemple contre les inflammations, les douleurs abdominales ou les rhumes.

Effet de la camomille: qu'est-ce qui la rend si saine ?

La teneur en huile essentielle est déterminante pour l'effet de la camomille en tant que médicament. La proportion est la plus élevée dans les fleurs à 0,3 - 2,5%. Cette huile obtenue à partir de vraie camomille est aussi appelée huile de camomille ou huile de camomille bleue. Les principaux composants de l'huile essentielle sont le bisabolol et la matricine, qui ont un effet anti-inflammatoire. Si l'huile de camomille est extraite par distillation à la vapeur, du chamazulène se forme - cela a non seulement un effet anti-inflammatoire, mais donne également à l'huile une couleur bleu foncé. La teneur en substances actives est la plus élevée dans le vraie camomille (Matricaire camomille), mais aussi la camomille romaine (Chamaemelum noble) peut être utilisée comme plante médicinale. L'espèce de chien camomille (anthémis) sont considérés comme légèrement toxiques et ne doivent pas être utilisés en médecine ou en cuisine. Le reste Espèces de camomille Bien qu'ils ne soient pas toxiques, ils ne contiennent pas de quantités significatives d'ingrédients actifs et sont donc rarement utilisés.

Les ingrédients de la vraie camomille ont un effet antibactérien, préviennent les effets des substances inflammatoires et détendent les muscles contractés. En raison de ces propriétés, la camomille est utilisée pour traiter de nombreuses maladies allant du rhume aux problèmes de peau.

La camomille est-elle anti-inflammatoire ? Oui, la vraie camomille a un effet anti-inflammatoire - à la fois externe et interne. Appliquée sous forme de pommade, la camomille déploie son effet sur la peau et aide à lutter contre l'inflammation ou la névrodermite. Mais la camomille est aussi anti-inflammatoire lorsqu'elle est prise en tisane, par exemple dans la bouche et la gorge.

Peut-on manger de la camomille ?

Les fleurs, les feuilles et les bourgeons de camomille sont comestibles et peuvent être utilisés en cuisine. Les racines et les tiges ne sont généralement pas utilisées. La vraie camomille est également comestible pour les animaux et déploie son effet. Le thé à la camomille peut également avoir un effet calmant sur les chiens et aider à lutter contre les problèmes gastro-intestinaux. La camomille romaine convient également à la consommation. Il sent et goûte subtilement la pomme. Certains types de camomille pour chien, en revanche, sont considérés comme légèrement toxiques et ne doivent pas être consommés. Les animaux domestiques tels que les chiens et les chats ne devraient consommer que de petites quantités de la plante, mais un grignotage occasionnel est inoffensif. Les chevaux et les lapins peuvent également tolérer de petites quantités de camomille pour chien.

La camomille est-elle toxique pour les chats ? La vraie camomille n'est pas toxique pour les chats, mais les espèces de camomille pour chien peuvent provoquer de légers symptômes d'empoisonnement en grande quantité.

Heureusement, la camomille est l'une des plantes médicinales qui peuvent également être utilisées sans problème par les profanes, car elle ne présente pratiquement aucun effet négatif, même si la préparation ou le dosage est « mauvais ». Néanmoins, quelques points doivent être pris en compte lors de l'utilisation de la vraie camomille comme remède: En particulier, les personnes allergiques à la famille des marguerites (Asteraceae) devraient utiliser la camomille comme remède maison. prévoir. Ces personnes peuvent éprouver de graves réactions allergiques lorsqu'elles sont contaminées par d'autres espèces de la famille des marguerites telles que la camomille pour chien. Il y a un risque de confusion avec cela. plus sur le sujet Différences variétales et risque de confusion chez la camomille à retrouver dans notre article spécial. De plus, les solutions de camomille auto-préparées ne doivent pas être utilisées sur ou dans les yeux - elles peuvent être contaminées par des germes et même provoquer des infections oculaires.

Utilisation de la camomille comme plante médicinale

Le fait que la camomille ait toujours été un incontournable de toute armoire à pharmacie tient notamment à la facilité d'utilisation de la plante, mais aussi à sa polyvalence. La vraie camomille peut également être utilisée par les profanes comme remède maison. Alternativement, la camomille romaine avec des ingrédients similaires peut également être utilisée. La camomille est particulièrement adaptée aux enfants: la tisane de camomille, par exemple, peut être utilisée sans hésitation pour les bébés à dose adaptée.

Thé à la camomille: contre quoi aide-t-il ?

Tout le monde connaît probablement le thé à la camomille depuis son enfance. Qu'il s'agisse d'une maladie de l'estomac ou de la grippe, on dit que la boisson chaude aide à lutter contre diverses maladies. Mais est-ce un conte de vieille femme ou le thé à la camomille est-il vraiment sain? En fait, les huiles essentielles cicatrisantes se dissolvent dans l'eau chaude et peuvent soulager des affections mineures. Le thé à la camomille fait maison déploie son effet calmant, soulage les crampes dans les troubles gastro-intestinaux et peut également être bénéfique pour la gastrite. La camomille aide également à lutter contre l'inflammation de la bouche et de la gorge - utilisé plusieurs fois par jour, un bain de bouche à la camomille a un effet anti-inflammatoire et antidouleur. Dans le sud de l'Europe, le thé à la camomille sain est également largement utilisé comme somnifère et sédatif. Même avec des problèmes menstruels, la plante cicatrisante aurait un effet antispasmodique.

