Prirodna kozmetika iz vlastitog vrta

Najbolji aktivni sastojci često dolaze iz prirode. Predstavljamo 10 biljaka s ljekovitim svojstvima prikladnih za proizvodnju prirodne kozmetike.

Ljekovito bilje s posebno pozitivnim djelovanjem na kožu često se koristi u "zelenoj kozmetici" ili prirodnoj kozmetici. Ali koje biljke su najprikladnije za vlastite kreme i masti?

Prirodna kozmetika iz vlastitog vrta

Sama proizvodnja prirodne kozmetike kod kuće u skladu je s trendom svjesne konzumacije i rastuće zdravstvene svijesti. Sa samo nekoliko materijala kao što su pčelinji vosak, ulja i odgovarajuće ljekovite biljke, možete brzo napraviti svoju kremu za ruke. Prošla su vremena kada ste pokušavali dešifrirati kemijske dodatke na kozmetičkoj ambalaži i morali se zapitati nema li nuspojava. Mnoge naše vrtne biljke idealne su za preradu u vlastitu kozmetiku jer djeluju ljekovito i hranjivo na našu kožu. U nastavku predstavljamo 10 najboljih biljaka za to.

1. hamamelis

Elegantan hamamelis (hamamelis) jedan je od prvih cvjetnih grmova koji već u siječnju razvija svoje nježne žute do tamnocrvene niti nalik cvjetovima. Njihov slatki miris i prekrasna crveno-zlatna boja lišća u jesen čine ih popularnim i dugotrajnim stanovnikom vrta. Stoljećima ju kao ljekovitu biljku koriste Indijanci Cherokee u svojoj domovini Sjevernoj Americi, njena pozitivna svojstva su nam nažalost još uvijek jedva poznata. Lišće i kora hamamelisa mogu se koristiti u ekstraktima i mastima. Njegove biljne tvari djeluju protiv svrbeža i peckanja ili sukanja kože. Također zaustavljaju manje krvarenje i pospješuju zacjeljivanje rana. Hamamelis svoj učinak ispoljava i kao tzv. “aqua hamamelidis”, odnosno kao vodeni ekstrakt u obliku losiona za brijanje i tonika za lice.

2. aloe vera

Poznata sobna biljka je nezahtjevna i izdržljiva, ali dolazi iz tropskih i suptropskih krajeva. Prava aloja (aloe vera) ima zadebljane listove ispunjene vodenim tkivom i male izbijeljene zube u pravilnim razmacima duž ruba lista. Uz vlastitu vodoopskrbu, savršeno je prilagođena dužim sušnim periodima. Sluzavi gel koji izlazi kada ga režete sadrži vrijedne sastojke pa se stoga može koristiti i za prirodnu kozmetiku. Za sve ozljede kože, posebice opekline, gel djeluje rashlađujuće i ublažava bol, a ujedno pospješuje cijeljenje rane. Njegovo protuupalno i antiseptičko djelovanje koristi se i kod neurodermatitisa, psorijaze i ekcema. Da bi se napravio gel za hlađenje, stariji listovi se odrežu i stave uspravno u čašu na neko vrijeme kako bi se odvojio neželjeni žuti sok iz gela. Listovi se zatim ogule, a vodeno tkivo koje se nalazi se izmiješa u homogenu masu. Vitamin C u prahu se dodaje radi očuvanja kako bi se gel mogao čuvati do četiri tjedna.

3. maćuhice

Mali maćuhice (viola) može se naći u mnogim kućnim vrtovima. U svim mogućim kombinacijama boja, iznova se pojavljuju u krevetu i ne samo da nadahnjuju vrtlare iz hobija. U zvjezdanoj kuhinji jestivo cvijeće viola prerađene ili ušećerene cijele i korištene kao ukras za mnoga jela. No, često je nepoznato da maćuhica ima i ljekovito djelovanje. Kreme i masti od viole dokazale su svoju vrijednost kod neurodermatitisa, unutarnjih i vanjskih ekcema, kao i lakih akni i ožiljaka. Budući da je biljka posebno nježna, prikladna je i za bebe i malu djecu, protiv kape ili pelenskog osipa. Za vanjsku i unutarnju upotrebu, čaj se može napraviti i od cijelih, osušenih biljaka. U tom obliku viola djeluje i protuupalno kod gihta i reumatskih bolesti. U razdoblju cvatnje u svibnju i lipnju cijela biljka se bere i nježno suši na zraku.

