Ecco come preparare lo pseudo-grano per la cottura

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Quali sono i problemi con il lavaggio dell'amaranto?

I piccoli grani di amaranto sono grandi solo circa un millimetro. Cadono attraverso i normali setacci domestici; anche un colino da tè è ancora troppo grossolano. Metti una garza o un canovaccio nello scolapasta, i grani piccoli si attaccano e sono molto difficili da raschiare.

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Qual è il modo migliore per lavare l'amaranto?

Con una tecnica speciale, l'amaranto può essere lavato molto facilmente senza che i piccoli grani diventino indipendenti:

  1. Metti la quantità necessaria di amaranto in un barattolo Tupperware.
  2. Mescolare con acqua in modo che la lattina sia piena per circa tre quarti.
  3. Agitare il contenuto in un cerchio fino a quando tutti i grani sono inumiditi.
  4. Posizionare il coperchio in modo che poggi nella scanalatura della ciotola ma non scatti in posizione.
  5. Eliminare con cura l'acqua, premendo delicatamente il coperchio.
  6. Apri il barattolo in modo che tutti i grani ricadano.
  7. Ripetere più volte.
  8. Metti l'amaranto nella casseruola.

I chicchi rimanenti possono essere sciacquati fuori dalla ciotola con un po' d'acqua. Utilizzare direttamente l'acqua di cottura misurata. Per una parte di amaranto occorrono 2,5 parti di acqua.

Estremamente pratico: un colino per capelli

Se cucini spesso l'amaranto, puoi usare un colino a maglie fini per facilitare il lavaggio. I setacci per capelli hanno una dimensione delle maglie non superiore a 0,5 millimetri e trattengono cibi a grana fine come amaranto o miglio.

Suggerimenti

L'amaranto ha un sapore delizioso non solo cotto, ma anche soffiato. Scaldare una padella antiaderente sul fuoco e aggiungere i grani sufficienti a coprire l'intero fondo. Metti subito un coperchio di vetro. Spegnete il piatto, girate un paio di volte e l'ingrediente croccante e salutare per il muesli è pronto.