मिस्टलेटो चाय स्वयं बनाएं: मिस्टलेटो को कैसे सुखाएं

मिस्टलेटो का उपयोग लंबे समय से उपचार चाय और टिंचर की तैयारी में किया जाता रहा है। चूंकि ये स्थानीय अक्षांशों में पेड़ों के बीच जंगली रूप से उगते हैं, इसलिए पौधों को उचित पूर्व ज्ञान के साथ एकत्र और तैयार किया जा सकता है। हालाँकि, औषधीय पौधे में विषैले गुण भी होते हैं, इसलिए मिस्टलेटो चाय बनाते समय सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, सुखाने के दौरान कुछ पहलुओं का ध्यान रखना चाहिए ताकि यह प्रक्रिया अच्छी तरह से काम कर सके।

पहचानना

मिस्टलेटो एक सदाबहार पौधा है जो पर्णपाती और शंकुधारी पेड़ों के मुकुट में परजीवी के रूप में उगता है। हालाँकि, मिस्टलेटो केवल एक अर्ध-परजीवी है, क्योंकि पौधे स्वयं प्रकाश संश्लेषण करते हैं और केवल अपने स्वयं के प्रयोजनों के लिए मेजबान के पानी का उपयोग करते हैं। इसके अलावा, मिस्टलेटो अपने मेजबान पेड़ों को नष्ट नहीं करता है, वह बस वहां अपना घर बना लेता है। कई पेड़ों की ऊंचाई के कारण इस पौधे को ढूंढना आसान नहीं है। मिस्टलेटो को शरद ऋतु में सबसे अच्छा देखा जाता है जब पेड़ों से पत्तियाँ पहले ही गिर चुकी होती हैं। फिर मिस्टलेटो को पेड़ों की चोटी पर गोलाकार घोंसले के रूप में खोजा जा सकता है। किसी भी परिस्थिति में छिपे हुए घोंसलों तक पहुंचने के लिए पूरी शाखाओं को नहीं काटा जाना चाहिए, पारिस्थितिक कारणों से इस कठोर व्यवहार पर आपत्ति जताई जाती है।

• पेड़ों के शीर्ष पर रहता है, विशेषकर फलों के पेड़ों और चिनार में
• मिस्टलेटो लगभग एक मीटर लंबा और चौड़ा होता है
• मिस्टलेटो में पीले-हरे पत्ते विकसित होते हैं
• हल्के हरे रंग की शाखाएँ एक गेंद बनाती हैं
• फूल भी पीले-हरे, अपेक्षाकृत अगोचर और थोड़ी नारंगी गंध वाले होते हैं
• फूल आने का समय मार्च से अप्रैल तक होता है
• शरद ऋतु से, मोमी और सफेद जामुन विकसित होते हैं
• दिसंबर में जामुन पूरी तरह से पक जाते हैं

इकट्ठा करना

मिस्टलेटो को स्थानीय क्षेत्रों में बिना किसी समस्या के एकत्र किया जा सकता है, क्योंकि ये कानूनी प्रकृति के संरक्षण के अधीन नहीं हैं। हालाँकि, चुनने की अनुमति केवल निजी उद्देश्यों के लिए है। यदि आप व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए बड़े पैमाने पर औषधीय पौधों का संग्रह करना चाहते हैं, तो आपको पहले से आधिकारिक मंजूरी की आवश्यकता होगी। पौधे और उसके मेजबान वृक्ष की सुरक्षा के लिए सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण बहुत महत्वपूर्ण है। औषधीय जड़ी-बूटियों की सुगंध बरसात के दिनों और शाम और रात के समय सबसे कमजोर होती है, इसलिए कटाई के लिए इन समयों से बचना चाहिए। चूंकि मिस्टलेटो बेरी अत्यधिक जहरीली होती है, इसलिए पत्तियों और टहनियों को पकने के दौरान एकत्र नहीं किया जाना चाहिए। अन्यथा, यदि आप गलती से इसमें मौजूद जामुन के साथ मिस्टलेटो चाय तैयार करते हैं, तो विषाक्तता के लक्षण हो सकते हैं।

• मिस्टलेटो बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है और बहुत पुराना हो सकता है
• इसलिए कम मात्रा में ही चुनें
• बस एक बार में कुछ शाखाएँ लें और पौधा वापस उग आएगा
• मेज़बान पेड़ को कभी नुकसान न पहुँचाएँ
• एक तेज़ सिरेमिक चाकू काटने के लिए आदर्श है
• परिवहन के लिए मुलायम कपड़े में रखें
• प्राकृतिक चिकित्सा में केवल पत्तियों वाली युवा शाखाओं का उपयोग किया जाता है
• संग्रह के लिए इष्टतम अवधि शरद ऋतु और वसंत के बीच है
• मार्च और अप्रैल में सबसे अच्छी कटाई होती है
• आदर्श रूप से सुबह के शुरुआती घंटों से देर सुबह तक का समय चुनें
• यदि संभव हो तो न धोएं
• किचन टॉवल से भारी गंदगी हटाएँ
• शाखाओं को धीरे से सुखाएं और उसके बाद ही काटें

