ה-Yarrow - הידוע גם בשם אכילאה בטרמינולוגיה הבוטנית - אומרים שיש יותר מאפקט ריפוי אחד וניתן להשתמש בו לבעיות שונות. ניתן להשתמש בצמח ובפרחים חיצונית וגם פנימית ודומה בהשפעותיו לקמומיל. לכן כדאי לשתול את הצמח בעצמכם ולשמור אותו מוכן לשימוש טרי או יבש.
מאפיינים
תחת המונח yarrow או בקבוצת אכילאה, מסוכמים כמה זנים, אשר, עם זאת, שונים מעט במראה. בדרך כלל אנשים לא מזהים את הסוג המדויק. הצמחים הם בדרך כלל בגובה 30 עד 100 סנטימטרים ויש להם פרחים קטנים לבנים עד ורודים בפאניקות כפולות. הגבעולים הראשיים החזקים מסועפים מרובי, ירוקים כהים ומעט שעירים.
רעיל או לא?
האכילאה עצמן אינן רעילות באף חלק של הצמח. עם זאת, קיים סיכון לבלבול בין נציגי קבוצה זו לבין צמחים רעילים. אלה כוללים את הרוש המנוקד (Conium maculatum) ואת עשב הענק (Heracleum mantegazzianum).
הרוש המנוקד מורגש בריח דמוי אמוניה עד שתן עכבר. הבחנה בין מיני ירוול לבין עשב הענק מתאפשרת בעיקר בשל צורת העלים. לכן ניתן להשתמש בתמונה של הצמח להתמצאות בעת האיסוף. בכל מקרה, בטוח יותר להשתמש באלה השימושיים
שתלו בעצמכם את משפחת ה-yarrows.יישומים אפשריים
ניתן להשתמש גם בעלים, גבעולים וגם פרחים, לשימוש פנימי וחיצוני. יישומים אופייניים הם:
- טרי או מיובש כמו תה
- כתוסף במשחה
- כתוסף אמבטיה
- פרחים טריים כמרק לטיפול בשיער
בכל מקרה, ההכנה לפני השימוש פשוטה יחסית ואינה לוקחת הרבה זמן. עם זאת, מומלצים תכשירים שונים לתחומי היישום השונים.
שמור על השיער שלך
פרחי ירוול יכולים להוסיף ברק לשיער, להוסיף נפח, ליצור תחושת קלילות ולהקל על הסירוק. ההכנה למרכך הזנה גם היא קלה מאוד, כל שעליכם לעשות הוא לבצע את הצעדים הבאים:
- קצור ארבע כפות גדושות קלות של פרחי ה-Yarrow הטריים ביותר. אם אלה זמינים רק יבשים, שלוש כפות מספיקות.
- מניחים את הפרחים בקערה או בקבוק חסין חום.
- מרתיחים ליטר מים ויוצקים על הפרחים. כסו או סגרו את המיכל והניחו לעירוי לתלול לפחות 30 דקות.
- לאחר ההזלפה מנפים את העירוי להוצאת הפרחים. לחילופין, ניתן להניח את הפרחים ישירות בשקית תה או במסננת תה, מה שהופך אותם להרבה יותר קל להסיר.
- כשהחליטה התקררה לטמפרטורה נוחה, ניתן להשתמש בה כמרכך לשיער. הוא מופץ על הקרקפת והשיער לאחר הכביסה ואינו נשטף החוצה.
עיכול וירידה במשקל
עבור הפרעות עיכול קלות, כגון נפיחות וגזים, חליטת תה עשויה בשר שפה אמורה להועיל גם היא. כפית אחת עד שתיים מהפרחים או עלים קצוצים דק מספיקה ל-150 מיליליטר. שוב, ניתן להשתמש בעשב המרפא יבש או טרי.
