Giersch शरीर को कैसे प्रभावित करता है
Giersch में कई सकारात्मक तत्व हैं। इन सबसे ऊपर, विटामिन सी, आयरन और पोटेशियम की मात्रा सबसे अलग है। गियर्स इन पोषक तत्वों के साथ काम करता है, लेकिन अन्य खनिजों, ट्रेस तत्वों और माध्यमिक पौधों के पदार्थों के साथ भी काम करता है:
- पाचन
- antispasmodic
- जीवाणुरोधी
- दर्द निवारक
- अम्लीकरण
- विषहरण
- सूजनरोधी
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यदि आप पारंपरिक चिकित्सा के बजाय प्राकृतिक चिकित्सा पर भरोसा करना पसंद करते हैं, तो आप ग्राउंड एल्डर का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, सूजन के कारण होने वाली बीमारियों के लिए। अन्य बातों के अलावा, जड़ी बूटी गठिया, गठिया और गठिया के खिलाफ मदद करती है। मूंगफली के सेवन से कब्ज और मूत्र मार्ग के संक्रमण से भी छुटकारा पाया जा सकता है।
भोजन करते समय सक्रिय अवयवों का सेवन करें
इसके सक्रिय अवयवों को अवशोषित करने के लिए जमीन के बड़े को इकट्ठा करना और इसे खाना सुविधाजनक है। ये खरपतवार खाने योग्य और स्वादिष्ट भी होते हैं। Giersch का स्वाद कच्चा और पका हुआ मसालेदार और सुगंधित होता है। आमतौर पर उसका पत्तियां खाने के लिए फूल और फल पसंद करते हैं।
चाहे आप पिसे हुए बड़ों के साथ सलाद तैयार करें, आलू के साथ पालक की तरह भाप में खाएं, स्मूदी में डालें या किसी अन्य तरीके से इस्तेमाल करें - यह आपके स्वाद पर निर्भर करता है! हालांकि, ध्यान रखें कि 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर गर्म करने पर विटामिन सी की मात्रा तेजी से घटेगी।
Giersch चाय - इस तरह आप इसे बनाते हैं!
- युवा पत्तियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है
- सूखा या ताजा
- सूखे जड़ी बूटी के 2 चम्मच या एक कप में एक मुट्ठी ताजा जड़ी बूटी
- इसे 10 मिनट के लिए भीगने दें
- प्रभाव महसूस करने के लिए दिन में 2 से 3 कप पिएं
अन्य उपयोग: लिफाफे, पैड, मलहम
जो कोई भी गठिया के घाव, कीड़े के काटने, तनाव, गठिया और गठिया से छुटकारा पाना चाहता है, उसे पौधे को बाहरी रूप से लगाना चाहिए, उदाहरण के लिए पोल्टिस या मलम के रूप में। कीड़े के काटने की स्थिति में ताजी जड़ी-बूटी को कुचलकर डंक पर रगड़ना उपयोगी सिद्ध हुआ है।
टिप्स
यदि आप इसे इकट्ठा करते समय सही दिशा में नहीं हैं, तो ऐसा हो सकता है कि आप किसी अन्य पौधे के साथ जमीन को बड़ा कर दें गलत. चेतावनी: कई जहरीले पौधे हैं जो जमीन के बड़े के समान दिखते हैं।