Kako napraviti ukusan sok od kruške

click fraud protection

Sami napravite sok od kruške

Domaće kruške dozrijevaju između kolovoza i rujna, ali su u trgovinama dostupne kao uvozna roba tijekom cijele godine. Ako u vrtu ima puno zrelih krušaka, sokovnikom na pari možete slasno voće pretvoriti u sok te ga dulje čuvati u sterilnim bocama.

također čitati

  • Skočni početak za imunološki sustav: iscijedite sok od bobica aronije
  • Cijenje soka od rabarbare: sirovo ili kuhano?
  • Pet načina za sok od grožđa

Sok od kruške sa sokovnikom na pari

  1. Operite kruške i uklonite sve mrlje i modrice.
  2. Kruške razrežite na četvrtine.
  3. Čim voda zakuha u sokovniku, na nju se stavlja lonac s voćem. Potrebno je najmanje sat vremena, nešto duže, da se sok skupi u odvodnom crijevu.
  4. Za to vrijeme možete pripremiti boce za punjenje.
  5. Čim se postigne dobar prinos soka, vrući sok se puni u sterilne boce i odmah hermetički zatvori.

Sok od kruške iz lonca

Ako nemate sokovnik na pari, sok možete iscijediti vruć u velikoj tavi.

  1. Kruške dobro operite, uklonite oštećena mjesta i narežite ih na male komadiće.
  2. Voće stavite u lonac i dodajte vodu (oko 20% količine voća).
  3. Lonac zatvorite i kuhajte kruške u pire oko 20 minuta.
  4. Pustite da se pire ohladi, a zatim kroz krpu u porcijama iscijedite sok.
  5. Sok zasladite po ukusu, ponovo ga prokuhajte pa napunite u sterilne boce.

Hladne ocijedite kruške

Hladno iscijeđeno voće zadržava svoje vitamine i hranjive tvari, ali se ne čuva dugo u hladnjaku.
Ako imate električni sokovnik, trebali biste češće praviti male količine soka. Da biste to učinili, očišćeno voće se nasjecka i istiskuje u uređaju pomoću centrifuge. Sok i komina skupljaju se u dvije različite posude.

Za hladan sok možete koristiti i ručni blender.

  1. Očišćeno voće nasjeckajte i stavite u visoku posudu.
  2. Pasirajte ga ručnim blenderom.
  3. Stavite pire u porcije u finu krpu i ručno iscijedite sok.

Vrtni dnevnik svježine-ABC

Kako pravilno skladištiti voće i povrće kako bi što dulje ostalo svježe?

Vrtni dnevnik svježine ABC kao poster:

  • kao besplatna PDF datoteka da sami ispišete