התה יכול לשמש הן לוויסות העיכול והן לירידה במשקל מכיוון שהוא מכיל חומרים מרים. אלו אמורים לרסן את התיאבון ולעורר שריפת שומנים. כתוצאה מכך, התה יכול לשמש גם כתמיכה לשימוש בירידה במשקל.
עֵצָה: עם זאת, כמו בכל שאר צמחי המרפא, כמויות מוגזמות של התה עלולות לגרום לתופעות לוואי. מותר למבוגרים לשתות שלוש עד ארבע כוסות ביום.
פצעים
בדומה לקמומיל, גם לאכילאה יש השפעה מחטאת ומעט עפיצה. בדרך זו, הוא יכול לתרום לריפוי פצעים. משחת יארו מתאימה להפליא לכך. את משחת ה-Yarrow אפשר לקנות מוכנה או להכין לבד. אפשרות פשוטה מאוד היא להעשיר משחת בסיס פשוטה עם מיץ yarrow. לשם כך כותשים במכתש או במיקסר את הגבעולים, העלים ובמידת הצורך השורשים. המסה והנוזל מונחים במסננת דקה כדי להפריד את המוהל מהרכיבים המוצקים.
את המיץ ניתן למרוח ישירות על הפצע או להוסיף למשחה. ניתן למרוח קומפרסים הספוגים בו או לעשות אמבטיות בחליטה אחת עם עשב המרפא. לאמבטיה לפצעים מכינים חליטת תה חזקה מעלים, פרחים וגבעולים. ניתן להכפיל את הכמות מכפית אחת עד שתיים לכל 150 מיליליטר לשתיים עד שש כפיות. מספיקה כמות של ליטר אחד
כָּבֵד
החומרים המרים, הטאנינים ושאר החומרים הצמחיים המשניים נועדו לווסת את פעילות הכבד וכיס המרה, להרגיע את האיברים ולתמוך בתפקודם. מתח, מחלות ותרופות המעמיסות על הכבד אך גם הפרעות עיכול צריכות אפוא להפיק תועלת מחליטת תה העשויה מצמח המרפא. התכשיר זהה לעירוי לבעיות עיכול.
רצון להביא ילדים לעולם
בנוסף לחומרים רבים אחרים, האכילאה מכילה גם פיטו-הורמונים. אלה הם מה שנקרא הורמונים צמחיים. אלה צריכים להיות יתרון אם אתה רוצה להביא ילדים לעולם. כי לפי רפואת הצמחים, לפיטו-הורמונים יש השפעה מווסתת על המחזור ואמורים להיות מסוגלים להגביר את הפוריות. לכן, למשל, ניתן למצוא בשוק תה פוריות מיוחד המכילים אכילאה.
הריון והנקה
עם זאת, אין לצרוך תה ים במהלך ההריון וההנקה. כי המרכיבים של התה והתמיסות צריכים לא רק להשפיע לטובה על הפוריות, אלא גם לקדם את הלידה.
התכווצויות וגיל המעבר
במקרה של תלונות נשים טיפוסיות אחרות במהלך הווסת או גיל המעבר, התרופות הצמחיות מצמח המרפא יכולות להקל על התכווצויות ולהשפיע על הרגעות. זה הופך את אכילאה למעניינת במיוחד, אבל לא רק עבור נשים הסובלות מ-PMS, כאבים ותנודות הורמונים או תלונות נשים טיפוסיות אחרות, למשל.
בשל השפעתו המווסתת, ניתן להשתמש בצמח המרפא אפילו במהלך גיל המעבר בצורת תה לטיפול ב ליצור איזון הורמונלי ובכך לגרום לבעיות כמו גלי חום, שינויים במצב הרוח והגבלות להפחית.
עשן yarrow
בתרבויות מסוימות מעשנים את האכילאה המיובשת לבד, עם עשבי תיבול אחרים או מעורבבים עם טבק. עישון אינו מומלץ, עם זאת, מכיוון שניתן להשיג את ההשפעות המרפאות והרצויות בצורה הרבה יותר עדינה בדרכים אחרות.
