Camomilla: effetto e utilizzo come pianta medicinale

Le proprietà curative della camomilla sono note da secoli. Ma cosa rende la camomilla così salutare, quali principi attivi contiene e a cosa serve la camomilla?

Per secoli lo farà camomilla (Matricaria) coltivata da noi umani - e non solo come bella pianta ornamentale, ma soprattutto per il suo effetto di a pianta medicinale. I guaritori conoscono gli effetti positivi della pianta da migliaia di anni. Teutoni ed egiziani adoravano persino il fiore come pianta sacra delle loro divinità solari. Ma ancora oggi molte persone giurano sul potere benefico della camomilla. La camomilla è usata per molti disturbi, ad esempio contro infiammazioni, dolori addominali o raffreddori.

Effetto della camomilla: cosa la rende così salutare?

Il contenuto di olio essenziale è determinante per l'effetto della camomilla come medicinale. La proporzione è più alta nei fiori allo 0,3 – 2,5%. Questo olio ottenuto dalla vera camomilla è anche chiamato olio di camomilla o olio di camomilla blu. I componenti principali dell'olio essenziale sono il bisabololo e la matricina, che hanno un effetto antinfiammatorio. Se l'olio di camomilla viene estratto mediante distillazione a vapore, si forma camazulene: questo non solo ha un effetto antinfiammatorio, ma conferisce anche all'olio un colore blu intenso. Il contenuto delle sostanze attive è più alto nel vera camomilla (Matricaria camomilla), ma anche il camomilla romana (Chamaemelum nobile) può essere usata come pianta medicinale. La specie di camomilla canina (inno) sono considerati leggermente velenosi e non dovrebbero essere usati in medicina o in cucina. Il resto Specie di camomilla Sebbene non siano tossici, non contengono quantità significative di principi attivi e sono quindi usati raramente.

Gli ingredienti della vera camomilla hanno un effetto antibatterico, prevengono gli effetti delle sostanze infiammatorie e rilassano i muscoli angusti. A causa di queste proprietà, la camomilla viene utilizzata per curare numerose malattie, dal raffreddore ai problemi della pelle.

La camomilla è antinfiammatoria? Sì, la vera camomilla ha un effetto antinfiammatorio, sia esternamente che internamente. Applicata come un unguento, la camomilla dispiega il suo effetto sulla pelle e aiuta contro infiammazioni o neurodermite. Ma la camomilla è anche antinfiammatoria se assunta come tisana, ad esempio in bocca e in gola.

Puoi mangiare la camomilla?

Fiori, foglie e boccioli di camomilla sono commestibili e possono essere utilizzati in cucina. Di solito non vengono utilizzate radici e steli. La vera camomilla è anche commestibile per gli animali e dispiega il suo effetto. La camomilla può anche avere un effetto calmante sui cani e aiutare contro i problemi gastrointestinali. Anche la camomilla romana è adatta al consumo. Ha un odore e un sapore sottile di mela. Alcuni tipi di camomilla per cani, invece, sono considerati leggermente tossici e non vanno mangiati. Animali domestici come cani e gatti dovrebbero consumare solo piccole quantità della pianta, ma un spuntino occasionale è innocuo. Cavalli e conigli possono anche tollerare piccole quantità di camomilla canina.

La camomilla è tossica per i gatti? La vera camomilla non è velenosa per i gatti, ma le specie di camomilla canina possono causare lievi sintomi di avvelenamento in grandi quantità.

Per fortuna la camomilla è una delle piante medicinali che può essere utilizzata anche dai profani senza alcun problema, in quanto difficilmente mostra effetti negativi anche se la preparazione o il dosaggio sono “sbagliati”. Tuttavia, quando si utilizza la vera camomilla come rimedio, è necessario prestare attenzione ad alcuni punti: Soprattutto le persone con un'allergia alla famiglia delle margherite (Asteraceae) dovrebbero usare la camomilla come rimedio casalingo prevedere. Questi individui possono sperimentare gravi reazioni allergiche se contaminati con altre specie della famiglia delle margherite come la camomilla canina. C'è il rischio di confusione con questo. di più sull'argomento Differenze varietali e rischio di confusione nella camomilla può essere trovato nel nostro articolo speciale. Inoltre, le soluzioni di camomilla auto-preparate non devono essere utilizzate sugli occhi o negli occhi: possono essere contaminate da germi e persino causare infezioni agli occhi.

Uso della camomilla come pianta medicinale

Il fatto che la camomilla sia sempre stata un must in ogni armadietto dei medicinali è dovuto in particolare alla facilità d'uso della pianta, ma anche alla sua versatilità. La vera camomilla può essere usata anche dai profani come rimedio casalingo fatto in casa. In alternativa si può utilizzare anche la camomilla romana con ingredienti simili. La camomilla è particolarmente indicata per i bambini: la camomilla, ad esempio, può essere utilizzata senza esitazione per i bambini in una dose adeguata.

Tè alla camomilla: contro cosa aiuta?

