विषयसूची
- नंगे पांव क्या है?
- नंगे पांव पथ बनाएं
- भूमि के नीचे का मिट्टी का भाग
- खुली सामग्री
- ठोस पदार्थ
- अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
नंगे पांव पथ केवल पैरों के लिए स्वास्थ्य नहीं है, यह युवा और वृद्धों के लिए समान रूप से मजेदार है। बगीचे में रास्ता जल्दी से बिछा दिया गया है और यदि आवश्यक हो तो इसे फिर से हटाया जा सकता है।
संक्षेप में
- नंगे पांव पथ का उपयोग पैरों को आराम और संवेदनशील बनाने के लिए किया जाता है
- सबस्ट्रेट्स में कार्बनिक या खनिज सामग्री शामिल हो सकती है
- जब डिजाइन की बात आती है तो कोई सीमा नहीं होती है
नंगे पांव क्या है?
नंगे पांव पथ एक पथ है जो "बिना नीचे" चलता है। तो पैरों को न केवल ताजी हवा की सांस लेने की अनुमति है, बल्कि विभिन्न भौतिक गुणों को भी महसूस कर सकते हैं। कौन सी सामग्री का उपयोग किया जाता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने पैरों के तलवे क्या चाहते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि मार्ग एक बना रहे और बाधा न बने।
नंगे पांव पथ बनाएं
यदि आप एक मोबाइल नंगे पांव पथ बनाना चाहते हैं, तो आपको केवल कुछ बड़े प्लास्टिक के टब चाहिए, तदनुसार बड़े कार्डबोर्ड बॉक्स या अन्य फ्लैट कंटेनर जिसमें दो से तीन चरण संभव हैं। यदि वेलनेस-पाथ-फॉर-द-फ़ुट स्थायी होना है, तो इसकी अनुशंसा की जाती है
- फिलिंग बेड बनाने के लिए,
- उन्हें पानी-पारगम्य ऊन के साथ कवर करने के लिए और
- किनारों से जोड़ने के लिए।
दोनों प्रकारों के लिए, उपसतह की ऊंचाई कम से कम दस सेंटीमीटर होनी चाहिए। इस तरह, हल्की भरने वाली सामग्री बहुत जल्दी संकुचित नहीं होती है और मजबूत लोगों के साथ, एक निश्चित स्थिरता प्रदान की जाती है ताकि पैर मुड़ न जाएं।
भूमि के नीचे का मिट्टी का भाग
यह आप पर निर्भर है कि आप अलग-अलग फिलिंग बेड के लिए किस सतह का उपयोग करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि कोई भी नुकीली या तेज धार वाली सामग्री बिस्तरों में न जाए ताकि पैरों को चोट न पहुंचे। किसी भी मामले में, नंगे पैर पथ को विविधता प्रदान करनी चाहिए। एक नियम के रूप में, यह तीन प्रकार के मार्गों से बना है:
- मैला कोर्स
- निश्चित मार्ग
- ढीली सामग्री के साथ बिस्तर भरना
आरंभ करने के लिए, आपको एक नरम सतह चुननी चाहिए ताकि आपके पैर नए वातावरण के अनुकूल हो सकें। उसके बाद यह थोड़ा और ज़ोरदार हो सकता है। फिर एक और पुनर्प्राप्ति चरण है। अंत एक सुखद सतह होना चाहिए ताकि पैरों के तलवे ठीक हो सकें।
खुली सामग्री
ढीली सामग्री वे हैं जो नंगे पांव पथ पर चलती हैं जो उनके ऊपर चलते समय आसानी से मिश्रित हो सकती हैं।
रंगीन कांच की बजरी (टूटा हुआ कांच)
- कांच के कुंद टुकड़े
- कई रंगों में उपलब्ध
- धूप में चमक
ध्यान दें: यदि टूटे हुए कांच का उपयोग किया जाता है, तो आपको एक असामान्य रंग चुनना चाहिए ताकि आप इसे असली टूटे हुए कांच से अलग कर सकें, जिसे किसी ने नीचे रखा हो।
कैरारा गोल बजरी
- अनाज पर ध्यान दें
- कीमतों की तुलना करना
बोतल काग
- कोई प्लास्टिक कॉर्क नहीं
- ऑनलाइन उपलब्ध हैं
जौ की भूसी
- हार्डवेयर स्टोर या इंटरनेट पर उपलब्ध है
लकड़ी के टुकड़े
- हार्डवेयर स्टोर से
लार्च सुई
- शरद ऋतु में पेड़ों से गिरना
- वन तल की तरह महसूस करो
- काफी कुछ व्हीलबारो लोड आवश्यक हैं (उदा। बी। एक लार्च एवेन्यू के साथ तारांकित पथ)
पत्तियां
- अपने ही बगीचे से गिरे पत्ते
- पड़ोसियों से पूछें
मिट्टी / मिट्टी
- बल्कि छायादार स्थानों के लिए उपयुक्त
- हमेशा मैला होना चाहिए
- अन्य भरने वाली सामग्री के साथ संयोजन पर ध्यान दें
कस्तूरा
- रेत में समाए हुए हैं
- नुकीले कोनों या किनारों के लिए नियमित रूप से जाँच करें
हेज़लनट्स के गोले
- सहज महसूस करना
- ऑनलाइन उपलब्ध हैं
पोर्फिरी ग्रिट
- विभिन्न रंगों में उपलब्ध
- शुरुआती लोगों के लिए अनुशंसित कम दूरी
गोल बजरी (रोल बजरी, ट्रिकल)
- अनाज का आकार 4 से 8 या 8 से 16 मिलीमीटर
