कैमोमाइल के औषधीय गुणों को सदियों से जाना जाता है। लेकिन क्या कैमोमाइल इतना स्वस्थ बनाता है, इसमें कौन से सक्रिय तत्व होते हैं और कैमोमाइल का उपयोग किस लिए किया जा सकता है? हमारे साथ आपको पता चल जाएगा।
सहस्राब्दियों से है कैमोमाइल (मैट्रिकारिया) हम मनुष्यों द्वारा उगाए गए - और न केवल एक सुंदर सजावटी पौधे के रूप में, बल्कि सबसे ऊपर इसके प्रभाव के कारण a औषधीय पौधा. हीलर प्राचीन काल से पौधे के सकारात्मक प्रभावों के बारे में जानते हैं। ट्यूटन और मिस्रवासी भी फूल को अपने देवताओं के पवित्र पौधे के रूप में पूजते थे। लेकिन आज भी कई लोग कैमोमाइल की लाभकारी शक्ति की कसम खाते हैं, जो सभी प्रकार की बीमारियों में मदद करता है। कैमोमाइल सूजन के साथ-साथ पेट दर्द या सर्दी के खिलाफ प्रयोग किया जाता है।
अंतर्वस्तु
- कैमोमाइल की सामग्री: क्या उन्हें इतना स्वस्थ बनाता है?
- औषधीय पौधे के रूप में कैमोमाइल का उपयोग और प्रभाव
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कैमोमाइल चाय: यह किसके खिलाफ मदद करता है?
- कैमोमाइल श्वास लें
- मलहम में कैमोमाइल
- कैमोमाइल एक स्नान योज्य के रूप में
- कैमोमाइल एक औषधीय पौधे के रूप में: जोखिम और खतरे
कैमोमाइल की सामग्री: क्या उन्हें इतना स्वस्थ बनाता है?
कैमोमाइल तेल की उच्च सामग्री एक औषधीय और औषधीय उत्पाद के रूप में कैमोमाइल के औषधीय गुणों के लिए निर्णायक है। आवश्यक तेल के मुख्य घटक बिसाबोलोल और मैट्रिसिन हैं, जिनका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। यदि भाप आसवन की सहायता से कैमोमाइल तेल प्राप्त किया जाता है, तो चामाज़ुलिन बनता है - यह न केवल एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालता है, बल्कि तेल को एक गहरा नीला रंग भी देता है। वास्तविक कैमोमाइल में सक्रिय पदार्थों की सामग्री सबसे अधिक होती है (मैट्रिकारिया कैमोमिला), लेकिन रोमन कैमोमाइल (चामेमेलम नोबेल) औषधीय पौधे के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
औषधीय पौधे के रूप में कैमोमाइल का उपयोग और प्रभाव
तथ्य यह है कि कैमोमाइल हमेशा किसी भी दवा कैबिनेट में जरूरी होता है, विशेष रूप से पौधे के सरल अनुप्रयोग के कारण, बल्कि इसकी बहुमुखी प्रतिभा के कारण भी होता है। असली कैमोमाइल का उपयोग आम लोग घरेलू घरेलू उपचार के रूप में भी कर सकते हैं। इसमें मौजूद सामग्री में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, भड़काऊ पदार्थों के प्रभाव को रोकता है और तंग मांसपेशियों को आराम देता है। इन्हीं गुणों की वजह से कैमोमाइल का इस्तेमाल सर्दी-जुकाम से लेकर त्वचा संबंधी कई बीमारियों में किया जा सकता है।
कैमोमाइल चाय: यह किसके खिलाफ मदद करता है?
कैमोमाइल चाय शायद बचपन से ही सभी को पता है। पेट की समस्या हो या फ्लू - गर्म पेय लगभग सभी बीमारियों में मदद करता है। लेकिन क्या यह पुरानी पत्नियों की कहानी है या कैमोमाइल चाय वास्तव में स्वस्थ है? वास्तव में, लाभकारी आवश्यक तेल गर्म पानी में घुल जाते हैं और इस प्रकार छोटी बीमारियों के लिए राहत प्रदान कर सकते हैं। होममेड कैमोमाइल चाय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल शिकायतों पर एक शांत और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव डालती है और गैस्ट्र्रिटिस के लिए भी फायदेमंद हो सकती है। कैमोमाइल मुंह और गले में सूजन के खिलाफ भी मदद करता है - दिन में कई बार लगाया जाता है, कैमोमाइल के साथ मुंह कुल्ला करने से एक विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक प्रभाव पड़ता है। दक्षिणी यूरोप में, स्वस्थ कैमोमाइल चाय का व्यापक रूप से नींद और शामक के रूप में उपयोग किया जाता है। और मासिक धर्म में ऐंठन के साथ भी, हीलिंग प्लांट को एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव कहा जाता है।
घरेलू उपचार के रूप में कैमोमाइल चाय न केवल सेहतमंद है, बल्कि बेहद लोकप्रिय भी है। कोई आश्चर्य नहीं, आखिरकार, इसे औषधीय पौधे से आसानी से बनाया जा सकता है। कैमोमाइल जलसेक के लिए, फूलों (ताजे या सूखे) का उपयोग किया जाता है, जिससे सबसे अच्छा फसल समय खिलने से पहले होता है। दो से तीन चम्मच फूलों को एक कप में गर्म पानी के साथ डाला जाता है, लेकिन अब उबलता नहीं है। चाय के लगभग दस मिनट तक डूबने के बाद, आप फूलों को छान सकते हैं और स्वस्थ कैमोमाइल चाय का आनंद ले सकते हैं।