Tutti probabilmente conoscono la camomilla dalla loro infanzia. Che si tratti di un disturbo allo stomaco o dell'influenza, si dice che la bevanda calda aiuti con una varietà di malattie. Ma questa è una favola di vecchie mogli o la camomilla è davvero salutare? Infatti, gli oli essenziali curativi si dissolvono nell'acqua calda e possono fornire sollievo da piccoli disturbi. La camomilla fatta in casa svolge il suo effetto calmante, allevia i crampi nei disturbi gastrointestinali e può anche essere utile per la gastrite. La camomilla aiuta anche contro l'infiammazione della bocca e della gola - usato più volte al giorno, un collutorio con camomilla ha un effetto antinfiammatorio e antidolorifico. Nell'Europa meridionale, la salutare camomilla è ampiamente usata anche come sonnifero e sedativo. Anche con problemi mestruali, si dice che la pianta curativa abbia un effetto antispasmodico.

Consiglio: La camomilla può essere utilizzata anche come balsamo nutriente per capelli. Si prende cura del cuoio capelluto e schiarisce leggermente i capelli.

Come rimedio casalingo, la camomilla non è solo salutare, ma anche estremamente popolare. Non c'è da stupirsi: dopotutto, può essere facilmente ricavato dalla pianta medicinale. Per un infuso di camomilla, i fiori vengono utilizzati freschi o essiccati, il momento migliore per il quale Raccolta della camomilla è prima di sbiadire quando il fiore è completamente aperto. Da due a tre cucchiaini di fiori di camomilla essiccati vengono versati in una tazza di acqua calda, ma non bollente. Dopo che il tè è stato immerso per circa dieci minuti, puoi filtrare i fiori e goderti la salutare camomilla. Una dose giornaliera di vera camomilla corrisponde a 9 - 12 g di fiori secchi.

I vantaggi della camomilla in breve:

• Puoi preparare tu stesso la camomilla
• Aiuta con una varietà di disturbi
• A causa del suo effetto calmante, la camomilla è una buona scelta da bere prima di coricarsi
• La camomilla antinfiammatoria è efficace per disturbi gastrointestinali e crampi mestruali
• Come balsamo nutriente per capelli, la camomilla ha un effetto schiarente e lenisce il cuoio capelluto
• La camomilla è tradizionalmente usata per il raffreddore

inalare la camomilla

La camomilla è probabilmente meglio conosciuta per i suoi effetti benefici su problemi respiratori e raffreddori. In effetti, la camomilla non dovrebbe essere usata qui: vale la pena sudare se hai un brutto raffreddore. I principi attivi della camomilla raggiungono i polmoni per inalazione. Sebbene inalare un bagno di vapore caldo alla camomilla possa essere scomodo per alcuni, ha un effetto positivo sui sintomi nelle vie aeree. Per fare questo, in una pentola si versano acqua calda e due manciate di fiori di camomilla: basta dirigersi verso Coprire la pentola con un asciugamano e appendere sopra la pentola per alcuni minuti e cuocere a fuoco lento per circa 10-20 minuti espira. Questo spesso non è particolarmente piacevole, ma fa miracoli. Le mucose secche e irritate vengono nuovamente inumidite dal vapore, gli oli essenziali di camomilla hanno un effetto calmante e alleviano l'infiammazione.

Camomilla in unguenti

La camomilla non solo può avere un grande effetto come tè: la camomilla si è anche dimostrata un rimedio casalingo per la pelle. Un unguento a base di camomilla può essere applicato, ad esempio, per trattare l'infiammazione della pelle o delle mucose o le malattie batteriche della pelle. La camomilla aiuta con la guarigione delle ferite e ha un effetto antibatterico. L'unguento alla camomilla può apportare miglioramenti anche se utilizzato in caso di infezioni del cavo orale o delle gengive.

Camomilla come additivo per il bagno

Non solo gli unguenti sono adatti per l'applicazione esterna della camomilla: anche un bagno o un semicupo possono avere un effetto curativo. La vera camomilla ha un effetto curativo sui disturbi della pelle come neurodermite o leggere scottature solari, per cui ha un effetto antinfiammatorio e antibatterico e fornisce sollievo. Per produrre un additivo per il bagno adatto, 50 - 100 g di fiori di camomilla vengono infusi con un litro di acqua calda. Dopo dieci minuti, i fiori vengono filtrati e l'additivo per il bagno viene aggiunto all'acqua del bagno. I semicupi con camomilla hanno anche un effetto antinfiammatorio per le malattie della zona anale e genitale, come emorroidi o infezioni. Usati nei bagni di camomilla, gli oli essenziali nei fiori leniscono il disagio e accelerano la guarigione.

olio di camomilla

L'olio di camomilla è versatile. L'olio di camomilla non viene estratto solo dalla camomilla vera, ma anche dalla camomilla romana. Puoi aggiungere olio di camomilla all'acqua del bagno insieme a un cucchiaio di miele affinché faccia effetto. Puoi anche immergere i panni puliti in una ciotola d'acqua e alcune gocce di olio di camomilla e farne degli impacchi. Questo viene quindi posizionato su parti del corpo con neurodermite o tensione muscolare.

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