एक नजर में
स्प्रूस में क्या उपचार गुण होते हैं?
स्प्रूस में एक शांत, जागृति, जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और एक्सपेक्टोरेंट प्रभाव होता है। इसका उपयोग तनाव, घबराहट, नींद संबंधी विकार, थकान, थकावट के साथ-साथ खांसी और श्वसन पथ की सूजन के लिए किया जाता है। स्प्रूस सुइयाँ, युवा अंकुर और राल विशेष रूप से प्रभावी हैं।
क्या स्प्रूस का उपचार प्रभाव होता है?
स्प्रूस को हीलिंग क्षमता के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। उसे मुख्य रूप से चाहिए शांत करने वाला, लेकिन जागृति, जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट के साथ-साथ एक्सपेक्टोरेंट भी काम करता है। नतीजतन, इसका उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए किया जा सकता है, जैसे कि निम्नलिखित:
- तनाव, घबराहट और नींद संबंधी विकारों पर शांत प्रभाव के कारण
- थकान और थकावट के जाग्रत प्रभाव से
- जीवाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट के साथ-साथ खांसी और विभिन्न सूजन संबंधी बीमारियों में, विशेष रूप से श्वसन पथ के प्रभाव के माध्यम से
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स्प्रूस के कौन से घटक औषधीय रूप से प्रभावी हैं?
निम्नलिखित को मुख्य रूप से स्प्रूस पौधे के औषधीय रूप से प्रभावी भागों के रूप में माना जाता है:
- सुइयों
- युवा अंकुर
- राल
स्प्रूस सुई शामिल है ईथर के तेल: ठेठ के लिए स्प्रूस सुगंध बोर्निल एसीटेट के लिए जिम्मेदार है। आवश्यक स्प्रूस सुई तेल के शांत प्रभाव की वैज्ञानिक और औषधीय रूप से पुष्टि की गई है। संग्रह का आदर्श समय: जून से अगस्त
युवा, हल्के हरे रंग की स्प्रूस युक्तियाँ ताजा, शुद्ध से भरपूर होती हैं स्प्रूस राल. अपने कार्बनिक अम्लों और आवश्यक तेलों के कारण, राल को एक विरोधी भड़काऊ और विशेष रूप से कीटाणुनाशक प्रभाव कहा जाता है। आदर्श संग्रह समय: मई
वैसे: स्प्रूस के पौधे के हिस्से भी प्रदान करते हैं जो शरीर में कई प्रक्रियाओं के लिए महत्वपूर्ण है विटामिन सी साथ।
स्प्रूस के घटकों से क्या बनाया जा सकता है?
आप आंतरिक और बाह्य रूप से स्प्रूस के संभावित उपचार घटकों का उपयोग कर सकते हैं।
आंतरिक उपयोग:
- स्प्रूस सुई चाय
- स्प्रूस सिरप
- स्प्रूस शहद
बाहरी उपयोग:
- स्प्रूस सुई स्नान
- स्प्रूस राल मरहम
महत्वपूर्ण: सभी प्रकार चाहिए केवल तीव्र लक्षणों के लिए और अस्थायी रूप से लागू हो जाए।
स्प्रूस सुई चाय और स्प्रूस सुई स्नान कैसे तैयार करें?
फैंसी स्प्रूस सुई चाय? इसे इस तरह से किया गया है:
- कप में तीन पूरे अंकुर नीचे की ओर रखें।
- ऊपर से गर्म पानी डालें।
- पांच मिनट बाद टहनियों को हटा दें।
- यदि वांछित हो, तो एक चम्मच शहद या एगवे के रस के साथ स्वाद बढ़ाएं।
- रोजाना तीन कप तक का आनंद लें।
एक सुखदायक और आराम स्पा साथ सजाना सुई अपने बाथटब में? इसे इस तरह से किया गया है:
- पांच से दस गुना पानी में 500 ग्राम अंकुर और सुइयाँ डालें।
- एक घंटे के लिए छोड़ दें।
- ढक कर धीमी आंच पर उबालें।
- कुछ मिनिट तक पकाएँ।
- दस मिनट के लिए छोड़ दें।
- स्नान योज्य के रूप में प्रयोग करें।
बख्शीश
स्प्रूस सुई का तेल - आत्मा के लिए भी एक दिलासा देने वाला?
आवश्यक स्प्रूस सुई का तेल न केवल शरीर के लिए बल्कि आत्मा के लिए भी अच्छा हो सकता है। बहुत से लोग स्प्रूस की विशेष, ताज़ा खुशबू को भावनात्मक रूप से आराम देने के साथ-साथ उत्साहजनक और जागृति पाते हैं।