Preparare il tè con l'achillea
Versare acqua bollente su circa due cucchiaini di fiori secchi e lasciare in infusione il composto per circa 15 minuti. Quindi puoi filtrare i fiori e bere il tè a sorsi lenti. Se il tè di achillea viene bevuto circa tre volte al giorno lontano dai pasti, può avere un effetto calmante sui problemi digestivi e su vari disturbi femminili. Questa tisana aiuta anche contro:
- mancanza di appetito
- Flatulenza
- gonfiore
- Stati convulsi
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Durante la gravidanza e l'allattamento al seno, dovrebbe essere usato solo in consultazione con il medico curante.
Fai una tintura di achillea
Una tintura di achillea può essere ricavata dall'erba filigranata e utilizzata in campi di applicazione simili al tè. Per fare questo, metti circa 45 grammi di achillea in 250 millilitri di alcol al 70% e lascia riposare la miscela per circa 8 giorni. Dopo lo sforzo, è possibile assumere 20 gocce alla volta con acqua o tè per alleviare l'indigestione e i crampi. A causa dell'alcol che contiene, questo metodo di applicazione è adatto solo per l'uso negli adulti.
Rilassati in un bagno completo con achillea
Un buon modo per beneficiare degli effetti positivi degli oli essenziali contenuti nell'achillea è un bagno completo con additivi dell'achillea. Aggiungere circa 100 grammi appena raccolto oppure immergere l'achillea essiccata in 2 litri di acqua calda. Dopo circa 20 minuti, l'erba può essere filtrata e l'infuso può essere versato in un bagno completo o semicupio alla temperatura che preferisci. I bagni con estratti di achillea vengono solitamente utilizzati per:
- Dolori mestruali
- Crampi pelvici
- Infiammazione nella zona genitale
Anche qui va notato che le persone sensibili che sono inclini alle allergie possono causare reazioni nelle aree bagnate della pelle.
Suggerimenti
Dovresti usare l'achillea solo con una sicura Determinabilità e non applicare in grandi quantità. Inoltre, dovresti astenerti dal consumarlo o usarlo come pianta medicinale se sei allergico ai compositi.
