Brahmi: biljke, učinci i upotreba

Brahmi se također naziva biljka memorije ili bacopa. Mnogo pozitivnih učinaka na naš organizam pripisuje se južnoazijskoj biljci, zbog čega je iz ajurvedske medicine našla put do nas kao superhrana.

S Brahmijem (Bacopa monnieri) u svoj dom unesite malu, ali utoliko učinkovitiju biljku. Svojim prilično puzavim rastom dobro izgleda u visećim košarama, ali je idealan i za akvarije. U ovom ćete članku naučiti sve što trebate znati o uzgoju i njezi Bacopa monnieri moram znati. Počevši od pravog mjesta za vašu brahmi biljku, preko uzgoja i njege do učinka bacopa.

Brahmi: porijeklo i karakteristike

Brahmi porijeklom dolazi iz jugoistočne Azije, gdje uglavnom raste u močvarama i na rubovima vode. Mala biljka pripada obitelji trputaca (Plantaginaceae) i stoga je povezana s autohtonim vrstama poput bokvice (

Plantago lanceolata), povezani. Brahmi je višegodišnja i zeljasta biljka, ali joj trebaju visoke temperature, zbog čega biljka ne može prezimiti na otvorenom na našim prostorima. Uz visinu rasta od oko 15 cm, biljke brahmi ostaju prilično male tijekom cijelog života. Brahmi svoj ljubazni nadimak Little Bacopa duguje svojim malim, debelim, gotovo mesnatim listovima. U dobrim uvjetima uzgoja pokazuje Bacopa monnieri tijekom cijele godine ima bijeli do plavkasti cvjetovi koji odišu nježnim i ugodnim mirisom. U ovoj zemlji, međutim, mali ljutić obično cvjeta samo od kasnog proljeća do kasnog ljeta.

Savjet: Na tržištu postoji nekoliko biljaka koje se prodaju pod imenom Brahmi. Ne biste ih trebali zbuniti Bacopa monnieri na primjer s indijskim pennywortom (Centella asiatica), također se naziva Gotu Kula.

Uzgoj: mjesto i postupak

Biljke Brahmi navikle su na suptropske do tropske uvjete, pa imajte to na umu pri odabiru mjesta i brizi za njih. Potreban za optimalan rast Bacopa monnieri sunčano, toplo mjesto do 30 °C, visoka vlažnost i stalno vlažno tlo. Supstrat treba biti humusan i hranjiv. Ako biljka nađe prikladne uvjete, Bacopa se može koristiti čak i u akvarijima, gdje također formira lišće pod vodom. Između lipnja i kolovoza, Brahmi također može uspijevati na sunčanom mjestu na otvorenom, ali treba paziti da osigurate odgovarajuće zalijevanje.

Možete kupiti ili biljke brahmi ili sjemenke komercijalno. Međutim, razmnožavanje sjemenom je dosta dugotrajno.

Kako uzgajati brahmi iz sjemena:

• Najbolje vrijeme sjetve: kraj ožujka.
• Posuda za uzgoj s rahlim tlom siromašnim hranjivim tvarima - poput naše na primjer Plantura organsko tlo za bilje i sjemenke - ispuniti.
• Brahmi je jedna od svjetlosnih klica. Stoga sjeme samo lagano pritisnite i nemojte ga prekrivati ​​zemljom.
• Optimalna temperatura klijanja je 25 – 28 °C. Toplina odozdo je idealna, na primjer na sunčanoj prozorskoj dasci iznad radijatora. Osim toga, mini staklenici idealni su za održavanje visokih temperatura i vlage.
• Održavajte podlogu konstantno vlažnom sljedećih nekoliko tjedana, ali ne mokrom. Ako su uvjeti pravi, sjeme bi trebalo proklijati u roku od 14 dana.
• Mlade biljke presadite u posude od 8-9 cm napunjene visokokvalitetnom zemljom za lonce bogatom hranjivim tvarima. Naš bez treseta Plantura organsko univerzalno tlo je idealan za to i istovremeno predstavlja održivu alternativu konvencionalnoj zemlji.
• Održavajte toplinu i vlažnost u doglednoj budućnosti.