4. neven

Narančasto do limun žuto neven (Calendula officinalis) pripada obitelji tratinčica (Asteraceae) i jednogodišnja je ukrasna biljka u mnogim vrtovima. Lijepo cvijeće može se pronaći kao prskanje boje u mješavinama biljnih i cvjetnih čajeva. No, dobro je poznato djelovanje ove biljke na zacjeljivanje kože, zbog čega se u komercijalnoj prirodnoj kozmetici mogu naći i mnogi losioni i ulja koja sadrže ekstrakte nevena. Ulje nevena posebno se koristi za slabo zacjeljujuće rane ili za masažu. Svježim ili, još bolje, osušenim cvijećem napunite staklenku na navoj i prelijete ih visokokvalitetnim biljnim uljem. Ulje se ostavi stajati na suncu nekoliko tjedana prije nego što se procijedi i koristi izravno ili se dalje obrađuje.

5. chili

U slučaju bolnih mišića ili napetosti može se koristiti mast chili (paprika sp.) pružaju olakšanje. Vruće voće iz obitelji velebilja (Solanaceae) poznat je kao začin u kuhinji ili kao odani cimer u loncu. Alkaloid kapsaicin odgovoran je za zagrijavanje, a ponekad i vatreno djelovanje. Nalazi se u različitim koncentracijama u različitim vrstama čilija, koje se mjere pomoću takozvane Scovilleove ljestvice. Stavite li sitno nasjeckani čili u visokokvalitetno biljno ulje i ostavite zatvorenu posudu da odstoji nekoliko tjedana, uz malo truda ste dobili učinkovito čili ulje. Može se koristiti izravno za masaže za zagrijavanje ili dalje prerađivati ​​u melem i mast. Savjeti i trikovi kako zagrijati čili za prirodnu kozmetiku ili za kuhinju, naći ćete ovdje.

6. Johanisovo bilje

Stvarno Johanisovo bilje (Hypericum perforatum) je višegodišnja biljka sunčanožutih cvjetova s ​​pet latica koja počinje cvjetati oko Ivana, tj. krajem lipnja. Ako ovalne listove držite prema svjetlu, možete vidjeti mnoge male prozirne uljne žlijezde, koje biljci također daju botanički nadimak perforirati ("probušen") dao. Protrljate li mlade pupoljke i cvjetove među prstima, pojavljuje se tamnocrvena djelatna tvar hipericin. Ovoj tvari dugujemo i ljekoviti učinak, s jedne strane na kožu, as druge strane kod depresivnih raspoloženja. Ulje iz cvjetova također je obojeno tamnocrvenom bojom i stoga se naziva i crveno ulje. Masti od gospine trave vrlo dobro djeluju kod napetosti, upale i ispucale kože te šindre i neurodermatitisa. Međutim, hipericin uzrokuje neke interakcije s lijekovima i stoga se smije koristiti samo u dogovoru s liječnikom.

7. buckhorn

Neupadljivog buckhorn (Plantago lanceolata) nekima se čini kao korov, jer najradije obitava kamenito, neplodno tlo, livade, a također i pukotine između kamenih ploča. To je višegodišnja trajnica koja između svibnja i rujna daje male neupadljive, ali graciozne cvjetove na dugim peteljkama. Ali mala biljka s dugim šiljastim listovima ima sve. Trputac je hitna pomoć za ugrize insekata i opekline. Žvakanje lišća u kašu i trljanje na ranu ublažava svrbež i bol. Trputac smanjuje otekline, modrice i modrice. Mast napravljena od svježe ubranih listova traje nekoliko mjeseci i sigurno će vas provući kroz doba komaraca i osa usred ljeta.

