לא מזיק או מסוכן? נספר לכם מאילו 10 צמחים כדאי להתרחק כשאתם מצפים לילד.
להביא ילד לעולם זה כנראה האושר הכי גדול עלי אדמות. אבל פתאום אתה מתמודד עם אתגרים חדשים לגמרי. מה שהיה מקובל לפני ההריון מעורר פתאום שאלות: האם בכלל מותר לי לעשות את זה או שאני מעדיף לא לעשות את זה? לפחות מבחינת צמחים אנחנו יכולים לתת לך קצת מידע. אנו מראים לך עשרה צמחי גינה נפוצים שכדאי להימנע מהם במהלך ההריון.
תוכן
- אלוורה
- ריחן
- מאגוורט
- קומפרי
- ברברי
- פסקופרח
- דִבקוֹן
- בֶּן חַרצִית
- עַרעָר
- קינמון
הודעה: לרבים מהצמחים המפורטים להלן יש השפעה מזיקה רק במינונים גבוהים. בעיקרון, תופעות לוואי יכולות להופיע, אך אינן חייבות. אם אינך בטוח אם הצמח בטוח לצריכה, נא להתייעץ עם הרופא או הרוקח.
כפי שכבר ציינו, אנחנו לא רוצים לגרום לנשים בהריון להרגיש חוסר ביטחון, אלא לעודד אותן לאכול הרבה ירקות ופירות טריים. אם יש לך ספק, נא תמיד להתייעץ עם הרופא שלך.
אלוורה
האלוורה (אלוורה) ידוע בעיקר כמרכיב במוצרי טיפוח רבים, אך נמצא גם כעציץ בבתים רבים. עם זאת, הצמח אינו מתאים לנשים בהריון. כששותים אותו כמיץ או תמיסת, לצמח יכול להיות השפעה משלשלת, להמיס רעלים או להוביל להתכווצויות שכן הן מאפשרות הצטברות מוגברת של דם באיברי הבטן אכפת. עם זאת, התסמינים המוזכרים מתרחשים בדרך כלל רק אם נלקחות כמויות גדולות יותר. שימוש חיצוני, לעומת זאת, הוא יותר מבלתי בעייתי – למעשה, אלוורה יכולה אפילו לעזור נגד סימני מתיחה.
ריחן
עגבניות, מוצרלה ו ריחן - פינוק אמיתי, במיוחד בקיץ. אבל מה לגבי הריון? בכמויות רגילות, בזיליקום הוא (Ocimum basilicum) אינו מזיק לחלוטין וניתן לאכול אותו גם על ידי נשים בהריון ללא בעיות. השמנים האתריים של בזיליקום, בעלי השפעה מעוררת עבודה, נמצאים בכמויות קטנות בעלים, כך שלמנה רגילה אין כל השפעה. מצד שני, השימוש בשמן בזיליקום נתון בביקורתיות: בכך, השמנים האתריים של הבזיליקום ברורים מרוכז יותר, ולכן אסור ליטול אותו במהלך ההריון כדי למנוע צירים מוקדמים לְהִמָנַע.
מאגוורט
עשב מטאטא, עשב גברת או לענה בר - ה מאגוורט (ארטמיסיה וולגריס) בעל שמות רבים ועדיין משמש לעתים קרובות כצמח תבלין למנות בשר כבדות. תה אפל, במיוחד, שימש בעבר לטיפול בכאבי מחזור. אם את מצפה לילד, לעומת זאת, כדאי להימנע מאפלה: לעפל יכולה להיות אפקט הפלה בשל תכונותיו מעודדות מחזור. במינון המקובל לתבלינים, לעומת זאת, הוא נחשב לא מזיק.
קומפרי
כצמח מרפא מסורתי קומפרי (סימפטום אופייני) ידוע מאז ימי הביניים. יש לו אפקט אנטי דלקתי, משכך כאבים ומשחרר גודש והוא משמש לעתים קרובות למריחה חיצונית. עם זאת, לקומפרי יש מה שנקרא אלקלואידים פירוליזידין, שיש להם השפעה רעילה ומזיקה לכבד. לכן נשים הרות ומניקות צריכות להימנע מאכילה ושימוש בקומפרי, שכן ילדים ועוברים רגישים הרבה יותר לרעלים.
