Bisakah Anda makan buah ara hijau?

Kapan buah ara hijau matang?

Buah dari varietas ara hijau sudah matang ketika, selama uji tekanan, cangkang menghasilkan dengan lembut, tapi tidak lembek.

Di Jerman, Anda dapat membeli buah ara segar di supermarket sepanjang tahun. Dari Mei hingga November, buah-buahan berasal dari wilayah Mediterania, terutama dari Yunani, Italia, Spanyol, dan Turki. Di musim dingin, buah ara diimpor dari Amerika Selatan dan Australia. Waktu panen untuk varietas ara dengan buah-buahan hijau dari pohon ara Anda sendiri dari Juli hingga pertengahan Oktober di negara ini.

Bagaimana Anda makan buah ara hijau?

Anda bisa menggunakan buah ara hijau matang makan segar atau secukupnya

mempersiapkan. Buah ara hijau mentah seharusnya jangan makan mentah, karena jika tidak dimasak, buahnya mengandung sari susu yang beracun. Baca kiat-kiat ini untuk menikmati buah ara hijau tanpa beban:

• Konsumsi segar buah ara hijau matang dalam kualitas organik: cuci, bersihkan dan dengan makan cangkang.
• Persiapan buah ara hijau dan matang: membersihkan, kupas dan acar, rebus, potong menjadi muesli atau yoghurt.
• Konsumsi buah ara hijau mentah yang sehat: rebus dalam sirup (baca resepnya Di Sini).

Apakah Buah Ara Hijau Sehat?

Itu Tingkat kedewasaan memutuskan apakah buah ara hijau sehat atau tidak sehat. Buah ara hijau yang matang adalah makanan ringan yang beraroma super. Kulit dan daging buahnya mengandung vitamin, serat, dan mineral yang berharga seperti kalium, kalsium, zat besi, dan magnesium. Dengan 63 kalori per 100 gram, buah ara hijau matang sama sehatnya dengan buah ara ungu. Terlepas dari varietas ara buah ara hijau mentah tidak sehat, asalkan getah susu yang beracun tidak dihilangkan dengan cara direbus dua kali.