Brahmi: Biljke, učinci i upotreba

Brahmi se također naziva biljka memorije ili mali masni list. Južnoazijskoj biljci pripisuju se brojni pozitivni učinci na naš organizam, zbog čega je od ajurvedske medicine do nas našla put kao superhrana.

s Brahmijem (Bacopa monnieri) unesite malu, ali utoliko učinkovitiju biljku u svoj dom. Sa svojim puzavim navikama, dobro se snalazi u visećim spremnicima, ali je također idealan za akvarije. Ovaj članak će vam reći sve što trebate znati o uzgoju i njezi Bacopa monnieri moram znati. Počevši od pravog mjesta za vašu biljku Brahmi, preko uzgoja i njege do učinka malog masnog lista.

Brahmi: porijeklo i karakteristike

Brahmi izvorno dolazi iz jugoistočne Azije, gdje uglavnom raste u močvarama i na rubovima vode. Mala biljka pripada obitelji trputaca (Plantaginaceae) i stoga je također povezana s autohtonim vrstama kao što je trputac (

Plantago lanceolata), povezani. Brahmi je višegodišnja i zeljasta biljka, ali joj trebaju visoke temperature, zbog čega biljka ne može prezimiti u našem domu. Uz visinu od oko 15 cm, biljke Brahmi ostaju prilično male tijekom cijelog života. Brahmi svoj ljubazni nadimak Kleines Fettblatt duguje svojim malim, debelim, gotovo mesnatim listovima. Pokazuje se u dobrim uvjetima uzgoja Bacopa monnieri tijekom cijele godine ima bijeli do plavkasti cvjetovi koji odišu nježan i ugodan miris. U ovoj zemlji, međutim, mali debeli list obično cvate samo od kasnog proljeća do kasnog ljeta.

Savjet: Na tržištu postoji nekoliko biljaka koje se prodaju pod imenom Brahmi. Nemojte ih zbuniti Bacopa monnieri na primjer s indijskim pennywortom (Centella asiatica), također se zove Gotu Kula.

Uzgoj: mjesto i postupak

Biljke brahmi navikle su na suptropske do tropske uvjete, što uvijek treba imati na umu pri odabiru mjesta i njegovom održavanju. Potreban za optimalan rast Bacopa monnieri sunčano, toplo mjesto do 30°C, visoka vlažnost i stalno vlažno tlo. Supstrat treba biti humusan i bogat hranjivim tvarima. Ako biljka nađe prikladne uvjete, mali masni list može se koristiti čak i u akvarijima, gdje također formira lišće pod vodom. Između lipnja i kolovoza, Brahmi također može uspijevati na sunčanom mjestu na otvorenom, ali treba paziti da ima dovoljno vode.

Brahmi biljke ili sjemenke mogu se kupiti u trgovinama. Međutim, razmnožavanje sjemenom prilično je naporno.

Ovako se Brahmi uzgaja iz sjemena:

• Najbolje vrijeme za sjetvu: kraj ožujka.
• Posuda za uzgoj s rahlim tlom siromašnim hranjivim tvarima - poput naše, na primjer Kompost od organskih biljaka i sjemenki Plantura - ispuniti.
• Brahmi je jedna od svjetlosnih klica. Stoga sjeme pritisnite samo lagano i nemojte ga prekrivati ​​zemljom.
• Optimalna temperatura klijanja je 25-28°C. Idealna je donja toplina, na primjer na sunčanoj prozorskoj dasci iznad radijatora. Osim toga, mini staklenici idealni su za održavanje visokih temperatura i vlage.
• Održavajte podlogu stalno vlažnom, ali ne mokrom, sljedećih nekoliko tjedana. Ako su uvjeti pravi, sjeme bi trebalo proklijati u roku od 14 dana.
• Mlade biljke izbodite u posude širine 8 - 9 cm, koje su napunjene visokokvalitetnom zemljom za lonce bogatom hranjivim tvarima. Naš bez treseta Plantura organsko univerzalno tlo je idealno za to i istovremeno predstavlja održivu alternativu konvencionalnim tlima.
• Neka bude toplo i vlažno u bliskoj budućnosti.