कैमोमाइल श्वास लें
कैमोमाइल शायद श्वसन समस्याओं और सर्दी पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए जाना जाता है। वास्तव में, यहां कैमोमाइल चाय का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए - यदि आपको तेज सर्दी है, तो यह पसीने के लायक है। गर्म कैमोमाइल स्नान में सांस लेना कुछ के लिए असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन वायुमार्ग में असुविधा पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसा करने के लिए, एक सॉस पैन में गर्म पानी और दो मुट्ठी कैमोमाइल फूल एक साथ डाले जाते हैं: बस सिर के लिए इसे तौलिये से ढँक दें और कुछ मिनट के लिए बर्तन के ऊपर लटका दें और लगभग 10 से 20 मिनट तक गहरी सांस लें साँस छोड़ना। यह अक्सर विशेष रूप से सुखद नहीं होता है, लेकिन यह अद्भुत काम करता है। सूखी और चिड़चिड़ी श्लेष्मा झिल्ली को भाप से फिर से सिक्त किया जाता है, कैमोमाइल के आवश्यक तेलों का शांत प्रभाव पड़ता है और सूजन को कम करता है।
मलहम में कैमोमाइल
कैमोमाइल न केवल चाय के रूप में बहुत अच्छा प्रभाव डाल सकता है, कैमोमाइल ने त्वचा के लिए घरेलू उपचार के रूप में भी खुद को साबित कर दिया है। एक कैमोमाइल-आधारित मलम लागू किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, त्वचा या श्लेष्म झिल्ली की सूजन या जीवाणु त्वचा रोगों के लिए। यहां कैमोमाइल घाव भरने में मदद करता है और इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। मौखिक गुहा में या मसूड़ों पर संक्रमण के मामले में उपयोग किए जाने पर कैमोमाइल मरहम भी राहत ला सकता है।
कैमोमाइल एक स्नान योज्य के रूप में
कैमोमाइल के बाहरी उपयोग के लिए न केवल मलहम उपयुक्त हैं, एक (आंशिक) स्नान या कूल्हे के स्नान का भी उपचार प्रभाव हो सकता है। असली कैमोमाइल का न्यूरोडर्माेटाइटिस या हल्की धूप की कालिमा जैसी त्वचा की बीमारियों पर उपचार प्रभाव पड़ता है, जहां यह विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी राहत प्रदान करता है। एक उपयुक्त स्नान योज्य बनाने के लिए, 100 ग्राम कैमोमाइल फूलों को एक लीटर गर्म पानी में मिलाया जाता है। दस मिनट के बाद, फूलों को छान लिया जाता है और नहाने के पानी में नहाने के पानी को मिलाया जाता है। कैमोमाइल का गुदा और जननांग क्षेत्रों में रोगों पर भी एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, जैसे कि बवासीर या संक्रमण। जब कूल्हे के स्नान में उपयोग किया जाता है, तो फूलों में आवश्यक तेल असुविधा को कम करते हैं और उपचार में तेजी लाते हैं।
कैमोमाइल एक औषधीय पौधे के रूप में: जोखिम और खतरे
सौभाग्य से, कैमोमाइल औषधीय पौधों में से एक है जिसका उपयोग आम लोग बिना किसी समस्या के भी कर सकते हैं, क्योंकि यह शायद ही कोई नकारात्मक प्रभाव दिखाता है, भले ही इसे गलत तरीके से तैयार किया गया हो या लगाया गया हो। फिर भी, एक उपाय के रूप में असली कैमोमाइल का उपयोग करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए: घरेलू उपचार के रूप में कैमोमाइल डेज़ी परिवार से एलर्जी वाले लोगों के लिए विशेष रूप से अनुशंसित है रोकना। विशेष रूप से अन्य सूरजमुखी प्रजातियों द्वारा संदूषण के परिणामस्वरूप (जैसे कुत्ता कैमोमाइल (एंथेमिस)), जिनमें से कुछ में भ्रम का उच्च जोखिम होता है, ऐसे लोगों में गंभीर एलर्जी हो सकती है। विषय पर अधिक विभिन्न प्रकार के मतभेद और कैमोमाइल के साथ भ्रम की संभावना, हमारे विशेष लेख में पाया जा सकता है। यहां तक कि कैमोमाइल के घोल जो आपने खुद तैयार किए हैं, उन्हें आंखों पर या आंखों में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए - वे कीटाणुओं से दूषित हो सकते हैं और इस तरह आंखों में संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
क्या आप कैमोमाइल के बारे में अधिक जानना चाहेंगे? आप इस विषय पर हमारा लेख यहां पा सकते हैं हार्वेस्ट और स्टोर कैमोमाइल.