Burgonyás szendvics
Ez a gyorsétel csodálatosan illik egy ropogós salátához. Maradékok felhasználására kiváló, ha előző nap burgonya maradt egy ételből.
olvasni is
- Milyen mérgező a burgonya
- Előcsíráztassa a burgonyát – érdemes elindulni
- Burgonya – mikor van a betakarítás ideje?
Hozzávalók 3 szendvicshez
- 3 hámozott és főtt burgonya
- 50 g zsemlemorzsa
- 30 g finomra reszelt parmezán
- 2 tojás és egy sárgája
- 6 szelet középkori Gouda
- 6 szelet fűszeres szalámi
- Tisztított vaj
készítmény
- A burgonyát hosszában félbevágjuk.
- A panírozósor felállítása: Keverjük össze a zsemlemorzsát a parmezánnal egy tálban, a tojásokat pedig egy másik tálban.
- Először a burgonyaszeleteket húzzuk át a tojáson, majd a parmezán-zsemlemorzsa keveréken.
- A rántott burgonyaszeleteket tisztított vajban mindkét oldalukon ropogósra sütjük.
- Minden szendvicsre vonjunk be egy burgonyaszeletet Gouda sajttal és szalámival.
- A tetejére egy burgonya szeletet teszünk.
- A szendvicseket tepsibe tesszük, és 180 fokos sütőben 15 percig sütjük.
Legyezős burgonya vegán joghurtos mártogatóssal
Ezek a szeletekre vágott burgonyák nem csak nézni szépek, hanem hihetetlenül jó ízűek is. Olyan ropogós, mint a sült krumpli, nagyon kevés kalóriát teszel a tányérodra.
Hozzávalók 4 személyre:
- 1 kg viaszos burgonya
- 2 teáskanál sót
- olivaolaj
BEMÁRT:
- 400 ml szója vagy kókusztej joghurt
- 4 gerezd fokhagyma
- 2 csipet só
- 2 csipet bors
- Ízlés szerint őrölt chili vagy friss fűszernövények
Készítmény:
- Melegítsük elő a sütőt 180 fokra keringtető levegővel.
- A burgonyát meghámozzuk.
- A legyezővágáshoz szúrjunk egy kebab nyársat a burgonya alsó részébe, és éles késsel vágjuk egyenletesen a gumót. Ez megakadályozza a burgonya teljes levágását.
- Sütőpapírral bélelt tepsire tesszük, meglocsoljuk olívaolajjal, sózzuk, borsozzuk.
- Előmelegített sütőben 40 percig sütjük, amíg a burgonya megpuhul. A szeleteknek könnyen szét kell válniuk, és aranybarnának kell lenniük.
- Közben a joghurtot összekeverjük a préselve átvert fokhagymával és fűszerekkel.
Tippek
Vágott zöld foltok a burgonyán mert sok egészségtelen neurotoxin szolanint tartalmaznak. A hosszan tárolt burgonyával nő a tartalom. Ha meg akarja enni a héját, akkor a lehető legfrissebb gumókat használja.