Dari persiapan hingga penggunaan

Pertama-tama: panen pada waktu yang tepat

Jika Anda mencari kandungan bahan aktif yang tinggi, Anda harus memanen St. John's wort pada waktu yang tepat dan kemudian mengeringkannya. ke Masa kejayaan, yang biasanya dimulai menjelang akhir Juni, kandungan bahan aktifnya paling tinggi. Maka saatnya panen!

Ini cepat ketika Anda memilikinya Secateurs atau satu sabit Untuk memanen menggunakan. Itu semua tergantung pada berapa banyak tanaman yang ingin Anda panen! Memotong Buang herba tepat di atas tanah. Atau, Anda bisa mengumpulkan bunganya saja.

Bersihkan dan bundel sebelum dikeringkan

Sebelum mulai mengering, St. John's wort harus dibersihkan dari kotoran atau kotoran lainnya. Jangan lakukan ini di bawah semburan air! Air menghilangkan aroma dari ramuan. Jika Anda ingin St. John's wort mengering di udara, jangan dipotong, tetapi ikat menjadi satu bundel dengan tali.

Di mana dan bagaimana cara terbaik untuk mengeringkan ramuan?

Secara umum, St. John's wort harus selalu dikeringkan dengan lembut. Artinya tidak boleh terkena sinar matahari langsung atau suhu di atas 40 °C. Pengering dan oven terbuka cocok untuk pengeringan. Tapi ramuan itu juga mengering dengan baik di udara.

Anda dapat menggantung bundel secara terbalik di tempat yang gelap (teduh) dan lapang seperti loteng. Dibutuhkan sekitar 2 minggu untuk mengering. Bunga yang dikumpulkan juga dapat dengan mudah disebarkan terbuka dan dikeringkan di atas loyang atau koran, misalnya.

Kegunaan untuk St. John's wort yang dikeringkan

Ramuan kering atau Anda dapat menggunakan bunga untuk berbagai persiapan dan tujuan penyembuhan. Berikut adalah beberapa saran:

• untuk teh
• untuk merokok
• untuk produksi salep
• untuk persiapan tincture
• untuk smoothie
• sebagai bumbu herbal untuk salad, sup, dan semur