सूखा

ताकि सूखे मिस्टलेटो से पत्तियाँ न गिरें, इस औषधीय पौधे को धीरे से सुखाने की आवश्यकता होती है। यदि पौधों को सीधे गर्म रहने वाले कमरे में लाया जाता है, तो पत्तियां और शाखाएं बहुत जल्दी सूख जाएंगी और फिर गिर जाएंगी। इसका कारण यह है कि तनों के रास्ते बहुत जल्दी खत्म हो जाते हैं। यदि पत्तियों को अचानक पानी मिलना बंद हो जाए तो वे सूख जाएँगी। इसके बाद पीला और फिर भूरे रंग का मलिनकिरण होता है, जिसके बाद पत्तियाँ आसानी से गिर जाती हैं। धीरे-धीरे सूखने की प्रक्रिया के दौरान, पौधे के हिस्से धीरे-धीरे अपने पास मौजूद पानी के भंडार को खो देते हैं।

• काटने के बाद कुछ दिनों तक ताजी हवा में सुखाएं
• कटे हुए मिस्टलेटो को बाहर उल्टा लटका दें
• पहले से ही गुलदस्ते में बांध लें
• सूखे गुलदस्तों को नमी और बारिश से बचाएं
• ढकी हुई छतें और बालकनियाँ सुखाने के लिए आदर्श हैं
• फिर इसे घर में लाकर नमी से दूर रखें

गुण और उपचार प्रभाव

मिस्टलेटो का उपयोग हजारों वर्षों से लोक चिकित्सा में एक औषधीय पौधे के रूप में किया जाता रहा है और इसे रामबाण माना जाता है। आज, उनके उपचार प्रभाव वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुके हैं और कई उपचार सफलताओं द्वारा प्रलेखित किए गए हैं। मिस्टलेटो में कई औषधीय रूप से सक्रिय तत्व होते हैं, जिनमें एल्कलॉइड, शतावरी, कड़वे पदार्थ, रेजिन, हिस्टामाइन, लेसिथिन और विस्कोटॉक्सिन शामिल हैं। इसके अलावा, मिस्टलेटो में फ्लेवोनोइड्स सहित खनिज और माध्यमिक पौधे पदार्थ होते हैं, जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।

• रक्तचाप को नियंत्रित करता है और चक्कर आना कम करता है
• धमनीकाठिन्य और टिनिटस में मदद करता है
• मिर्गी के लक्षणों को कम करता है
• अस्थमा, परागज ज्वर और काली खांसी से राहत दिलाता है
• चिंता और घबराहट की भावनाओं से निपटने में मदद करता है
• थकावट की मानसिक और शारीरिक स्थिति में सुधार होता है
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, मधुमेह में सहायक है
• श्वसन संबंधी रोगों के लक्षणों को कम करता है
• चयापचय को उत्तेजित करता है
• मासिक धर्म संबंधी समस्याओं और मासिक धर्म के दर्द में मदद करता है
• रजोनिवृत्ति के दौरान असुविधा कम कर देता है

चाय बनाओ

मिस्टलेटो के उपचार गुणों का आनंद लेने के लिए, उन्हें आमतौर पर चाय के रूप में तैयार किया जाता है। मिस्टलेटो जड़ी बूटी पर्याप्त रूप से सूखने के बाद, यह तैयारी के लिए तैयार है। हालाँकि, मिस्टलेटो में थोड़े विषैले तत्व होते हैं, इसलिए इस औषधीय पौधे को उबालना नहीं चाहिए। अन्यथा, इसमें मौजूद विषाक्त पदार्थ गर्म पानी में घुल जाएंगे। इसके अलावा, मिस्टलेटो को गर्म करने से इसके उपचार गुण कम हो जाते हैं। यदि आप स्वास्थ्य कारणों से नियमित रूप से मिस्टलेटो चाय पीना चाहते हैं, तो आपको अपने पारिवारिक डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करनी चाहिए। किसी भी अन्य औषधीय पौधे की तरह, मिस्टलेटो विभिन्न दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है जो मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। कुछ लोगों को मिस्टलेटो में मौजूद तत्वों से एलर्जी की प्रतिक्रिया भी हो सकती है, इसलिए इस मामले में सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।

• मिस्टलेटो चाय हमेशा ठंडी ही बनाएं
• मिस्टलेटो को सावधानी से काटें या ट्रिम करें
• 250 मिलीलीटर ठंडे पानी में 1-2 चम्मच सूखे मिस्टलेटो मिलाएं
• मिश्रण को रात भर, लगभग 12 घंटे तक ठंडा रहने दें
• फिर अच्छी तरह छान लें, कोई भी अवशेष नहीं रहना चाहिए
• आनंद लेने से पहले थोड़ा गर्म हो जाएं
• शोरबा उबलना नहीं चाहिए
• प्रतिदिन 1-2 कप मिस्टलेटो चाय पियें
• मिस्टलेटो चाय का अर्क अन्य प्रकार की चाय के साथ अच्छी तरह से मिल जाता है
• इनमें मार्जोरम, मैरीगोल्ड, हॉर्सटेल और विलो छाल शामिल हैं

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