अंतर्वस्तु
- परिपक्व होने का समय
- पके फल को पहचानें
- खराब होने से बचाएं
- अंजीर की ठीक से कटाई करें
- सामान्यतःपूछे जाने वाले प्रश्न
स्थानीय अक्षांशों में, अंजीर के पेड़ों की खेती भी तेजी से लोकप्रिय हो रही है। लेकिन स्वादिष्ट अंजीर पकने के लिए यहाँ हमेशा पर्याप्त गर्म नहीं होता है। हालांकि, फलों के पकने की पहचान करने के लिए कुछ सुराग हैं।
संक्षेप में
- गहरे और हल्के अंजीर की किस्में होती हैं
- पके फल मुलायम और बड़े होते हैं
- पकने का समय किस्म और स्थान पर निर्भर करता है
- अक्सर स्थानीय अक्षांशों में पकने के लिए पर्याप्त गर्म नहीं होता
- स्थानीय क्षेत्रों के लिए उपयुक्त किस्म नोर्डलैंड पर्वत अंजीर है
परिपक्व होने का समय
स्वादिष्ट फल स्थानीय अक्षांशों में उगाए जाते हैं सितंबर और अक्टूबर के बीच पका हुआ। अंजीर के बारे में अच्छी बात यह है कि सभी फल एक साथ नहीं पकते और खुद कई हफ़्तों में कटाई करें बढ़ा सकते हैं। यह ठीक इसलिए फायदेमंद है क्योंकि a फल का भंडारण संभव नहीं है:
- केवल पके फल की कटाई करें
- दैनिक पके फल लंबी अवधि में उपलब्ध होते हैं
- आदर्श रूप से हाथ से मुंह तक खाएं
- पके अंजीर सबसे स्वादिष्ट होते हैं
बख्शीश: अगर फल के छिलके पर सफेद घूंघट है तो इसमें चिंता की कोई बात नहीं है। इसके विपरीत, जो क्रिस्टलीकृत डेक्सट्रोज निकलता है वह एक और संकेत है कि फल पूरी तरह से पका हुआ है और खाने के लिए तैयार है।
पके फल को पहचानें
यह बताने के अच्छे तरीके हैं कि अंजीर कब पक गया है। आदर्श रूप से, और सबसे स्वादिष्ट स्वाद के लिए, फल पकने तक पेड़ पर रहना चाहिए। पके अंजीर को आप इन विशेषताओं से पहचान सकते हैं:
- त्वचा का रंग भिन्न होता है
- आमतौर पर लाल से बैंगनी, कुछ किस्में गहरे हरे रंग की रहती हैं
- अंदर प्रकाश से गहरा लाल
- पके फल थोड़े दबाव में थोड़े ही निकलते हैं
- आदर्श रूप से केवल तने की जाँच करें
- फल दबाव के प्रति संवेदनशील होते हैं
- शाखा से भी आसानी से अलग किया जा सकता है
- एक सुगन्धित सुगंध निकलती है
दूसरी ओर, एक अधिक पका हुआ फल, भावपूर्ण लगता है और असुविधाजनक रूप से मीठा गंध करता है। सिरे से शहद की छोटी-छोटी बूंदें निकलती हैं। इनमें से अधिकतर पके फल पहले से ही अंदर किण्वन कर रहे हैं और फिर उपभोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं। इस मामले में आगे की प्रक्रिया भी अब संभव नहीं है।
सूचना: यदि आप अंजीर को पेड़ से काटने के बाद कुछ दिनों के लिए स्टोर करना चाहते हैं, तो आपको इसे अनावश्यक रूप से निचोड़ना नहीं चाहिए ताकि यह बहुत जल्दी गूदेदार न हो जाए।
खराब होने से बचाएं
दुर्भाग्य से, अंजीर एक ऐसा फल है जो एक बार पकने के बाद जल्दी खराब हो सकता है। यदि यह पेड़ पर बहुत देर तक रहता है, तो यह अधिक परिपक्व हो जाता है। यदि पके फलों को काटा जाता है, तो उन्हें केवल एक सीमित सीमा तक ही संग्रहीत किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, उन्हें केवल दो से तीन दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में कंधे से कंधा मिलाकर रखा जा सकता है। उसके बाद, वे मटमैले हो जाते हैं और फफूंदी लगने लगते हैं।
बख्शीश: अगर आप पके फल को फ्रिज में रखते हैं, तो खाने से कई घंटे पहले इसे हटा दें। क्योंकि ये कमरे के तापमान पर ही अपनी पूरी महक विकसित करते हैं।
अंजीर की ठीक से कटाई करें
क्योंकि पूरे बड़ का पेड़ एक दूधिया तरल होता है जो संवेदनशील लोगों द्वारा छूने पर त्वचा में जलन या दाने का कारण बन सकता है, कटाई के समय कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। अंजीर की सही तरीके से कटाई कैसे करें:
- दस्ताने और लंबी बाजू के कपड़े पहनें (यदि संवेदनशील त्वचा का प्रकार है)
- यदि शाखाएं या पत्तियां घायल हो जाती हैं, तो तरल तुरंत निकल जाता है
- बच्चों को केवल देखरेख में ही चुनने दें
- दूधिया रस निकलने पर अंजीर के डंठल हटा दें
- ऐसे में छिलका न खाएं
सामान्यतःपूछे जाने वाले प्रश्न
दुर्भाग्य से, अंजीर एक ऐसा फल है जो पकता नहीं है। यदि कच्चे फल पेड़ से बहुत जल्दी गिर जाते हैं, तो वे समय के साथ खराब हो जाएंगे, लेकिन दुर्भाग्य से वे पके नहीं होंगे। थोड़ा नरम होने पर भी वे मीठे नहीं होते हैं। अंजीर की सुखद सुगंध के लिए, फल तब तक पेड़ पर बने रहना चाहिए जब तक कि वे पक न जाएं।
जब अंजीर पक जाएं तो आप उनके साथ स्वादिष्ट छिलका खा सकते हैं। दूसरी ओर, कच्चे अंजीर के साथ, आप ध्यान दें कि जहरीला दूधिया रस अभी भी त्वचा में हो सकता है और खाने पर मुंह या पेट की त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। इसलिए बेहतर है कि कच्चे लेकिन पहले से ही स्वादिष्ट अंजीर को चम्मच से निकाल लें।
अंजीर एक तथाकथित सुपरफूड हैं। क्योंकि वे मैग्नीशियम, आयरन, कैल्शियम और पोटेशियम जैसे मूल्यवान खनिजों के साथ-साथ कई विटामिनों से भरे होते हैं। पाचन एंजाइम आंतों को अधिक काम करने में मदद करते हैं। एक अंजीर के लिए सिर्फ 40 किलो कैलोरी और इसमें मौजूद फाइबर के साथ, यह किसी भी आहार में फिट बैठता है।
आपको अपने डॉक्टर से फल के सेवन के बारे में चर्चा करनी चाहिए। क्योंकि यह सच है कि एक अंजीर में भी काफी मात्रा में ऑक्सालिक एसिड होता है, जिसका सेवन किडनी की समस्या होने पर नहीं करना चाहिए। हालांकि, आपका डॉक्टर आपको बता सकता है कि आप कितने स्वादिष्ट फल सुरक्षित रूप से खा सकते हैं। पके हुए फल के साथ, हालांकि, ऑक्ससैलिक एसिड लगभग पूरी तरह से उबाला जाता है, इसलिए आपको आनंद को पूरी तरह से छोड़ना नहीं है।