Tartalomjegyzék
- Csalán (Urtica)
- Csalán felhasználása élelmiszerként
- A csalán használata a gyógyászatban
- Csalán használata a kertben
- Gyakran Ismételt Kérdések
A csalán az egyik legfontosabb gyógynövény. A kertben értékes rovareledelt biztosít, és segíti a növények megerősítését. Tizenkét módszert gyűjtöttünk össze Önnek a csalán felhasználására.
Dióhéjban
- A csalán az egyik legfontosabb gyógynövény
- világszerte elterjedt
- sokoldalú felhasználás a kertben
- Élelmiszerként, festéknövényként és natúrkozmetikumokban is használják
- A csípős szőrszálak csalánmérget tartalmaznak
Csalán (Urtica)
Aki gyerekkorában a szabadban játszva megégeti magát csalánon, annak nem lesz szép emléke a növényről. Zöld, fogazott leveleit finom csípős szőrök borítják, amelyek csalánmérget tartalmaznak. A bőrrel való érintkezés fájdalmas. Kicsit később vörös bénák képződnek, és viszketés jelentkezik. Mutatunk tizenkét módszert a csalán felhasználására, amelyek bizonyítják, hogy a növény pozitív oldalai felülmúlják a többit.
Németországban gyakoriak
- nagy csalán (Urtica dioica)
- kis csalán (Urtica urens)
Az ember ritkábban találkozik
- Nádcsalán (Urtica kioviensis)
- Csalán tabletta (Urtica pilulifera)
Jegyzet: A csalán egyértelmű azonosítója a négyzet alakú szár és a fogazott levelek.
Csalán felhasználása élelmiszerként
Régebben a csalánból főként élelmiszereket készítettek szükség esetén. Ma a vadon élő növény visszatér a konyhába. Ez egy fontos fehérjeforrás, és népszerű a vegetáriánusok és a vegánok körében. 100 gramm friss csalánlevél nagyjából ugyanannyi fehérjét tartalmaz, mint 100 gramm hüvelyes. Használja a csalán hegyét. A felső levelek frissek és lágyak.
1. Csalánleves
Moss meg és apríts fel 500 g fiatal csalánlevelet. Egy hagymát és két burgonyát meghámozunk és felkockázunk. Ezután a hagymát megdinszteljük a vajban. Ezután hozzáadjuk a csalánleveleket. Adjunk hozzá egy liter vizet és a burgonyát, és hagyjuk az egészet 20 percig enyhén forralni. A keveréket pürésítjük, majd ízlés szerint fűszerezzük.
2. Csalán spenót
A csalán spenótként való felhasználásához pürésítsen 500 gramm friss levelet. A serpenyőben megdinszteljük a kockára vágott hagymát. Ezután hozzáadjuk az összetört csalánleveleket, és sózzuk, borsozzuk.
3. Csalán magvak
Csalán magvak kiválóan alkalmas müzli vagy joghurt finomítására. A szárított magvakból fehérjeport is készíthet. Júliustól augusztusig betakaríthatja a csalánt a kertben, száríthatja a növényeket, és ezáltal csalánmagot nyerhet.
Jegyzet: Nem kell feltétlenül chia magnak, goji bogyónak vagy távoli vidékről származó quinoának lennie. Vessen egy pillantást a kertbe, vagy menjen ki az erdőbe, ahol olyan helyi szuperételeket talál, amelyek biztosan felveszik a versenyt egzotikus partnereikkel. A csalán növények fehérjében, vasban és kalciumban gazdagok. A csalán bőséggel nő közvetlenül a küszöbön és olyan gyorsan használható.
A csalán használata a gyógyászatban
A csípős szőrű növény gyógynövényként nagy hagyományokkal rendelkezik.
Az összetevői működnek
- antioxidáns
- gyulladáscsökkentő
- serkenti a vérkeringést
- görcsoldó
- dehidratáló
- vizelethajtó
4. Csalánlevél tea
A csalánlevél tea vizelethajtó hatású. Ez a tulajdonság különösen a húgyhólyag- és vesebetegségben, prosztataproblémában vagy köszvényben szenvedőknek nyújt segítséget.
Utasítás: Igyál rendszeresen egy pohár csalánlevél teát. Ehhez öntsünk fél liter forrásban lévő vizet három evőkanál szárított csalánfűre.
5. Csalán párna
A hűtött csalántea öntetek enyhíthetik a bőrproblémákat és a gyulladásokat.
Utasítás: Mártson pamut törülközőt lehűtött csalánteába, és helyezze az érintett bőrfelületekre.
6. Csalánlé
A méregtelenítő kúráknál egy-két héten keresztül minden nap megiszunk egy kis pohár csalánlevet. Utána frissebbnek és produktívabbnak kell éreznie magát, és eltűnik a tavaszi fáradtság.
