Trputac: Samonikla biljka s ljekovitim svojstvima

Trputac se može naći na svakoj cesti. Ali biljka s ljekovitim svojstvima često se podcjenjuje. Pokazujemo što trputac nudi.

Samo prošle godine bio je trputac (Plantago) ponovno kupiti kao biljku u nekim supermarketima. No po čemu je ova biljka toliko posebna, koja, ako bolje pogledate, uspijeva na svakoj livadi, na svakoj cesti i gotovo u svakoj zemlji na svijetu?

Trputac: podrijetlo i karakteristike

Rod trputca (Plantago) je velik i raznolik, a ipak samo rijetki primjećuju male, neugledne biljke. Pritom praktički prate ljude na svakom koraku. Njemački naziv "plantain" vjerojatno potječe od činjenice da stabla trputca često rastu uz staze. Grupa američkih autohtonih naroda čak naziva trputac "stopama bijelog čovjeka", jer se na američkom kontinentu nalazi još od pojave Europljana. Pa čak i znanstveno ime

Plantago vjerojatno potječe od latinskog "planta", što znači nešto poput potplata.

Plantaine mogu biti vrlo različite. Dostupne su i kao biljka i kao grm. Međutim, svima im je zajedničko posebno lišće čije su žile uvijek paralelne jedna s drugom umjesto umrežene, kao što je uobičajeno kod mnogih biljaka. Najvažnija vrsta srednjeg trputca u Njemačkoj (Plantago media), trputac (Plantago lanceolata) i trputac (Plantago major) lako se prepoznaje po tome što su svi listovi raspoređeni u rozetu izravno na podu. Stabla trputca nalaze se u različitim vrstama diljem svijeta. U nastavku donosimo najvažnije.

Vrste trputca

Iako postoji vjerojatno oko 190 vrsta trputca, uglavnom poznajemo dvije vrste: trputac i obični trputac. Obje vrste potječu iz Europe ili Euroazije i danas su rasprostranjene diljem svijeta. Barem za većinu Europljana ova dva su oličenje trputca: te su dvije vrste iznimno prilagodljive i robusne. U Europi, međutim, postoji nekoliko drugih vrsta poput srednjeg trputca ili stručnjaka kao što je plažni trputac (Plantago maritima) i planinski trputac (Plantago atrata). U cijelom svijetu, međutim, postoje sve vrste trputaca, uključujući Aziju, Ameriku i Afriku.

Ribwort trputac

Trputac je vrijedna ljekovita biljka koja može biti vrlo korisna u pokretu, primjerice kod uboda kukaca ili koprive. Raste uz mnoge putove diljem svijeta i može uvelike olakšati hodanje tim stazama. Rebrast pruža olakšanje od žuljeva i ozljeda na stopalu. Više o ovoj divnoj ljekovitoj biljci možete saznati ovdje Iskusan.

Trputac

Obični trputac je bliski srodnik rebarca. Biljka koja je vrlo otporna na korake ima ista korisna svojstva kao i ova. No, dvije biljke su također vrlo slične po izgledu. Saznat ćete kako možete razlikovati dvije vrste trputca i što još treba znati o običnom trputcu ovdje.

Uzgajajte trputac

I norveški trputac i širokolisni trputac su vrlo robusne biljke. Nije ni čudo, jer im je stanište uz staze na kojima ih ne samo doslovno gazi. Obje vrste vole sunčano mjesto i blago kiselo tlo. Nakon što biljke dovoljno narastu, mogu se brati. Više informacija o uzgoju trputca možete pronaći u našim sortnim člancima Ribwort trputac i Trputac.

Razmnožavajte trputac

Trputac se obično prilično dobro razmnožava sam ako voli mjesto. Želite li ga uspješno uspostaviti, najbolje je sakupiti zrele sjemenke trputca i posijati ih. Starije trputce također se razmnožavaju reznicama, od kojih jednu ili dvije možete koristiti za uspostavljanje uzgoja trputca. Kako se to točno radi, možete saznati u odgovarajućim raznim člancima.

Održavajte trputac

Iznimno uspješni su trputac i širokolisni trputac. Uspjeli ste osvojiti svijet i proširiti se po njemu. Sama ta činjenica pokazuje koliko su obje vrste nezahtjevne i prilagodljive. Zato se odmorite, jer trputac se najvećim dijelom brine sam za sebe.

Berite i čuvajte trputac

Postupno možete ubrati lišće trputca, nekad list ovdje, nekad list. Ali moguća je i radikalna varijanta, odnosno jednostavno potpuno rezanje. Ne brinite, svježe će niknuti i nagraditi hrabrost za rezanje mladim, nježnim listovima. Prilikom berbe lišća pazite da ne uberete staro lišće. Obično su žilave i nisu baš ugodne za jelo. Listove možete čuvati osušene ili prerađene. Nakon cvatnje, također možete ubrati zrelo sjeme, pa čak i korijenje u jesen.

Trputac: sastojci i upotreba

Dvije ljekovite biljke trputac i obični trputac poznate su od davnina. Sadržane sluznice pomažu kod napadnutih sluznica, a silicij jača tkivo. Aukubin koji se također nalazi ima protuupalno i antiiritativno djelovanje.

Zajedno, svi ovi sastojci čine savršenu mješavinu i učinili su norveški trputac i obični trputac dvije vrlo svestrane ljekovite biljke. Obje vrste imaju isti učinak i primjenu, ali su ljekovita svojstva trputca rebarca nešto veća od običnog trputca. Također možete saznati više o njihovoj upotrebi u kuhinji i medicini u našim člancima Ribwort trputac i Trputac.