Sastojci
- 1 svježi luk
- Tekući med
Ako nemate životinjske proizvode, med možete zamijeniti šećerom od trske ili veganskim zaslađivačem. Također biste trebali koristiti šećer umjesto meda za djecu mlađu od godinu dana.
također čitati
- Ocijedite luk i napravite sirup protiv kašlja
- Sami pripremite kašu – kako to funkcionira?
- Često se povezuje sa suzama - ogulite luk
Aliin koji se nalazi u luku uvelike je zaslužan za intenzivan okus soka. Sok od luka koji napravite od stolnog luka ponekad je prevruć za djecu. Stoga je za mališane poželjno koristiti blaži povrtni luk.
priprema
- Luk oguliti i narezati na velike kocke.
- Ulijte u čistu, ispranu staklenku.
- Prelijte zaslađivač i zatvorite staklenku.
- Stavite u hladnjak na nekoliko sati dok se ne stvori sok.
- Koristite granulirani šećer, povremeno protresite.
Sok će se dobro zatvoriti oko tri dana. Ako hladnoća nije gotova, treba pripremiti svježi sok od luka.
Koliko često treba uzimati sirup protiv kašlja?
Prirodni lijek možete uzimati tri puta dnevno za kašalj, a čak i svaki sat za teške simptome. Doza za djecu je jedna čajna žličica i dvije za odrasle. Ostavite sok od luka neko vrijeme u ustima kako bi brzo nastupio lokalni antitusivni učinak.
Može li se predozirati sokom od luka?
Predoziranje lijekom je malo vjerojatno. Ako želite biti sigurni, ne biste trebali konzumirati više od 50 grama svježeg luka dnevno. Razlog je tvar difenilamin sadržana u luku, a koja, ako se konzumira kroz dulje vrijeme i u vrlo visokim dozama, može dovesti do oštećenja bubrega.
Koje nuspojave se mogu pojaviti?
Ako imate alergijsku reakciju na neki od sastojaka luka, ne smijete uzimati sok od luka.
Poznate nuspojave na sok od luka su kontaktni ekcem i iritacija nosne sluznice i/ili konjunktive. Ako to otkrijete, obratite se svom liječniku.
Savjeti
Uvijek pažljivo zatvorite staklenku sa sokom od luka kako vrijedni sastojci ne bi isparili. Osim toga, intenzivan miris neugodno se taloži u hladnjaku.