ברברי
פצצת ויטמין C טעימה - הברבריס (Berberis vulgaris) או קוץ חמוץ זה לא רק טעים כמו ריבה, אלא גם בריא מאוד. גם אם השיח מגיע דווקא מאפריקה, גם הברבריס נפוצה כאן, הרי הפירות לא רק טעימים, הברבריס גם פורח יפה. עם זאת, נשים עם ילד מתחת ללב צריכות להימנע מאכילת פירות יער אדומים. בעוד ברברין, שבמינונים גבוהים יכול לגרום ללידה מוקדמת ולעורר דימום, נמצא בעיקר בזרדים ובעלים, אך ניתן למצוא עקבות גם בפרי הִתרַחֲשׁוּת.
פסקופרח
פרח הפסקה (Pulsatilla vulgaris) הוא צמח אביבי יפה עם פרחים גדולים. פעם זה היה צמח מרפא מוכר, אבל כיום משתמשים בפרחי פסקה רק בהומאופתיה, למשל לטיפול בהצטננות או בראומטיזם. עם זאת, לפרח הפסקה אין מקום במטבח, שכן יש לו אפקט רעיל כשהוא טרי. גם נשים בהריון לא צריכות להשתמש בפסקופלור: הצמח מקדם מחזור ועלול לגרום להפלה, במיוחד בשליש הראשון של ההריון.
דִבקוֹן
אם אתה עומד מתחת לדבקון, אתה צריך להתנשק - לפחות זה מה שהמנהג דורש. אבל הדבקון (דַבקוֹן) הוא יותר מסתם קישוט נחמד. הוא משמש באופן מסורתי לתמיכה במערכת הלב וכלי הדם ומשמש עד היום בטיפול בסרטן. עם זאת, דבקון שייך רק בידיים מנוסות, שכן יש לו השפעה רעילה. נשים בהריון גם לא צריכות להשתמש בדבקון בשום פנים ואופן: החומרים הפעילים שלו נודדים לתוך השליה ועלולים להוביל להפרעות התפתחותיות אצל הילד. במאמר זה תמצאו שש שאלות ותשובות מרגשות בנושא דִבקוֹן.
בֶּן חַרצִית
זה כמעט נשכח בֶּן חַרצִית (חרצית פרטניום), צמח שנראה מאוד דומה לקמומיל שלנו. קדחת הייתה בעבר תרופה מבוקשת לכל מיני מחלות נשים, מכאבי מחזור ועד גיל המעבר. עם זאת, הצמח חייב את שמו לשימוש בו במהלך ההריון: במהלך הלידה הוא מקדם צירים ועוזר לגרש את הלידה שלאחר הלידה. עם זאת, נשים בהריון לא צריכות לקחת את הצמח - במיוחד בשליש הראשון, השפעת דימום הווסת של הצמח עלולה להוביל להפלה.
עַרעָר
במנות לבביות או כשנאפס - ערער מצוי (Juniperus communis) כבר מזמן מצא את מקומו במטבחים שלנו. ניתן להשתמש בפירות היער הכהים במיוחד בדרכים רבות ומהווים פינוק אמיתי לחיך. עם זאת, נשים בהריון לא צריכות להשתמש בכמויות גדולות מדי של תבלין המטבח: עַרעָר יכולה להיות השפעה מגרה על הרחם. לכן אין להשתמש בג'וניפר בשמנים מרוכזים או בתה. אין שום דבר רע בקצת תבלינים בתבשיל.
קינמון
קינמון הוא חובה, במיוחד בתקופת חג המולד. התבלין, שמתקבל מקליפת עץ קינמון מסוגים שונים, פשוט טעים. אבל רבים מזהירים מפני שימוש בו במהלך ההריון. הסיבה: לקינמון יש השפעה נוגדת עוויתות ולכן יכול לעורר לידה. עם זאת, הכמויות הרגילות של קינמון במאפים או כתבלין אינן בעייתיות לחלוטין. לכן נשים בהריון צריכות להימנע רק מצריכה מופרזת של קינמון. כמו כן אסור לקחת כמוסות קינמון או שמן קינמון. כוכב קינמון בודד אינו בעייתי לחלוטין.
אם אתה מעדיף לא לקחת סיכונים בבחירת צמחים לגינה שלך, הנה רשימה של לא רעילים ומוחלטים צמחים בטוחים לילדים ולבעלי חיים.
...וקבל ידע מרוכז והשראה צמחים ישירות בתיבת הדואר האלקטרוני שלך בכל יום ראשון!
