Buoni motivi per il congelatore
Al giorno d'oggi, le verdure da zuppa sono offerte in quasi tutti i supermercati. Porzionato pronto all'uso in fardello o saldato in vaschetta di plastica. Ma spesso i singoli componenti sono visibilmente privi di freschezza e la combinazione è anche più costosa dei singoli prezzi.
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Chiunque metta insieme le verdure da zuppa da prodotti freschi deve affrontare un problema di quantità al più tardi durante la cottura. Un intero bulbo di sedano è troppo quando si tratta di aggiungere solo sapore alla zuppa.
Il congelamento si offre qui come metodo di conservazione a lungo termine, che presenta diversi vantaggi:
- composizione individuale della zuppa di verdure
- Selezione di prodotti assolutamente freschi
- Le verdure sono completamente utilizzate
- prezzo più conveniente per porzione
- Risparmio di tempo quando si cucina più tardi
Cosa appartiene alla zuppa verde?
Le zuppe sono una combinazione di vari ortaggi a radice ed erbe aromatiche. Viene anche spesso indicato come verdura cotta, zuppa di verdure o apparato radicale. La composizione esatta varia da regione a regione. Le seguenti verdure ed erbe possono essere incluse:
- Ortaggi a radice: carote, sedano rapa, rape, prezzemolo a radice e pastinaca
- Verdure di porri: porri e cipolle
- Erbe: prezzemolo, timo e foglie di sedano
Preparare la zuppa di verdure
Dopo aver fatto la spesa o aver ripulito il tuo orto, non dovresti aspettare molto per congelare le verdure della zuppa. Altrimenti le vitamine si perdono troppo velocemente.
- Lavate bene tutte le verdure sotto l'acqua corrente.
- Le radici come le carote possono essere facilmente pulite con una spazzola per verdure.
- Lava bene anche le erbe aromatiche. Soprattutto quando si usa il prezzemolo riccio, la sabbia fine può ancora nascondersi tra le sue foglie.
- Asciugare le erbe lavate con carta assorbente. Puoi anche usare una centrifuga per insalata per questo.
- Sbucciare sottilmente gli ortaggi a radice con un coltello da cucina.
- Tagliare le verdure a pezzi.
- Riempire uniformemente i sacchetti del congelatore con tutti gli ingredienti.
- Spingi l'aria fuori dai sacchetti del congelatore e chiudili ermeticamente. Dopo aver annotato la data e il contenuto su di esso, il cibo congelato viene immediatamente riposto nel congelatore.
Suggerimenti
Se in seguito hai bisogno delle verdure a pezzetti, puoi tagliarle a pezzetti prima di congelarle, ad esempio ad anelli o a cubetti.
Le quantità per porzione di zuppa di verdure
Le zuppe e gli stufati vengono solitamente cotti in pentole più grandi. Un patto o Porzione di zuppa di verdure richiesta. Le quantità sono elencate di seguito a titolo esemplificativo:
- 3 o 4 carote
- un quarto di tubero di sedano
- una radice di prezzemolo
- 4-5 gambi di prezzemolo
- mezzo gambo di porro
Se vi piace potete prendere anche una pastinaca piccola, un pezzettino di rapa e qualche rametto di timo.
Periodo di validità e utilizzo
Le verdure congelate possono essere conservate per almeno tre mesi. Si aggiunge direttamente dal congelatore alla zuppa bollente.
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