Le quattro vie per la frutta secca
Nella loro casa del sud, i fichi si seccano in un batter d'occhio al sole cocente. Qui la potenza del sole non è sempre sufficiente per questo. Di seguito è riportata una panoramica di tutti i metodi di essiccazione:
- Asciugare all'aria sotto il sole
- Asciugare in forno
- Asciugare in un essiccatore automatico
- Asciugatura rapida nel microonde
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Asciugare all'aria sotto il sole
Essiccare i fichi sotto il sole cocente è naturale ed efficiente dal punto di vista energetico
e poco costoso.
- Adagiate su una griglia i fichi secchi lavati e tamponati, lasciandone almeno un pezzo tra ogni esemplare. distanza di 2 cm.
- Posizionare la griglia in un luogo aerato e soleggiato. Idealmente in modo che l'aria possa circolare anche dal basso.
- Proteggi i frutti dolci dagli insetti con una rete a maglie fini.
- Girare i fichi due volte al giorno.
Suggerimenti
Se il tempo non aiuta, è il momento di raccogliere i fichi velocemente e di asciugarli ulteriormente con un altro metodo. Perché questi possono essere combinati tra loro.
Asciugare in forno
Nel forno si può impostare una temperatura più alta, motivo per cui i fichi si asciugano più velocemente.
- Lavare e asciugare prima i fichi
- I fichi interi arrivano sulla griglia senza carta da forno
- Forno a max. Riscaldare fino a 60 gradi Celsius
- Seleziona la funzione di circolazione dell'aria
- Non chiudere completamente la porta del forno
- Girare la frutta dopo due ore
- Il tempo di asciugatura può richiedere fino a 36 ore
Potete accorciare i tempi tagliando i fichi a metà o anche in pezzi o pezzetti più piccoli. Tagliare le fette.
Asciugare in un essiccatore automatico
Un disidratatore automatico è appositamente progettato per essiccare la frutta. Tuttavia, l'acquisto non vale la pena solo per essiccare un raccolto di fichi, sebbene offra i seguenti tre vantaggi:
- la temperatura rimane costante
- L'umidità viene scaricata automaticamente
- La ventilazione è già integrata
Asciugatura rapida nel microonde
L'asciugatura nel microonde è l'opzione più rapida. Questo è anche il loro unico vantaggio. Gli svantaggi sono:
- si perdono più vitamine
- si possono essiccare solo piccole quantità alla volta
- La frutta viene prima cotta al suo interno
- e poi asciuga
- Taglia i fichi in modo che non "esplodano" nel microonde.
- Scaldare la frutta al livello più alto per due minuti.
- Apri lo sportello del microonde e fai uscire il vapore.
- Quindi scaldare i fichi a bassa potenza per 20 minuti.
- Aprire la porta più volte per far uscire l'umidità. Puoi anche tamponare il piatto e i fichi con carta assorbente.
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Conservazione
I fichi secchi devono raffreddarsi bene prima di essere conservati in un luogo fresco e buio. Un barattolo ermetico con tappo a vite è l'ideale per conservarli.
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