Brahmi: piante, effetti e usi

Brahmi è anche chiamato pianta della memoria o bacopa. Molti effetti positivi sul nostro corpo sono attribuiti alla pianta dell'Asia meridionale, motivo per cui è arrivata fino a noi dalla medicina ayurvedica come superfood.

Con Brahmi (Bacopa Monnieri) porta in casa una pianta piccola, ma molto più efficace. Con la sua crescita piuttosto strisciante, sta bene in cesti appesi, ma è ideale anche per acquari. In questo articolo imparerai tutto ciò che devi sapere sulla crescita e la cura Bacopa Monnieri bisogno di sapere. A partire dalla giusta posizione per la tua pianta di brahmi, attraverso la coltivazione e la cura per l'effetto della bacopa.

Brahmi: origine e caratteristiche

Brahmi proviene originariamente dal sud-est asiatico, dove cresce principalmente nelle paludi e ai bordi dell'acqua. La piccola pianta appartiene alla famiglia delle piantaggine (Plantaginaceae) ed è quindi associata anche a specie autoctone come il buckhorn (

Plantago lanceolata), imparentato. Brahmi è perenne ed erbacea, ma necessita di temperature elevate, motivo per cui la pianta non può essere svernata all'aperto nella nostra zona. Con un'altezza di crescita di circa 15 cm, le piante di brahmi rimangono piuttosto piccole per tutta la vita. Brahmi deve il suo affettuoso soprannome Little Bacopa alle sue foglie piccole, spesse, quasi carnose. In buone condizioni di crescita mostra Bacopa Monnieri tutto l'anno i suoi fiori da bianco a bluastro, che emanano un profumo delicato e gradevole. In questo paese, tuttavia, il piccolo ranuncolo fiorisce solitamente solo dalla tarda primavera alla fine dell'estate.

Consiglio: Ci sono diverse piante sul mercato che vengono commercializzate con il nome di Brahmi. Non dovresti confonderli Bacopa Monnieri ad esempio con la centella asiatica (Centella asiatica), chiamato anche Gotu Kula.

Coltivazione: luogo e procedimento

Le piante di Brahmi sono utilizzate in condizioni da subtropicali a tropicali, quindi tienilo a mente quando scegli un luogo e ti prendi cura di loro. Necessario per una crescita ottimale Bacopa Monnieri un luogo soleggiato e caldo fino a 30 °C, elevata umidità e terreno costantemente umido. Il substrato dovrebbe essere humus e nutriente. Se la pianta trova le condizioni adatte, la Bacopa può essere utilizzata anche negli acquari, dove forma anche foglie sott'acqua. Tra giugno e agosto, Brahmi può prosperare anche in un luogo soleggiato all'aperto, ma è necessario prestare attenzione per garantire un'irrigazione adeguata.

Puoi acquistare piante o semi di brahmi in commercio. Tuttavia, la propagazione tramite semi richiede molto tempo.

Come coltivare il brahmi dai semi:

• Periodo migliore per la semina: fine marzo.
• Vaso di coltivazione con terreno sciolto e povero di nutrienti, come il nostro per esempio Plantura terriccio biologico per erbe e semi - riempire.
• Brahmi è uno dei germi di luce. Pertanto, premere solo leggermente i semi e non coprirli di terra.
• La temperatura ottimale di germinazione è di 25 – 28 °C. Il calore dal basso è l'ideale, ad esempio su un davanzale soleggiato sopra un termosifone. Inoltre, le mini serre sono ideali per mantenere alte temperature e umidità.
• Mantieni il substrato costantemente umido per le prossime settimane, ma non fradicio. Se le condizioni sono giuste, i semi dovrebbero germogliare entro 14 giorni.
• Trapianta le giovani piante in vasi da 8-9 cm pieni di terriccio di alta qualità e ricco di sostanze nutritive. Il nostro senza torba Plantura terriccio universale organico è l'ideale per questo e allo stesso tempo rappresenta un'alternativa sostenibile alla terra convenzionale.
• Mantieni caldo e umido per il prossimo futuro.

