Pasiflora uvijek dolazi od Passiflora incarnata
Suprotno informacijama koje se netočno nalaze na nekim web stranicama i pakiranju, to može biti Trava cvijeća strasti ne pobijediti od svih vrsta pasiflore. Cvijeće strasti nikako nije vrsta cvijeta, već velika obitelj s preko 500 vrlo različitih vrsta. Ni u kojem slučaju ne smijete probati čaj od vašeg lokalnog pasiflora, jer neke pasiflore su otrovne. Uživanje u njemu može izazvati neugodne do bolne fizičke reakcije. Pasiflora uvijek potječe od vrste Passiflora incarnata, pasiflore boje mesa. Biljka je porijeklom iz jugoistočnih Sjedinjenih Država, a također proizvodi jestive plodove. Passiflora incarnata je 2011. godine proglašena za "ljekovitu biljku godine".
također čitati
- Cvijet strasti – otrovan za mačke?
- Pasiflora: neke vrste su otrovne
- Plava strast cvijet - ljepota otporna na mraz
Učinci i tradicionalna područja primjene
P. incarnata su autohtoni narodi Sjeverne Amerike koristili i kao hranu i koristi se kao ljekovita biljka, kao i razni arheološki nalazi, kao i izvještaji o europskim osvajačima iz 16. i 17. Stoljeće bi moglo dokazati. Jeli su se ne samo plodovi blago kiselkastog okusa, nego i mladi listovi i mladice. Kao lijek, s druge strane, domoroci su koristili korijenje, a ne bilje. Tradicionalna područja primjene bila su prilično opsežna, ali su se današnje moguće namjene promijenile gotovo isključivo na naturopatskom liječenju nervoze, poremećaja spavanja i živčanog nemira ograničiti. Iako je korištenje bilja pasiflore dokumentirano tisućama godina, ne postoje moderne znanstvene, kliničke studije koje dokazuju učinkovitost lijeka.
Sastojci
Passionflower sadrži mnoge sastojke, uključujući a.
- Flavonoidi kao što su izoviteksin i izoorientin
- Kumarini i derivati kumarina (umbelliferon i skopolentin)
- esencijalne aminokiseline
- Esencijalna ulja
Osim toga, pasiflora je uvijek iznova dospjela na naslovnice zbog kontaminacije aflatoksinom.
Primjena cvijeta strasti
Pasiflora se može koristiti kao čaj ili Može se koristiti infuzija, u obliku tekućih ili suhih ekstrakata, kao i tablete ili kapsule. Gotovi medicinski proizvodi rijetko sadrže biljke pasiflore, ali uglavnom mješavine. Posebno su se korisnima pokazale kombinacije s gospinom travom, valerijanom, hmeljem ili matičnjakom, jer Passiflorae herba često može nadopuniti ili čak pojačati njihovo djelovanje.
Skuhajte čaj od cvijeća strasti
Za infuziju sušene pasiflore potrebna vam je žličica sitno nasjeckane Passiflorae herba, Najprije prelijte kipućom vodom, ostavite da odstoji oko 10 minuta, a zatim procijedite kroz cjediljku za čaj. Za bolji okus, čaj se može zasladiti s malo meda. Popijte dvije do najviše tri šalice tijekom dana ili, u slučaju poteškoća sa zaspavanjem, jednu ili dvije šalice neposredno prije spavanja. Dobro osušenu pasifloru treba čuvati na hladnom i tamnom mjestu i potrošiti u roku od tri do najviše šest mjeseci.
Nuspojave i kontraindikacije
Nuspojave ili interakcije još nisu poznate, barem za čistu infuziju iz Passiflorae herba. Stvar je naravno drugačija s raznim kombiniranim pripravcima i visokim dozama ekstrakata. Visoka doza Passiflorae herba može izazvati suprotno od onoga protiv čega je zapravo uzeta i dovesti do poremećaja spavanja, pojačanog znojenja, glavobolje itd. voditi. Budući da se kombinirani proizvodi međusobno pojačavaju, mogu uzrokovati pospanost, pospanost i pad krvnog tlaka. Iz tog razloga, preporuča se da neki lijekovi ne voze ili ne rukuju strojevima nakon uzimanja. Trudnicama i dojiljama općenito se ne savjetuje da ga koriste zbog nedostatka studija.
savjeti i trikovi
Ako posjedujete a Briga za Passiflora incarnata kod kuće, naravno možete sami izvaditi pasifloru za umirujući čaj. Da biste to učinili, odrežite mlade izbojke listove i listove biljke i pažljivo ih osušite. Ipak, imajte na umu da se ne mogu dati precizni podaci o sastojcima Passiflore incarnata i njezinih suhih biljaka te da to ovisi i o njezi.