Što je francuski grah?
Pojam francuskog graha uključuje brojne vrste graha koje imaju jednu zajedničku stvar: ne narastu više od 60 centimetara i stoga im nije potrebna podrška za penjanje. Tako stojite nasuprot drugom dobro poznatom i popularnom vrtnom grahu, grahu trkaču. I mahune zelenog graha, koje se beru nezrele, i zrela zrna graha su kuhane i jestive.
također čitati
- Zamrzavanje maslaca: praktična zaliha, može se čuvati mjesecima!
- Francuski grah u vrtu - vrijedi ga uzgajati
- Treba li francuskom grahu pomoćno sredstvo za penjanje?
Pripremite mahune zelenog graha ili svježe jezgre graha
Da biste zamrznuli mahune, prethodno ih očistite tako što ćete ih oprati, osušiti, odrezati oba kraja, oguliti sve niti i prerezati mahune na pola ili trećine.
Priprema zrelih zrna graha ograničena je na lomljenje mahuna graha i vađenje zrna.
Zamrzavanje sirovog francuskog graha
Najbrži način za to je zamrzavanje francuskog graha sirovog. Treba imati na umu da smrznuti grah brže gubi boju, aromu i vitamine nego prethodno blanširani grah.
Pripremljene mahune ili zrna graha stavite u prikladnu posudu za zamrzavanje, na primjer vrećice za zamrzavanje ili kutije od plastike ili nehrđajućeg čelika s poklopcem. Ne zaboravite ih označiti datumom smrzavanja i sadržajem. Iscijedite što više zraka iz vrećica za zamrzavanje prije zatvaranja. Zatim stavite omotan grah u *** odjeljak zamrzivača.
Zamrznuti blanširani francuski grah
Blanširanjem graha uništavaju se enzimi koji uzrokuju starenje graha, odnosno negativno utječu na njegov okus, sadržaj vitamina i vanjski izgled. Zbog toga je korisno zamrznuti blanširani grah.
- Zakuhajte dosta slane vode.
- U kipuću vodu stavite pripremljeni grah.
- Odlijte ih nakon kuhanja dvije do tri minute.
- Stavite grah na trenutak u ledenu vodu da prekinete proces kuhanja.
- Pustite da se blanširani grah ohladi i potpuno osuši.
- Stavite ih u označene vrećice za zamrzavanje (istisnite zrak prije zatvaranja) ili prikladne kutije s poklopcima i pažljivo zatvorite prije zamrzavanja.
Na što treba paziti prilikom odmrzavanja i obrade?
Grah prije konzumacije mora biti potpuno kuhan, jer sadrži otrovni protein phasin. Toplina ga uništava, čineći grah jestivim. To se odnosi i na mahune i na zrna graha.
Budući da se francuski grah ne može jesti sirov, ne morate ga odmrznuti prije obrade. Jednostavno dodajte cijeli sadržaj posude za zamrzavanje u kipuću posoljenu vodu i kuhajte mahune najmanje deset minuta, zrna graha najmanje 15 minuta. Ove vrijednosti ovise o debljini zrna. Na primjer, ako radite varivo, smrznuti grah možete dodati i izravno u juhu i kuhati dovoljno dugo.
Smrznuti grah treba iskoristiti u roku od godinu dana.
Vrtni dnevnik svježine-ABC
Kako pravilno skladištiti voće i povrće kako bi što dulje ostalo svježe?
Vrtni dnevnik svježine ABC kao poster:
- kao besplatna PDF datoteka da sami ispišete