Pointe: Le thé à la camomille peut également être utilisé comme conditionneur capillaire nourrissant. Il prend soin du cuir chevelu et éclaircit légèrement les cheveux.

En tant que remède maison, le thé à la camomille est non seulement sain, mais aussi extrêmement populaire. Pas étonnant - après tout, il peut être facilement fabriqué à partir de la plante médicinale. Pour une infusion de camomille, les fleurs s'utilisent fraîches ou séchées, le meilleur moment pour lequel Récolte de camomille est avant de faner lorsque la fleur est complètement ouverte. Deux à trois cuillères à café de fleurs de camomille séchées sont versées dans une tasse d'eau chaude, mais non bouillante. Une fois que le thé a infusé pendant environ dix minutes, vous pouvez filtrer les fleurs et profiter du thé à la camomille sain. Une dose quotidienne de véritable camomille correspond à 9 à 12 g de fleurs séchées.

Avantages du thé à la camomille en un coup d'œil :

• Vous pouvez faire vous-même du thé à la camomille
• Aide avec une variété de maux
• En raison de son effet calmant, le thé à la camomille est un bon choix à boire avant de se coucher
• La tisane de camomille anti-inflammatoire est efficace pour les troubles gastro-intestinaux et les crampes menstruelles
• En tant que conditionneur capillaire nourrissant, le thé à la camomille a un effet éclaircissant et apaise le cuir chevelu
• Le thé à la camomille est traditionnellement utilisé pour les rhumes

inhaler la camomille

La camomille est probablement mieux connue pour ses effets bénéfiques sur les problèmes respiratoires et les rhumes. En fait, le thé à la camomille ne doit pas être utilisé ici - cela vaut la peine de transpirer si vous avez un mauvais rhume. Les ingrédients actifs de la camomille atteignent les poumons par inhalation. Bien que l'inhalation d'un bain de vapeur chaud à la camomille puisse être inconfortable pour certains, cela a un effet positif sur les symptômes des voies respiratoires. Pour ce faire, de l'eau chaude et deux poignées de fleurs de camomille sont versées ensemble dans une casserole: dirigez-vous simplement vers Couvrez la casserole avec une serviette et suspendez-la au-dessus de la casserole pendant quelques minutes et laissez mijoter environ 10 à 20 minutes exhaler. Ce n'est souvent pas particulièrement agréable, mais fait des merveilles. Les muqueuses sèches et irritées sont à nouveau humidifiées par la vapeur, les huiles essentielles de camomille ont un effet calmant et atténuent l'inflammation.

Camomille en onguents

La camomille peut non seulement avoir un grand effet sous forme de thé - la camomille a également fait ses preuves comme remède maison pour la peau. Une pommade à base de camomille peut être appliquée, par exemple, pour traiter l'inflammation de la peau ou des muqueuses ou les maladies bactériennes de la peau. La camomille aide à la cicatrisation des plaies et a un effet antibactérien. La pommade à la camomille peut également apporter une amélioration lorsqu'elle est utilisée dans le cas d'infections de la cavité buccale ou des gencives.

Camomille comme additif de bain

Il n'y a pas que les pommades qui conviennent à l'application externe de la camomille: un bain ou un bain de siège peut aussi avoir un effet cicatrisant. La vraie camomille a un effet cicatrisant sur les affections cutanées telles que la névrodermite ou les coups de soleil légers, grâce à quoi elle a un effet anti-inflammatoire et antibactérien et procure un soulagement. Afin de produire un additif de bain approprié, 50 à 100 g de fleurs de camomille sont infusés avec un litre d'eau chaude. Après dix minutes, les fleurs sont filtrées et l'additif de bain est ajouté à l'eau du bain. Les bains de siège à la camomille ont également un effet anti-inflammatoire pour les maladies de la région anale et génitale, telles que les hémorroïdes ou les infections. Utilisées dans les bains de camomille, les huiles essentielles des fleurs apaisent l'inconfort et accélèrent la guérison.

huile de camomille

L'huile de camomille est polyvalente. L'huile de camomille n'est pas seulement extraite de la vraie camomille, mais aussi de la camomille romaine. Vous pouvez ajouter de l'huile de camomille à l'eau du bain avec une cuillerée de miel pour que cela fasse effet. Vous pouvez également tremper des chiffons propres dans un bol d'eau et quelques gouttes d'huile de camomille et en faire des compresses. Celui-ci est ensuite placé sur les parties du corps atteintes de névrodermite ou de tension musculaire.

Voulez-vous faire pousser de la vraie camomille dans votre propre jardin? Nous avons des conseils sur le bon Soin de la camomille.