ध्यान दें: 16 से 32 मिलीमीटर के दाने का आकार असुविधाजनक होता है और इसका उपयोग केवल बहुत छोटे फिलिंग बेड के लिए किया जाना चाहिए।
रेत
- आरंभ करने के लिए आदर्श
- पैरों को इसकी आदत हो सकती है
बुरादा
- बढ़ईगीरी की दुकान पर पूछें
- कूड़े के रूप में भी उपलब्ध है (जानवरों की छोटी जरूरतें)
चिप्स
- बेहतर, अधिक उपयुक्त
- अनुशंसित अनाज का आकार: 2 से 5 मिलीमीटर
- 4 से 8 मिलीमीटर से बड़ा नहीं
छाल मल्च
- छायादार वर्गों के लिए
- सूखी छाल गीली घास कांटेदार लगती है
- चीड़ की छाल स्प्रूस छाल के लिए बेहतर है (सूखे होने पर कम अप्रिय)
अंगूर के बीज
- गर्मी कुशन के लिए सामग्री भरने के रूप में पेश किए जाते हैं
- बहुत गुस्सैल हैं
पानी
- पथ के अंत में जगह
- सारस लात मारने के लिए दो बाल्टी सेट करें
- फर्श पर विरोधी पर्ची चटाई रखें
ठोस पदार्थ
ठोस पदार्थ वे सतहें होती हैं जो आपके ऊपर चलने पर दूसरों के साथ मिश्रित नहीं होती हैं। ताकि ढीली सामग्री मिश्रित न हो, ठोस उपमृदा वाले वर्गों को रेत, चूरा आदि के बीच रखा जाता है। बनाया था।
बेसाल्ट कॉलम
- टिकाऊ
- उपयुक्त आकार अक्सर अपशिष्ट उत्पाद के रूप में
कोबरा कंकड़
- सपाट से गोल कंकड़
- 40 और 60 मिलीमीटर के बीच अनाज
- विभिन्न ब्राउन या अर्थ टोन में उपलब्ध है
घास
- ट्रैक को तलवार के टुकड़े से भरें
- मजबूती से दबाएं
हेजेज
- केवल कांटों या कांटों के बिना हेजेज
- उभरी हुई शाखाओं को हटा दें
लकड़ी के तख्ते
- पेड़ के तने की आकृति के साथ
- अच्छे भी लगते हैं
लकड़ी का फुटपाथ
- देखभाल करना आसान है
- विभिन्न तरीकों से डिजाइन किया जा सकता है
हॉप वाइन
- स्थानीय किसानों से पूछें
जुरासिक चूना पत्थर
- थोड़ा कठिन सामग्री
- संभवतः। अपने हाथों से "परीक्षण"
गोलियां
- शरद ऋतु में इकट्ठा
- रेत में ठंडी, सूखी जगह में स्टोर करें
ध्यान दें: फफूंदीदार चेस्टनट फिलिंग बेड में नहीं जाते हैं।
केपरसेंडस्टीन
- बीच में रंगीन बजरी के साथ
- मध्य फ्रेंकोनिया से आकर्षक सामग्री
काई
- अपने ही बगीचे से
- कस कर रखना
- अच्छी तरह से दबाएं
गोल लकड़ी
- व्यास: 8 से 12 सेंटीमीटर
- लकड़ी के चिकने टुकड़ों को बिना किसी अंतराल के एक दूसरे के बगल में रखें
- अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ दिशा में (विभिन्न मार्ग)
- बिल्कुल सीमा की जरूरत है
कागज़
- पुराने अख़बारों को समेटना
- मिट्टी या अन्य गीली सामग्री के बाद फिलिंग बेड न बिछाएं
पत्थर
- गोल पत्थरों से फुटपाथ बिछाना (बिल्ली का सिर फुटपाथ)
- दूरी पर भी रखा जा सकता है
- अधिक दूरी पर मुक्त पत्थरों को जमीन में अच्छी तरह से लगाया जाना चाहिए
पत्थर की पट्टी
- कई फीट के लिए जाना जाता है
- केवल संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए
लकड़ी की छड़ी
- बहुत पहले से चिपके हुए स्प्लिंटर्स और शाखाओं को हटा दें
- ऊपर की ओर छाल के साथ इंगित करें
- खंड को मिट्टी से भरने से मरोड़ का खतरा कम हो जाता है
प्राथमिकी शाखाएं
- जंगल में इकट्ठा
- केवल ताजा इस्तेमाल किया जाना चाहिए
कोन
- छायादार और नम स्थानों के लिए
- हो सके तो जंगल के ताजे शंकु का प्रयोग करें
- शुष्क परिस्थितियों में और सीधी धूप में जल्दी से उखड़ जाती हैं
- स्प्रूस शंकु भरने के लिए आदर्श
- पाइन शंकु अक्सर बहुत कांटेदार
- नौसिखियों के लिए: अधिकतम दो से तीन चरण
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
हाँ यह कोई समस्या नहीं है। पथ विशेष रूप से बच्चों के लिए मजेदार होता है जब उन्हें भरने की सामग्री एकत्र करने में मदद करने की अनुमति दी जाती है। इसके अलावा, बच्चों के लिए मिट्टी का कोर्स गायब नहीं होना चाहिए।
वसंत, ग्रीष्म और शरद ऋतु मौसमी डिजाइन के लिए उपयुक्त हैं, विशेष रूप से ढीले या के साथ भरने वाले बिस्तरों के लिए ठोस सामग्री नहीं। पत्थर और लट्ठे सभी मौसमों में विविधता प्रदान करते हैं।
यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस सामग्री का उपयोग करना चाहते हैं। चूंकि बगीचे से कई सामग्रियां उपयुक्त हैं, आप कम लागत पर विभिन्न सबस्ट्रेट्स बनाने के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं।