Brahmi è resistente? Là Bacopa Monnieri Non tollera affatto temperature inferiori a 15 °C, quindi non ha senso piantarlo all'aperto. Le piante che stanno all'aperto durante i mesi estivi dovrebbero spostarsi in un luogo più caldo con elevata umidità per l'inverno. Il bagno è perfetto per questo.

Cura di Bacopa monnieri

Poiché la pianta viene utilizzata per umidificare i luoghi, l'irrigazione regolare è particolarmente importante quando si prende cura di Brahmi. Ogni giorno senza acqua provoca danni evidenti alla pianta del brahmi ed è del tutto possibile che Bacopa Monnierinon può più essere salvato dopo alcuni giorni di siccità. Tuttavia, non affogare la Bacopa nell'acqua e rimuovere l'acqua in eccesso dal piattino dopo l'irrigazione.

La concimazione di solito può essere evitata nell'anno della semina, a condizione che la pianta sia stata collocata in un substrato ricco di sostanze nutritive. Dal secondo anno in poi, la cura della tua pianta brahmi include anche la concimazione regolare con un fertilizzante ricco di azoto. Nella fase di crescita da marzo a settembre, dovrebbe essere applicato attorno alla pianta di brahmi. Adatto per questo è il nostro, per esempio Fertilizzante organico per fiori e balconi Plantura. Contiene dal 5% di azoto al 4% di potassio ed è costituito interamente da materie prime naturali di origine vegetale.
Poiché Brahmi cresce così piccolo, la pianta di solito non ha bisogno di potatura. Tuttavia, durante l'inverno può succedere che alcuni germogli muoiano e diventino marroni. Questi possono quindi essere rimossi con la coscienza pulita. Inoltre, la pianta può essere stimolata alla crescita cespugliosa con potature moderate intorno a febbraio.

Brahmi cura a colpo d'occhio

• Innaffia regolarmente e mantieni il terreno costantemente umido.
• Fertilizzare ponendo l'accento sull'azoto durante il periodo di crescita dal secondo anno di crescita.
• Riduci moderatamente a febbraio, se necessario.

Uso ed effetto di Brahmi

Soprattutto si raccolgono e si utilizzano le foglie del piccolo ranuncolo. Si possono spennare tutto l'anno. In piccole quantità, vengono aggiunti crudi alle insalate, usati per salse e burro alle erbe o preparati con acqua calda per fare il tè. In alternativa, puoi anche tagliare i germogli corti, che di solito portano a una migliore ramificazione delle piante. In inverno, invece, dovresti prenderti cura della tua pianta di brahmi, poiché è già affetta da mancanza di luce, aria di riscaldamento secca e temperature più fresche.

Attenzione: Se usi troppa erba salutare, il suo sapore amaro viene rapidamente alla ribalta. Inoltre, un sovradosaggio può avere effetti collaterali dannosi, come la rottura dei globuli rossi. Se vuoi assumere l'erba in modo sicuro per un periodo di tempo più lungo, dovresti fare attenzione a non bere più di due o tre tazze di tè con foglie di brahmi al giorno. Dovresti assolutamente discutere di assumerlo con il tuo medico se sei incinta o se hai determinate malattie, come malattie della tiroide o dei polmoni.

Gli effetti di Bacopa Monnieri sono diversi. Si dice che Brahmi aiuti con la depressione, lievi disturbi del sonno, ipertensione o ritenzione idrica, e si dice anche che Brahmi abbia un effetto calmante sui problemi della pelle. Recentemente, tuttavia, la pianta è diventata nota principalmente per i suoi effetti sulle nostre capacità cognitive, motivo per cui Brahmi è anche conosciuta come pianta della memoria. nel frattempo è Bacopa Monnieri si trova anche in alcuni prodotti per la cura dei capelli. I produttori pubblicizzano che la pianta del brahmi ha un effetto positivo sui capelli e, ad esempio, previene le doppie punte e rafforza le radici dei capelli. Non tutti gli effetti della piccola foglia grassa sono provati con studi scientificamente rappresentativi, piuttosto sicuri Tuttavia, il miglioramento delle prestazioni della memoria è considerato dopo l'uso regolare ea lungo termine di brahmi. Tuttavia, anche molti altri fattori come la dieta e lo stile di vita giocano un ruolo qui.

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