Je li brahmi izdržljiv? Tamo Bacopa monnieri Uopće ne podnosi temperature ispod 15 °C pa ga nema smisla saditi na otvorenom. Biljke koje su vani tijekom ljetnih mjeseci trebale bi se za zimu preseliti na toplije mjesto s visokom vlagom. Kupaonica je savršena za to.

Njega Bacopa monnieri

Budući da je biljka navikla na vlažna mjesta, redovito zalijevanje posebno je važno kada se brinete za Brahmi. Svaki dan bez vode čini zamjetnu štetu biljci brahmi i to je sasvim moguće Bacopa monnieriviše se ne može spasiti nakon nekoliko dana suše. Međutim, ne biste trebali utopiti svoju Bacopu u vodi i nakon zalijevanja ukloniti višak vode iz tanjurića.

Gnojidba se obično može izbjeći u godini sadnje, pod uvjetom da je biljka stavljena u supstrat bogat hranjivim tvarima. Od druge godine nadalje, briga o vašoj brahmi biljci uključuje i redovitu gnojidbu gnojivom bogatim dušikom. U fazi rasta od otprilike ožujka do rujna, ovo treba primijeniti oko biljke brahmi. Na primjer, za to je prikladan naš Plantura organsko gnojivo za cvijeće i balkone. Sadrži 5% dušika do 4% kalija i u potpunosti se sastoji od prirodnih, biljnih sirovina.
Budući da Brahmi raste tako malen, biljka obično ne treba rezidbu. Međutim, preko zime se može dogoditi da neki izdanci odumru i posmeđe. Oni se tada mogu ukloniti mirne savjesti. Osim toga, biljku se može potaknuti na grmoliki rast umjerenom rezidbom oko veljače.

Brahmi briga na prvi pogled

• Redovito zalijevajte i održavajte tlo stalno vlažnim.
• Gnojite s naglaskom na dušiku tijekom razdoblja rasta od druge godine rasta.
• Po potrebi umjereno smanjite u veljači.

Upotreba i učinak Brahmija

Iznad svega, beru se i upotrebljavaju listovi malog ljutika. Mogu se brati tijekom cijele godine. U malim količinama, sirovi se dodaju salatama, koriste se za umake i maslac od začinskog bilja ili kuhaju s vrućom vodom za pripremu čaja. Alternativno, možete odrezati i kratke izbojke, što obično dovodi do boljeg grananja biljaka. Međutim, zimi biste se trebali pobrinuti za svoju biljku brahmi jer je već pogođena nedostatkom svjetla, suhog zraka za grijanje i nižih temperatura.

Oprez: Ako koristite previše zdrave biljke, njezin gorak okus brzo dolazi do izražaja. Osim toga, predoziranje može imati štetne nuspojave, poput razgradnje crvenih krvnih stanica. Želite li biljku sigurno uzimati dulje vrijeme, pazite da ne pijete više od dvije do tri šalice čaja s brahmi lišćem dnevno. Svakako biste trebali razgovarati o uzimanju sa svojim liječnikom ako ste trudni ili ako imate određene bolesti, kao što su bolesti štitnjače ili pluća.

Učinci od Bacopa monnieri su raznoliki. Za brahmi se kaže da pomaže kod depresije, blagih poremećaja spavanja, visokog krvnog tlaka ili zadržavanja vode, a za brahmi se također kaže da ima umirujući učinak na probleme s kožom. U posljednje vrijeme, međutim, biljka je postala poznata uglavnom po svom učinku na naše kognitivne sposobnosti, zbog čega je Brahmi poznat i kao biljka pamćenja. u međuvremenu je Bacopa monnieri također se nalazi u nekim proizvodima za njegu kose. Proizvođači reklamiraju da biljka brahmi ima pozitivan učinak na kosu i, na primjer, sprječava pucanje vrhova i jača korijen kose. Nisu svi učinci malog masnog lista dokazani znanstveno reprezentativnim studijama, prilično sigurni Međutim, poboljšanje performansi pamćenja smatra se nakon redovite i dugotrajne upotrebe brahmija. Ipak, i mnogi drugi čimbenici kao što su prehrana i način života također igraju ulogu ovdje.

U slučaju da tražite nešto neobičnije, ali ipak sobne biljke koje se lako održavaju su, sigurno ćete pronaći ono što tražite u našem članku.