Utasítás: Szedjük le a fiatal hajtásokat és leveleket. Ezeket megmosva tedd gyógynövényprésbe. Ezután hígítsa fel a kivonatot vízzel.
7. Fürdőadalék
Fürdőadalékként használva a csalánlevél serkenti a vérkeringést és megnyugtatja az érzékeny bőrt. Fürdőadalékként és szappanként kész csalánt is vásárolhatunk a drogériákban.
Utasítás: A friss káposztát forrásban lévő vízzel felöntjük, és negyed órát állni hagyjuk. Ezután a keveréket szitán öntsük át a fürdővízbe.
Csalán használata a kertben
A csalán széles felhasználási körének köszönhetően már régen meghonosodott a kertben. Aki biokertészkedni szeretne, az nem hagyhatja figyelmen kívül a sokoldalúságot!
8. Természetes trágyázás és növényerősítés
A kertben a csalántrágya helyettesítheti a műtrágyát.
Utasítás: Tegyünk egy kilogramm csalánt tíz liter esővízbe. A növény minden részét teljesen le kell fedni vízzel. Ezután zárja le az edény nyílását légáteresztő juta- vagy vászonszövettel.
A szag kőliszt hozzáadásával enyhíthető. A keveréket naponta egyszer keverjük össze. Két hét múlva, amikor már nem jelennek meg buborékok, a hígtrágya készen áll. Ezután távolítsa el a növényi részeket, és dobja a komposztra. Használat előtt hígítsa fel a hígtrágyát vízzel 1:10 arányban.
Csalántrágya műtrágyaként alkalmas
- karfiol
- Uborka
- paradicsom
- krumpli
- tök
- paprika
- virág
Tudtadhogy a különféle hernyók csak csalánlevéllel táplálkoznak? A lepkehernyók gyakran monofágok. Vagyis egyetlen növényfajjal táplálkoznak.
9. Kártevő írtás
A nem erjesztett csalánlevest peszticidként használják.
Utasítás: Öntsön egy kilogrammot a növény felső részéből öt liter vízbe. Hagyja a keveréket lefedve egy napig állni. Ezután távolítsa el a csalándarabkákat, és két héten keresztül minden nap permetezze vele a kártevőkkel fertőzött növényeket.
A csalánleves segít ellen
- Pikkelyrovarok
- Levéltetvek
- Pók atkák
10. Kezdés a fiatal növények számára
A paradicsom szerelmesei tudják, hogy a fiatal növényeknek "meleg lábakra" van szükségük. A csalán használatával tökéletes indulás érhető el. Más zöldségeknek is előnyös.
Utasítás: Ássuk ki az ültető lyukat. Ezután ollóval aprítsa fel a csalánnövényeket. Tegyünk két marék csalánnyesedéket az ültetőgödörbe. Helyezze a fiatal növényt a helyére, majd töltse ki a lyukat komposztfölddel. Öntözze meg a növényt.
11. Talajtakarás
A csalán sok értékes növényi tápanyagot tartalmaz.
Utasítás: Helyezze a csalánnövényeket a gyümölcsfák köré a farácsokra. Így védenek a gyomnövekedés ellen, és fontos tápanyagokat juttatnak a gyökerekbe.
12. Hagyjuk a paradicsomot érni
A zöld paradicsom sötét dobozban érhet.
Utasítás: A folyamat felgyorsítása érdekében adjunk hozzá csalánhajtást.
Gyakran Ismételt Kérdések
Főleg a fogazott leveleket használják. A gyökerek és a magvak számos tápanyagot is tartalmaznak, amelyeket a természetgyógyászatban használnak.
Míg fogyasztásra csak a fiatal leveleket érdemes választani, a kertben az egész növényt felhasználhatja.
A mellékhatások ritkák. A szívbetegségben szenvedőknek tartózkodniuk kell a tea fogyasztásától. Lehetséges, hogy a csalán tea gyomorégést, puffadást és allergiát válthat ki érzékeny embereknél. Ha bármilyen mellékhatást észlel, váltson más típusú teára. A természet számos alternatívát kínál.
Sokan néhány fiatal csalánlevélre esküsznek egy turmixban. Csak a felső négy-öt levelet használja a csalán hegyére. Az erős turmixkészítők képesek kellően felaprítani a leveleket, és közben feltörni a növényi rostokat és a csípős szőrszálakat.
A márciustól júliusig tartó időszakban a gyomok betakaríthatóak és fogyasztásra feldolgozhatók. Az értékes növények egész évben felhasználhatók trágyázásra és kártevőirtásra.
A csalán magvak júliustól augusztusig alakulnak ki. Felhasználhatók szaporításra vagy fehérjepor készítésére. Vágjuk le a csalánszárat, és akasszuk fel száradni. Fogja meg a szárított növények magjait.