8. lavanda

Jedna od naših omiljenih vrtnih biljaka je lavanda (Lavandula angustifolia), koji svojim intenzivnim mirisom i tamno ljubičastim do bijelim cvjetovima privlači brojne kukce. Višegodišnja, zeljasta biljka voli dobro drenirano, pjeskovito-stjenovita tla i sunčana mjesta. Aromatični miris dokazano djeluje umirujuće i opuštajuće te protiv nervoze. Protuupalno i antiseptičko djelovanje ublažava ubode i ogrebotine insekata te ekceme i osip. Dosadni komarci kao lisne uši i moljci zadržava miris lavande podalje. Upravo te ljekovite učinke najbolje je uhvatiti u masti od lavande. U idealnom slučaju, trebali biste koristiti nježno osušene pupoljke koje se ostavite nekoliko dana namočiti u mješavini ulja i voska prije zagrijavanja i ponovnog procijeđenja. Hidrosol, odnosno vodeni ekstrakt s eteričnim uljem, može se koristiti kao sprej za nesanicu i probleme s kožom kao nježno sredstvo. Za hidrolat se svježe cvijeće stavlja u lonac na umetak od povrća; stavite malu staklenu posudu u sredinu sita. Kao i kod kuhanja povrća, mora biti dovoljno vode da ispari. Stavite veliku, zaobljenu zdjelu s ledenom vodom na vrh lonca umjesto poklopca. Voda isparava i upija aktivne sastojke i miris lavande, diže se do vrha i kondenzira na hladnoj posudi. Hidrolat kaplje u sredinu male posude i može se kasnije puniti.

9. noćurka

the noćurka (Oenothera) opravdava svoje ime i otvara svoje bijele, limun žute ili ružičaste do ljubičaste latice tek nekoliko minuta nakon zalaska sunca. Stoga je zanimljiv izvor hrane za mnoge moljce. Izvorno dolazi iz Amerike, ali se već neko vrijeme širi na nas kao neofit. Na suhim i toplim mjestima noćurka doseže visinu i do dva metra. Posebno ljekovito djelovanje ima sjeme ove dvogodišnje biljke. Sadrže puno vrijednog ulja s gama-linolenskom kiselinom, koja vrlo pozitivno djeluje na ekceme, neurodermatitise, kožne probleme općenito i reumatske bolesti. Koristeći uljni ekstrakt iz mljevenih sjemenki, možete napraviti dnevne kreme, losione za tijelo ili masti za samonjegu. Ostali osušeni dijelovi biljke također se mogu koristiti u prirodnoj kozmetici.

10. morska krkavina

bodljikav trn (Hippophae rhamnoides) smatra se pionirskom biljkom jer je jedna od prvih kada je slobodan prostor dostupan. Ova iznimno nezahtjevna biljka uspijeva čak i na obroncima sipine i šljunkovitim ili neplodnim tlima. U jesen svijetlonarančasti okrugli plodovi masovno krase grane i tek su s mrazom spremni za jelo. Pseudo koštunica ima iznimno visok udio vitamina C, zbog čega je krkavine popularan dodatak sokovima, smoothiejima i dodacima prehrani. No, krkavina je dobra i za našu kožu: ona ublažava neurodermatitis, poboljšava zdravlje kože i ubrzava zacjeljivanje rana. Od pasiranih plodova pravi se uljni ekstrakt koji se kasnije može koristiti za masti i kreme. Vitamin A iz narančaste boje također štiti od sunčevog zračenja i smanjuje nastanak bora.

Ako vas zanimaju i druge ljekovite biljke u našim vrtovima i njihova uporaba, posjetite i naš članak o 10 najboljih ljekovitih biljaka.