Je li Brahmi izdržljiv? Tamo Bacopa monnieri Uopće ne podnosi temperature ispod 15°C, sadnja na otvorenom nema smisla. Biljke koje su vani u ljetnim mjesecima trebale bi se za zimu preseliti na toplije mjesto s visokom vlagom. Kupaonica je savršena za to.

Njega Bacopa monnieri

Budući da je biljka navikla na vlažna mjesta, redovito zalijevanje je posebno važno kada se brinete za Brahmi. Svaki dan bez vode osjetno šteti biljci brahmi i to je sasvim moguće Bacopa monnieriviše se ne može spasiti nakon nekoliko dana suše. Ipak, svoj mali masni list ne smijete utopiti u vodi i nakon zalijevanja ukloniti višak vode iz tanjurića.

U godini sadnje od gnojidbe se obično može izostati, pod uvjetom da je biljka stavljena u supstrat bogat hranjivim tvarima. Od druge godine nadalje, održavanje vaše biljke Brahmi također uključuje redovitu gnojidbu gnojivom na bazi dušika. U fazi rasta od otprilike ožujka do rujna, ovo treba primijeniti oko biljke Brahmi. Naš primjer je vrlo prikladan za to Plantura organsko gnojivo za cvijeće i balkone. Sadrži 5% dušika do 4% kalija i u potpunosti se sastoji od prirodnih, biljnih sirovina.
Budući da Brahmi raste tako malen, biljku obično nije potrebno rezati. Međutim, preko zime se može dogoditi da neki izdanci odumru i posmeđe. Oni se tada mogu ukloniti mirne savjesti. Osim toga, biljku se može potaknuti na grmoliki rast umjerenom rezidbom oko veljače.

Brahmi briga na prvi pogled

• Redovito zalijevajte i održavajte tlo stalno vlažnim.
• Od druge godine rasta gnojite s naglaskom na dušiku tijekom razdoblja rasta.
• Ako je potrebno, u veljači umjereno orezujte.

Upotreba i učinci Brahmija

Iznad svega, beru se i koriste listovi malog masnog lista. Mogu se brati tijekom cijele godine. U malim količinama dodaju se sirove u salate, koriste se za dipove i maslac od začinskog bilja ili se kuhaju s vrućom vodom za pripremu čaja. Alternativno, možete rezati i kratke izbojke, što obično dovodi do boljeg grananja biljaka. Međutim, zimi biste se trebali pobrinuti za svoju biljku Brahmi, jer je oštećena nedostatkom svjetla, suhim zrakom za grijanje i nižim temperaturama.

Oprez: Ako koristite previše zdrave biljke, njezin gorak okus brzo dolazi do izražaja. Osim toga, predoziranje može uzrokovati štetne nuspojave, poput razgradnje crvenih krvnih stanica. Ako želite biljku sigurno uzimati dulje vrijeme, pazite da ne pijete više od dvije do tri šalice čaja s brahmi lišćem dnevno. Također tijekom trudnoće ili kod određenih bolesti kao što su bolesti štitnjače ili pluća svakako se trebate posavjetovati o unosu sa svojim liječnikom.

Učinci od Bacopa monnieri su raznoliki. Za brahmi se kaže da pomaže kod depresije, laganih poremećaja spavanja, visokog krvnog tlaka ili zadržavanja vode, a Brahmi također može imati umirujući učinak na probleme s kožom. Biljka je nedavno postala poznata po svom učinku na naše kognitivne sposobnosti, zbog čega je Brahmi poznata i kao biljka pamćenja. U međuvremenu je Bacopa monnieri nalazi se i u nekim proizvodima za njegu kose. Proizvođači reklamiraju da biljka Brahmi ima pozitivan učinak na kosu i da bi, primjerice, trebala spriječiti pucanje vrhova i ojačati korijen kose. Znanstveno reprezentativne studije nisu dokazale da su svi učinci malog masnog lista sigurni međutim, poboljšanje pamćenja se vidi nakon redovitog i dugotrajnog korištenja Brahmija. Ipak, i mnogi drugi čimbenici, poput prehrane i načina života, također igraju ulogu.

U slučaju da tražite više fensi, ali ipak sobne biljke jednostavne za njegu sigurno ćete pronaći ono što tražite u našem članku.